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有關趴桌睡當心胃腸病的內容
警惕!趴桌睡當心胃腸病
小陳是某投資公司的白領,每天午飯後習慣趴在辦公桌上小憩一會,覺得這樣既省事,又能養足精神投入下午的工作。可近來她總覺得反酸、燒心、脹氣、不住地打嗝,食慾也下降了。到醫院檢查後醫生說她得了慢性胃炎。小陳很疑惑,自......
2023-11-06
上班族午後趴桌睡當心胃腸病
由於中午時間有限,很多上班族都習慣趴在桌上睡。偶爾這樣對人體健康影響不大,但長期下去慢性胃炎就來了。因爲人體午飯後至少需1小時才能把胃部食物排空,剛吃完飯就趴桌上睡午覺,胃部受擠壓,會增加蠕動負擔,容易造成胃部脹......
2023-11-06
趴桌睡覺當心輻射斑
不知道從什麼時候開始,那些朝九晚五的上班族開始衍生出另一種新的族羣——午漂族,因爲單位離家路程較遠,中午無法回家休息,因此,他們通過各種方式來安排自己的午休時間,有人通過打牌耗時間,而有人則通過趴在辦公桌......
2023-11-17
趴着睡當心睡出高度近視
很多上班族因中午沒地方休息,就會趴在桌子上小憩一會。殊不知,趴着午休容易對眼睛有害,影響視力。天氣漸漸地熱起來,很多上班族中午會小憩一會,不過,因爲現在的辦公室都是格子間,很多人用胳膊當枕頭。不過,近日,一條午休時千萬......
2023-11-16
午睡趴桌睡會引來哪些疾病
大學畢業順利進入職場,很多人還是保留着午休的習慣,但因爲條件有限,每天的午睡都是在工位上解決。那麼,你有沒有發現每次趴桌睡醒來之後身體會出現很多不適?下面小編就來介紹下趴桌睡會引來的7種疾病。午睡趴桌睡會引來哪......
2023-11-01
趴着睡覺的壞處 中午趴桌子上睡覺害處多
不管在什麼季節,很多人都有午睡的習慣,因爲午睡可以使下午有精神工作、學習,但對於中午不回家的人羣而言,他們往往會趴在辦公室的辦公桌子上午睡,其實這樣的睡覺方式對身體的害處是較多的。所以,上班族中午趴桌子上睡覺的害......
2021-05-05
白領午間趴桌睡 易睡出頸椎病
趴在桌上小憩本很愜意,不料睡出頸椎病。記者昨從中南醫院得知該院已接診十多位睡出頸椎病的桌睡族。吳先生中午喜歡趴在辦公桌上小憩。昨天午睡醒來後突然感覺頸部痠痛,站起來就頭暈目眩,一小時後都沒有好轉。同事將他送......
2023-11-05
夏天,當心吃出腸胃病
夏季是腹瀉等腸胃疾病的高發期,冷飲、啤酒、水土不服、着涼等都易引發腹瀉等腸胃疾病。暴飲暴食難消化小李今年讀大三,平時吃慣了學校食堂的飯菜,難得有進補的機會,加上緊張的學習,身體不免有些單薄。暑假回家,爸媽覺得要好......
2023-11-07
午休趴着睡好嗎 趴桌睡易患上7種疾病
一、心、腦血管慢性疾病中午是人體全身血液循環最快時刻,趴桌午睡因嚴重彎曲頭頸部及胸部,會壓迫頸動脈、心、肺、胃腸等器官,增加心、肺負擔,加上午餐後,體內需較多血液流向胃腸來幫忙消化吸收,導致頭部血液供應不足,氧氣供......
2023-11-04
趴着睡易得胃腸病 怎麼午睡才健康
對於上班族來說,趴着睡一會已經成爲一種習慣。趴着睡覺看似是在補充睡眠,實則對身體的危害極大。那麼,如何才能最大限度地利用好午睡時間,使午睡睡得更健康、最科學?精彩閱讀:爲什麼要午睡午睡有什麼好處趴桌子睡當心胃腸病......
