節食常常不起作用，而且很危險。長期或經常節食很容易導致營養素缺乏，甚至可能導致體重增加。如果這些風險困惱着你，或者你之前受到節食的困擾，請閱讀並選擇營養密集的飲食，多吃水果、蔬菜、全穀類和豆類，而不是堅持那些不利......

研究顯示，與低脂飲食相比較，富含脂肪的飲食，大幅地增加結腸癌及乳癌的發生機率。高脂肪飲食是癌細胞的助長劑。癌症預防的目標就是減低癌症的發生。包含減少接觸致癌物的機會，改變飲食及生活習慣，或是醫療技術的進步（早期診......

很多糖尿病患者都知道飲食治療時糖尿病治療的基礎，只有嚴格控制飲食，做到規律有序，降糖藥物才能更好地發揮作用。而患者對食鹽應持多少則很少考慮，認爲鹽吃的多點少點無所謂，有的甚至故意多吃鹽，事實上吃鹽過多對糖尿病患者......

有些準媽媽在懷孕以後口味可能會發生一些變化，比如懷孕以後很喜歡吃甜食。說起來，甜食確實有其誘人之處，但準媽媽不宜吃得過多。以蛋糕爲例，它不但含有大量的糖分(有些蛋糕糖分和麪粉的比例甚至可以達到1:1)，而且還含有大......

1、考研沒有年齡限制，2012年之前，參加研究生考試的考生不能超過40週歲，2013年之後，在職研究生報考取消了年齡限制，不管多大年齡的人都可以參加考研。2、考研雖然沒有年齡方面的限制，但是要符合研究生報名條件才能參加，所以不......

你知道自己的能量有多大嗎?知道自己充滿了多少可能嗎?突破限制，這看似簡單的詞卻是很難跨過的鴻溝。每個人的都有無限可能，但是你有去突破嗎?舉一個例子，所有的小朋友進小學一年級，那時候每個小朋友們都是一樣平等的，可是2......

《限制級寵婚：再生一個寶》作者：鹿澤主角：池藍蘇析簡介狂拽霸氣尊貴倨傲的特種作戰部隊頭領肖凜，號稱‘兩不’!‘不近人情’以及‘不近女色’!作爲紅到發紫粉絲衆多的金馬獎影后池藍表示不能理解‘不近女色’四字。因爲這......

男性是否有生育的年限呢？我們都知道女性到了更年期停經以後，就不會再排卵了，所以也就失去了生育的能力。那麼，男性的生育能力有沒有年齡限制呢？針對男性生育年限的問題，德國慕尼黑的馬克斯普郎克研究中心，做了一個非常有趣的......

藥膳的主要原料之一是中藥，在4000餘種常用的中藥中，有500種可作藥膳原料，其中使用較安全且味道可口香鮮的大約有60味，有人蔘、鹿茸、山藥、杜仲、茯苓、當歸、沙蔘、陳皮、珍珠粉、冬蟲夏草、決明子、天冬、丁香、黃芪、......

急性腎炎病人的飲食，既要保證營養需要，又要儘量減輕腎臟負擔，促進病情緩解。在臨牀上，急性腎炎即指急性腎小球腎炎，是一種與感染、免疫反應有關的泌尿系統疾病，冬春季發病率較高。主要表現是少尿或無尿(每日尿量少於500毫升......

一、選擇最佳受孕期已婚婦女的最佳受孕年齡爲25—29歲，男子30—35歲。因爲這一時期是身體最健壯，精力最旺盛時期，對胚胎的形成及胎兒生長髮育非常有利。受孕的最佳月份是7、8月份。因爲此時正是蔬菜、水果比較......

高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高，常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。臨牀上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也較多的伴有高血壓。那麼高血......

科學家和醫藥公司一直都致力於研究能抑制人類食慾的藥物，然而，巴西坎皮納斯大學的研究者發現，實際上無需求助藥物，健身就能幫助人體找到飽足感。多鍛鍊能幫助節食。如果一個人食用過多高脂肪食品，就會逐漸喪失吃飽的感覺。......

主要是體內胰島受損，胰島素分泌不足，以致出現碳水化合物、蛋白質、脂肪、水、電解質、維生素等一系列的代謝紊亂。在小兒期往往不容易發現，一旦發現症狀已較重。常見的症狀爲多飲、多尿、多食，消瘦而易於飢餓，情緒不活潑。......

你不能再減少飯量了，還得逐漸增加一些，營養醫生在給老張開糖尿病飲食處方時說。還要增加飯量？血糖不是會更高嗎？這不是違背了‘糖尿病飲食控制的原則’嗎？老張疑雲重重。類似這樣的懷疑，在營養諮詢門診中，常有發生......

更年期婦女必須減少含咖啡因的飲食，如少喝咖啡、酒和濃茶等。更年期婦女若要補充和增加雌激素，也可服食亞麻子油（Flaxseedoil）。最近有不少醫學報告表明，亞麻子油富含植物性雌激素，對更年期女性有益。>>>>咖啡鮮爲人知的10......

1、票房有時間限制，指的是電影在影院上映時的票房，一般票房統計是一個月左右，因爲電影放映差不多就一個月，當然也有例外，只要電影出品公司向相關部門申請，放映期限也可以延長。2、票房是電影上映期間的票房，從上映到影院下線......

對於慢性腎炎患者來說，飲食是非常重要的一個環節。如果吃的不對，會加重病情。那麼慢性腎炎患者在飲食上有哪些要求？一起來看一下吧。慢性腎炎飲食限制1、限制食鹽的攝入量慢性腎炎患者出現水腫和食鹽的攝入量有着密切的......

蛋白質在體內可轉化成精氨酸，能提高男性精液的質量，增強精子活力，並可消除性生活後的疲勞感。適量的脂肪可提供機體不能合成的脂肪酸，脂肪中的膽固醇還是合成性激素的重要原料。如缺乏，可導致性功能紊亂。酶可激活性細胞的......

日前，《大衆醫學》雜誌社組織了北京、上海、天津、南京、武漢、長沙、哈爾濱、烏魯木齊等城市的幾十位權威營養專家，評選出高濃度白酒等5種應該限食的食品，並提醒市民儘量少食或不食，以防止慢性疾病的發生。高濃度白酒酒......