小蘇打發酵用小蘇打發酵，蒸出來的饅頭不但很鬆軟而且口味也非常好，但是小蘇打會嚴重破壞麪粉中的B族維生素。而在日常飲食中，我們人體所需的維生素B族主要就是通過糧食獲得，這使蒸饅頭用小蘇打發酵得到很多營養學家的強烈......

腎臟位於後腹腔，左、右各一個，重約一百一十至一百五十公克，腎臟擔負了許多的功能，包括：排除廢物、調節體內水份、電解質、酸鹼平衡（如果血液容量過多，而心臟負荷過重時，腎臟可以排泄多一點的水及電解質，以減輕負擔），荷爾蒙的生成......

因爲心情抑鬱而從飲食或飲酒中尋求安慰，男人面臨發胖的危險。有人認爲心寬體胖，胖起來是一種無憂無慮的表現。這種說法不無道理，這也就是爲什麼大多數的男性結了婚以後身體就像氣球被吹起來一樣迅速發胖的原因之一。但實......

想要減肥，但是抑制不了嘴饞的慾望？特別是面對高熱量的麪包、三明治，完全沒有免疫力？現提供幾種麪包吃法，最大限度控制熱量，讓你享受了美味的同時也不易發胖哦！吃法一：吃含有食物纖維的麪包腸胃不好的人不宜吃過多的麪包，因爲其......

腳踝扭傷穿高跟鞋、跑步時跌倒等都可能導致腳踝扭傷，這是最常見的運動傷害之一。如果是在運動中扭傷，第一步就是要立刻停止運動，不要再轉動已受傷的關節，否則只會讓關節受到更大的傷害。其次是冰敷，可以用塑料袋裝一些冰塊......

想要肌膚白皙美麗，要做好美顏加減法。怎樣來做美顏加減法，減去油光、色斑和暗沉，爲肌膚加上水分、白皙和紅潤？我們爲你支招，幫你輕鬆實現初夏的美顏願望。美願一肌膚水噹噹告別油膩膩隨着夏季的到來，天氣變得炎熱，室內空調使......

燜面是怎樣的？燜面的做法燜面是怎樣的？燜面是傳統麪食（湯麪）的革新性產品，其加工工藝就是——燜，從烹飪技術來講，燜出來的面，不會因在水煮制過程中破壞麪粉的蛋白質分子網狀結構，所以燜面更營養，口感更好。燜面起源於......

時下，到健身房鍛鍊以及參加各種運動的人越來越多，運動中難免受傷，爲此，著名運動創傷專家李方祥結合多年實際工作中的經驗，在本報開闢專欄爲讀者普及有關運動創傷的知識。擦傷：如果損傷部位僅限於皮膚淺層，可用生理鹽水對傷口......

1用紗布包幾包花椒，放在米袋子或面袋子裏的不同位置，保準米麪不生蟲。2花椒之所以可以驅蟲，是因爲它是一種自然抗氧化物，具有特殊的香味。而米蟲對氣味非常敏感，對這種特殊的氣味更是避之唯恐不及。具體方法是：準備幾塊乾淨......

中醫認爲，下巴長痘痘的原因是於荷爾蒙分泌有關，表示腎功能受損或內分泌系統失調。還有一點就是由於上火引起。下巴長痘的MM們別緊張，下面小編就來教你DIY幾款戰痘面膜，保證痘痘跑光光。方法一：蜂蜜蛋白膜祛斑美容法新鮮雞......

>>推薦閱讀：三款美味粥瘦身又美容吃法一：吃含有食物纖維的麪包腸胃不好的人不宜吃過多的麪包，因爲其中的酵母很容易造成胃酸。食物纖維麪包倒是不錯選擇，因爲食物纖維會抑制身體中糖分及脂肪的吸收，防止肥胖。吃法二：多喝濃......

發麪是指一團麪粉在一定溫度和溼度的條件下，能夠讓酵母充分繁殖產氣，讓這團面迅速膨脹起來的過程。快速發麪的方法-做包子怎麼發麪快速發麪的方法發麪是指一團麪粉在一定溫度和溼度的條件下，能夠讓酵母充分繁殖產氣，讓這......

【1】把擦臉油塗上去，抹勻，先用指甲把他摳掉，然後拿溼毛巾一擦就掉了。【2】用電吹風吹，把膠烤熱就可以弄下來了。【3】用風油精一擦，過一會兒就掉了，試試看。【4】可以試一試用橡皮。但是在剛開始的時候你也許會覺得越擦越......

當普通的護膚品已難以改變這些症狀時候，男士應該選擇面膜來緩解危機。不過，只有正確的用法才能將面膜的功效發揮出來。男士，在使用面膜前，請花幾分鐘看看以下內容吧！面膜的正確使用方法首先，在使用面膜前，把臉部的皮膚清潔幹......

很多人喜歡吃麪包，尤其是女性，但是又由於麪包糖分和澱粉含量高，很容易轉化成熱量，從而引起發胖，因此很多女性又害怕吃麪包。不用擔心，小編這就教大家如何吃麪包不發胖。如何吃麪包不發胖？1、不要在吐司上塗太多的果醬首先就......

應對寶寶感冒發燒，是每個爲人父母的必修課。這門課也許你已經上了幾年，可當寶寶又一次發燒時，你仍可能驚慌失措、手忙腳亂。吃了退燒藥怎麼不起作用？爲何幾個小時後又反覆了？退燒降至多少度才合適？什麼情況下需要再到醫院？&h......

現在肥胖的人不在少數，而且他們明知道肥胖不好，卻忍不住嘴巴還在吃泡麪，那麼，小編建議愛吃泡麪的人最好是這樣吃的好。減肥人羣每天都在努力尋找，讓自己瘦下來的方法。因爲整天拖着肥胖的身體，實在太累了。想要出個門，下個樓......

面部提拉整形手術需要沿着耳朵與面部相接處切開才能實現提拉的效果。受術者通常對疤痕的問題會很關心，但是卻忽略了面部提拉術可能會影響到太陽穴和枕骨部位的髮際線。一個好的面部提拉手術有一個很關鍵很重要的一點就......

脫髮確實是困擾大家健康的話題之一，尤其在這個緊張的社會中，給患者更加艱難的道路，脫髮的早期症狀大家不在乎，所以發病之後被注意到的時候往往是比較嚴重的，所以我們要對這種疾病有一個正確的認識，纔可以幫助大家抵抗疾病，那......

營養學專家稱，合理飲食有助於防頭髮受損。頭髮枯黃的主要病因有：甲狀腺功能低下，高度營養不良，重度缺鐵性貧血和大病初癒等，導致機體內黑色素減少，使烏黑頭髮的基本物質缺乏，黑髮逐漸變爲黃褐色或淡黃色。下面，我們且看看專家......