那麼女性朋友對子宮的保健就要從日常生活中的細節做起。下面，小編和大家一起來了解關於子宮10個必知的保健小常識。一、OL不要坐太久新加坡國立醫院新近全民調查顯示，比起家庭主婦，OL患子宮內膜異位症的比率要高21%。研......

1.不要縱慾亂性。性生活放縱，尤其是與多個男子發生兩性關係，子宮則是首當其衝的受害者。如不潔的性交，病原體可經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。2.嚴防產後宮脫。產後不注意休息，經常下蹲勞動或乾重活，使腹壓增加，子宮......

韓國著名醫學美容專家金延珍：素有韓國青春雕塑師之稱，畢業於韓國享有聲譽的梨花女子大學醫學部、研究所醫療院。金醫師學識淵博，有非常專業的醫學背景和技術水準，曾任韓國首爾YJH皮膚診所和HAE皮膚診所院長，現在則獨立經營......

子宮癌是女性子宮疾病中常見的一種，子宮癌手術治療是比較常用的一種治療方法。那麼子宮癌術後保健方法有哪些呢？希望下面專家們的介紹，能夠給大家帶來幫助。讓大家更多地瞭解子宮癌術後保健方法有哪些。1、子宮癌患者在......

一、OL不要坐太久新加坡國立醫院新近全民調查顯示，比起家庭主婦，OL患子宮內膜異位症的比率要高21%。研究人員解釋，因爲七成以上OL每天要在辦公室坐超過6小時，久坐加上缺乏正常運動，導致氣血循環障礙，引起子宮內膜組織增生，形......

保養衣櫃一定要保持室內通風乾燥的環境。經常性地保持室內通風，即可使室內的潮溼空氣與室外交換，又可使木製衣櫃中的化學物質儘量揮發排向室外，常有的做法是經常打開窗戶或房門，使空氣對流或採用空氣調節系統及換氣系統。......

子宮是女人體內的重要器官，也是重要的生殖系統，女人的健康與子宮密切關相，懂得如何保養它是非常重要的。保護子宮的小常識：1、女性應該注意個人衛生，養成良好的衛生習慣。如勤洗、勤換內衣褲，使用合格衛生的衛生巾，便後用紙......

健康關鍵在於預防。1。不要縱慾亂性。性生活放縱，尤其是與多個男子發生兩性關係，子宮則是首當其衝的受害者。如不潔的性交，病原體可經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。2。積極避孕。據調查，墮胎3次以上，子宮患病及發生......

過了勞動節，就進入夏季了，而在南方的很多城市已經提前進入夏季，每天的溫度都在28度以上，而且人們已經感覺到太陽照射的強度，出門的時候開始撐起太陽傘了，避免紫外線將自己的皮膚曬黑和曬傷，而且，白天的時間越來越長，夜幕來臨的......

1、櫻桃、番茄美容抗癌聖品櫻桃、番茄中維生素PP的含量居果蔬之首，維生素PP的作用是保護皮膚，維護胃液的正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有輔助治療作用。櫻桃、番茄中維生素C的含量是西瓜的10倍，由於其中有機酸可保護......

1.及時增減衣服。立秋之後，晝夜之間的溫差較大，不宜赤膊露體，也不宜穿得太多、太暖。2.多喝開水、淡茶、果汁飲料、豆漿、牛奶等流質，以養陰潤燥，彌補損失的陰潤，但喝流質的飲食，尤其是飲料和水等液體飲料時，飲用方法頗多講究......

婦科專家介紹，子宮肌瘤的具體原因目前尚不十分明確，但研究表明，激素分泌過於旺盛，是導致子宮肌瘤的最普遍原因，而女性的這三種行爲模式，是造成內分泌紊亂，導致激素分泌過剩的罪魁禍首。第1類：未育女性提前進入更年期女性一生......

女性對男人的審美集中在三點：臉、髮型、身材，最看臉，所以，男人要了解一些男性皮膚保養小常識才行。男性的皮膚油脂分泌多，油大的皮膚易使污物，尤其是脂溶性有機物質和許多種微生物積蓄，而誘發炎症和感染。男性毛多，毛孔大，細菌......

1、每天一頓穀類早餐新近調查顯示，患宮頸疾病的女性中，超過30%的葉酸攝入量和維生素C吸收能力明顯低於正常女性。女性營養專家說，穀類早餐中含豐富葉酸和β胡蘿蔔素，都可以預防宮頸疾病，而且穀類早餐還能促進人體對維......

1、夏季失水多，應多喝水水是人體不可缺少的重要組成部分，在人體內起着至關重要的作明，維持着人體正常的生理功能，器官、肌肉、血液、頭髮、骨骼、牙齒都含有水分，夏季失水會比較多，若不及時補水就會嚴重影響健康，易使皮膚幹......

20個男性皮膚保養小常識男性的皮膚油脂分泌多，油大的皮膚易使污物，尤其是脂溶性有機物質和許多種微生物積蓄，而誘發炎症和感染。男性毛多，毛孔大，細菌、真菌、病毒等可以長驅直入，引發感染，所以更需要認真保養。1、去油最重......

眼膜：大哭之後浮腫、熬夜、黑眼圈、眼袋等特殊狀況出現時使用，它能在短時間內補充水份、消除疲勞、快速減低浮腫及黑眼圈現象，有眼部問題的愛美女士，平常除了使用眼膠、眼霜外，不妨採一星期做1~2次特殊眼部肌膚的保養。同......

1、健身強體八字經童心、龜柔、猴行、蟻性若能堅持做到即可延年益壽。童心：儘量使自己保持一顆童心，恢復到童年的心理狀態，拋開一切煩惱，做個頑童。這樣，心胸坦然了，免疫系統功能也加強了，自然就不易染病。龜柔：注意學龜柔，與......

1、刷牙時間不能少於2分鐘。刷牙時間至少要2分鐘，每天至少兩次，每三個月換一次牙刷。2、看牙前停用止疼藥。有些人經常服用阿司匹林等藥物，但它會讓你在拔牙時大量出血。3、口腔癌是最致命的癌症之一。人們常常會忽略口......

宮寒的危害：1、宮寒是手腳冰涼的根源2、宮寒是不孕不育的罪魁禍首3、宮寒的女人腰膝痠軟氣色差4、宮寒導致女人夜尿頻多、愛遺尿5、宮寒讓女人性慾冷淡不和諧6、宮寒是女人月經紊亂、痛經多7、宮寒的女人易流產8、宮寒......