2023-10-30
趴桌睡覺影響視力 論趴桌睡覺的危害
午睡是很多白領的習慣,有條件的地方可以睡在沙發上,或者有一張臨時的牀,中午小憩一會,會讓心臟得到休息,會讓大腦暫時的放鬆,也會讓身體的器官得到片刻的休息,對於健康來講還是非常有幫助的,中午小睡一會,下午的工作可能會精力......
2023-11-04
白領趴桌午睡風險大 趴桌午睡引起的5種疾病
趴桌午睡引起5種的疾病呼吸道疾病趴桌午睡使身體彎曲度增加,會壓迫肺部,增加肺部負擔,又因血液、氧氣供應不足,肺部不能好好舒展,導致呼吸不順,會影響呼吸功能,尤其在女性更會因壓迫胸部,還會誘發將來心臟或乳房等之疾病。消......
2023-10-31
午休趴桌睡警惕多種腰頸椎病
白領上班族,一整天坐在辦公室面對着電腦,也許工作不重,但也是很累的,中午要注意休息。但是午休沒什麼條件,一般人選擇趴在桌子上睡,這個又爲健康埋下了隱患。1、脊髓型頸椎病專家指出,當椎間盤突出壓迫或刺激到脊髓及伴行血......
2023-11-17
飯後趴桌睡覺當心胃腸病
小陳是某投資公司的白領,每天午飯後習慣趴在辦公桌上小憩一會,覺得這樣既省事,又能養足精神投入下午的工作。可近來她總覺得反酸、燒心、脹氣、不住地打嗝,食慾也下降了。到醫院檢查後醫生說她得了慢性胃炎。小陳很疑惑,自......
2023-11-06
白領趴桌午睡當心睡出腸胃病
小陳是某投資公司的白領,每天午飯後習慣趴在辦公桌上小憩一會,覺得這樣既省事,又能養足精神投入下午的工作。可近來她總覺得反酸、燒心、脹氣、不住地打嗝,食慾也下降了。到醫院檢查後醫生說她得了慢性胃炎。小陳很疑惑,自......
2023-11-06
辦公室裏趴桌午睡很傷胃
離家太遠,中午吃完飯後就在辦公室的桌子上趴着睡一覺,這是不少白領辦公族日常生活狀態的寫照。市民季先生就是其中一員,他在前段時間去醫院檢查,發現自己得了慢性胃炎,向醫生詢問後得知自己患病竟然跟趴桌午睡的習慣有關。......
2023-11-05
趴桌子上睡覺腿麻怎麼回事 趴桌子睡覺都有哪些危害
對於學生黨、上班族來說,平時學習壓力大,工作比較忙的時候,一般都會選擇趴在桌子上睡覺,認爲這樣比較方便,而且也很節省時間。但每次趴桌子上睡覺醒來以後,就會感覺腿很麻,這是因爲睡姿不正確導致的,趴桌子上睡覺是一個錯誤的......
2022-06-21
午休趴桌睡 小心近視眼
午休趴着睡小心影響視力很多上班族中午會小憩一會,不過,因爲現在的辦公室都是格子間,很多人用胳膊當枕頭。眼科專家認爲,趴着睡對眼睛有害這種說法有一定道理,但壓迫和近視沒有直接的關係。趴着睡覺對眼睛有害。枕在胳膊上......
2023-11-06
午休趴桌睡易得6種病
爲什麼很多醫學專家不主張趴桌睡即伏案睡?這是由於長時間嚴重彎曲頭頸部及胸部,身體曲度增加,會壓迫到耳朵、眼晴、臉部、頸動脈、頸椎、心、肺、胃腸等器官,此不良睡姿對身體健造成很多威脅,具體如下:一、心、腦血管慢性......
2023-11-08
白領常趴桌午睡易引發勁椎病
很多公司並沒有專設的員工休息區,中午困了,大部分人採取的都是在辦公桌上趴着打個盹,好緩解一下腦疲勞,讓下午更有精力。可一覺醒來,往往會感覺頭昏沉沉的,視線模糊,而且頸痛腰痠。骨科專家解釋,這是由於頜面向下或側向枕臂趴......
2023-11-02
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