生活上缺少知心的朋友，工作上缺少信任的同事，業務上沒有堅定的夥伴……缺乏信賴感和安全感的關係，讓你和每個朋友都隔着一個心牆。如何打破這種僵局？小編教你人際交往的8個黃金定律，讓你一秒鐘就收穫好人緣。......

現代人生活節奏快，經常加班加點，晚上睡眠時間不足。白天體乏、無力，常需要提神藥片來緩解疲勞。判斷是否失眠，可參照以下五種特徵：1.就寢後30分鐘不能入睡；2.夜間醒轉2次以上；3.總睡眠時間不足6小時；4.多夢，尤其是惡夢頻頻，醒後......

走路減肥，那麼怎麼樣走路才能減肥呢？走路減肥要注意哪些呢？下面就來了解一下怎麼樣走路才能減肥。怎樣走路減肥方法一：全身塑形這項練習可以在公園或走步機上進行，根據強度的不同由低到高分成10個等級，你可以按照下面的計劃......

陽痿並不可怕。心理因爲大於生理因素，而現在很多醫藥廣告的人，誇大其嚴重性危害性，令到患者自身增加心理負擔。可以說80%的陽痿其實就是一個心魔。如果日常注意防範，是可以避免陽痿的。消除心理因素要對性知識有充分的了......

人們對丁克並不陌生，指那些以事業爲重的夫妻，能生卻選擇不生育的人。最近，一些想生孩子，卻總是懷不上孩子的不孕不育夫婦，人們稱其爲被丁克。從丁克到被丁克今年33歲的莉莉(化名)和愛人結婚5年以來，一直爲了各自的事業忙碌......

人際關係對於職場的人來說是很重要的，那如何搞好人際關係呢？要注意些什麼呢？下面就來具體的瞭解一下。1、傳遞快樂的情緒情緒是會傳染的，人人都喜歡和快樂的人相處，積極樂觀的生活態度不僅能給人帶來快樂，還能帶來力量，不知......

求職信，是我們面試找工作的試金石。如何寫好求職信，直接關係到我們是否能找到一個好的工作。求職信要短，但一定要引人入勝，記住你只有幾秒鐘吸引你的讀者繼續看下去。在求職信中要重點突出你的背景材料中與未來僱主最有關......

在日常皮膚護理時面膜是使用率比較高的產品，好多男性朋友說他們也在一直使用面膜，但是他們最多的問題是：爲什麼我使用的面膜都是品牌的，可起不到太明顯的效果？後來分析是他們的使用方法不正確！當然肯定是達不到預期想要的效......

寶寶出生後4～10個月開始出乳牙，1歲時萌出6～8顆，2歲至2歲半時出齊，達到20顆。專家提示我們，在寶寶長牙期間，輔食添加和平衡的膳食對牙齒的健康發育至關重要。及時正確的輔食添加既可以爲牙齒髮育提供必要的營養成分，如鈣、磷等......

快速瘦臉的方法：細嚼慢嚥+小臉健康餐每口食物兩側咀嚼30次很多人都會忽略飲食習慣對瘦臉的功效，其實牙齒咀嚼時產生的唾液激素能夠幫助活化大腦，讓大腦更加積極地指揮身體的新陳代謝。而且多咀嚼纖維質含量高的食物，如芹......

不少中年女性早晨醒來後常常發現，鏡中的自己眼皮浮腫，眼袋凸顯。如果在睡前醒後做個小小的按摩，以此來促進眼周肌膚的血液循環，不久就可以改善這種情況。按摩有以下四個步驟：第一步：用中指和無名指按壓眼窩上方，由眼角至眼尾......

在日常皮膚護理時面膜是使用率比較高的產品，好多男性朋友說他們也在一直使用面膜，但是他們最多的問題是：爲什麼我使用的面膜都是品牌的，可起不到太明顯的效果？後來分析是他們的使用方法不正確！當然肯定是達不到預期想要的效......

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。睡前喝太多的水，第二天早晨起牀眼睛就會浮腫，用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼......

一些人爲了追求美，經常採取節食的辦法，但是時間長了，往往會導致厭食症的出現。經常在一些新聞上看到一些患有厭食症的人，只剩下了皮包骨頭了，這樣會身體的傷害是可想而知的。還有一些正在長身體的孩子，因爲腸胃問題也會出現......

每個人患痔瘡的情況都不一樣，因此治療方法要根據痔瘡的類型決定，痔瘡也嚴重影響我們的生活，那麼怎樣才能治好痔瘡呢，下面聽聽專家的看法。一是飲食調理：飲食調理，就是多吃蔬菜，越多越好，避免辛辣食物。這是最有效的防止痔瘡急......

韓式隆鼻術是通過微創的方式，藉助韓國先進的整形技術和醫學美學原理將鼻子隆高，從而達到調整臉部寬窄、長短、景深，臉部面容歡悅、和善、平靜。美麗的女孩的五官都是非常精緻的，大大的眼睛，小巧秀氣的鼻子，櫻桃小口，都是美麗......

想要擁有迷人的小蠻腰嗎?想要告別腰上的贅肉嗎?那你還在等什麼趕緊來學習這幾個小動作，讓你一個月就能明顯瘦身。腰粗的原因下腹贅肉的原因：OL們日日駐守辦公室，吃飽就坐，有時工作忙起來連水都來不及喝，所以好多人都有便祕......

悲觀者從每個機會中看到困難，樂觀者從每個困難中看到機會。"——溫斯頓丘吉爾"沒有人可以回到過去開始一段新的旅程，但任何人都可以演繹今天，創造一個新的結局。"——瑪利亞羅賓遜人們最常問我的一......

目前，治療早泄最有效的是中藥威特鋼噴劑，威特鋼噴劑之所以有效治療早泄，早泄的原因多種多樣，但可以歸納成兩類：心理行早泄：在早泄患者中的80％以上是由精神因素引起的。心理行早泄是因爲精神過分緊張導致。例如，久別重逢、新婚......

什麼是龍鳳胎龍鳳胎就是性別不同的雙胞胎，即雙卵雙胎，只有這樣的情況纔有可能出現龍鳳胎，雙卵雙胎中有50%的機率成爲龍鳳胎。龍鳳胎的血型可以相同也可以不同，面貌與親兄弟姐妹一樣。由單一受精卵分裂而成的雙胎稱爲單卵......