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有關用眼過度易傷肝的內容
長期用眼過度易傷肝
如今的上班族,尤其是電腦族,上班時一直盯着電腦,下班後又靠看電視、打遊戲等方式來放鬆身體。中醫認爲,這樣長期的用眼過度會損耗肝血,讓眼睛變得疲勞,甚至會因爲精神過度集中而影響睡眠。肝開竅於目久視會傷肝在《紅樓夢》......
2023-11-06
用眼過度吃什麼
護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物蛋白質和維生素A缺乏時會引起白內障、夜盲症和角膜病變。要養成吃瘦肉、魚類、蛋類的習慣,素食者莫忘乳類和大豆製品;因爲這其中的蛋白質豐富而質優;經常補充魚肝油或常吃雞肝、......
2023-11-17
用眼過度易傷肝 推薦6款養肝食物
從中醫的角度來看,疾病並不是一下子就會出現的,有很多都是慢慢累積纔會引發的,所以當疾病出現的時候,一定是有原因的。在最近幾年,很多人都因爲工作跟學習的原因,總是出現過度用眼的情況,而一旦長期出現用眼過度的話,是很容易......
2023-10-18
過度勞累易傷肝 推薦3款養肝食療方
肝臟可以說是我們身體裏面非常重要的一個器官,它主要的一個功能就是起着分解物質的作用,而當肝臟出現問題的話,就會連累到其他的器官,引發一系列的疾病,所以說在平時的時候,我們一定要保護肝臟,不要讓肝臟出現患病的可能,那麼......
2023-10-18
週末過度放縱容易傷身
週末是休息放鬆的好日子,但如果放縱過了頭,要麼呼呼大睡,要麼邀上三五好友大吃大喝不醉不歸,反而會讓週末過得一團糟。放縱並不等同於放鬆,改掉以下週末惡習,讓身心自如纔是硬道理。熬到睜不開眼才睡。上班五天早睡早起,而周......
2023-11-02
用眼過度怎麼護眼呢
現在的人整天玩電腦,看電視,熬夜加班,常常是用眼過度,對眼睛的傷害很大。合理的飲食有助於保護視力,減少生活中對眼睛的傷害。哪些食物有助於保護視力呢?護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物蛋白質和維生素A缺乏時會引起......
2023-11-10
用眼過度、眼疲勞要補血
眼睛疲勞要補血隨着科技的進步,電視、電腦、遊戲機已然滲透到我們生活的各個角落。於是,人們不斷的接受着外界傳來的各種信息,眼疲勞逐漸增加,久而久之傷眼又傷身。實際上,眼睛乾澀只是眼疲勞的一種,如果你經常對着電腦或書......
2023-11-06
過度用眼對眼睛有什麼傷害
隨着現代工作、生活節奏的不斷加快,很多都市白領已到了無電腦不能成事的地步,常覺得眼睛發乾。其實,眼睛乾澀只是眼疲勞的一種,如果經常對着電腦或書本,過度用眼會消耗肝血。《黃帝內經》的五勞所傷中有一傷:久視傷血。這裏......
2023-11-14
看世界盃用眼過度易患乾眼症
乾眼症是一種結膜角膜不能溼潤的炎症反應,是由於淚液中的水分或黏液成分缺少所致,嚴重的乾眼會導致角膜上皮的損傷。長時間睜大眼睛盯着屏幕,如專心觀看一整場足球比賽,會加快眼球表面的淚液蒸發、增加空氣中雜物附着在眼......
2023-11-25
老年人用眼過度易發青光眼
青光眼(glaucoma)眼內壓調整功能發生障礙使眼壓異常升高,因而視功能障礙,並伴有視網膜形態學變化的疾病。因瞳孔多少帶有青綠色,故有此名。一天下午,王奶奶突然覺得眼睛看不清楚,家人這才覺得事態嚴重,於是立即去醫院眼科就......
2023-11-26
上班族用眼過度容易導致角膜病
近日,某媒體報道,一名雜誌社的編輯,可能長期用眼過度誘發圓錐角膜病急性發作,目前急需眼角膜實施移植手術,正在焦急等待愛心人士捐獻角膜。這新聞一出,令到廣大網友的震驚。上班族長期面對電腦,對眼睛是很不好的。那麼,要如何......
2023-11-03
上班族容易用眼過度 可以多吃這些護眼
現在很多人上班都是在辦公室內完成工作的,他們一整天都面對着電腦,長時間的對着電腦屏幕看,眼睛會特別酸,甚至是痛。這是因爲過度用眼了。眼睛可是很重要的,如果不保護的話,會降低視力,甚至還容易誘發眼部疾病,比如說結膜炎等......
2023-10-18
思慮過度是否容易傷脾
中醫認爲:思則氣結。思慮過度,容易使神經系統功能失調,消化液分泌減少,出現食慾不振、訥呆食少、形容憔悴、氣短、神疲力乏、鬱悶不舒等。思慮過度不但傷脾,還會導致睡眠不佳,日久則氣結不暢,百病隨之而起。現代醫學還認爲,過......
2023-11-18
過度勞累爲何最傷肝
養肝護肝是人們口頭上常常在說的,可真正做到的沒幾個人。很多人在日常生活中的一些壞習慣,已經在不知不覺中傷害肝臟了。究竟什麼行爲最傷肝呢?1、過度勞累研究證明,過度勞累會降低人體的抵抗力,使人體更容易患各種疾病,包......
2023-11-15
電腦族用眼過度易髮結膜炎
慢性結膜炎分爲感染性和非感染性兩大類。前者是由病原微生物引起的炎症,細菌、病毒、衣原體、真菌等都有可能致病。一般採用氯黴素、利福平等抗生素眼藥水治療。非感染性慢性結膜炎的發生主要與環境和用眼習慣有關。在......
2023-11-25
如何幫肝度過易傷的秋?
根據中醫理論來講,肝喜舒達,不宜缺陰。通俗來說,秋天過於乾燥的氣候使得人體的陽氣過於亢盛,易傷機體陰津,這種陽亢陰虧,加大了肝病復發的機率。從西醫的角度看,秋季氣候變化不定,易使人體抵抗力下降,肝病患者的免疫功能紊亂易......
2023-11-24
警惕!用眼過度容易引發頭痛
科學的發展讓人們有了更多吸引眼球的東西,先是電視,再有電腦,現在又有智能手機,自從有了手機,人們的眼睛可是片刻不願意離開了,打遊戲、看電子小說、看手機電影,那真是忙的不亦樂乎,心情是愉悅了,但是眼睛受不了了,眼睛受不了,大......
2023-11-06
老年人過度用眼,易誘發青光眼
一天下午,王奶奶忽然覺得眼睛看不清楚,家人這才覺得事態嚴重,於是立即去醫院眼科就診。醫院眼科醫生最後給王奶奶確診爲急性青光眼。出現頭痛、嘔吐等症狀時不要以爲一定是胃腸道疾病,也可能是青光眼發作的先兆,尤其是在季......
2023-11-22
老人過度懷舊易傷身
推薦:堅決不能混着一起吃的食物隨着年齡的增長,機體漸漸衰老,思維能力下降,遠期記憶能力反而增強,因此對貯存在大腦中的往事印象非常深,難以忘卻,常表現爲回憶過去,或觸景生情,唸叨不絕,從而獲得心理上的平衡和安慰。一旦在這方......
2023-11-21
用眼過度必吃護眼食物
現在的人整天玩電腦,看電視,熬夜加班,常常是用眼過度,對眼睛的傷害很大。合理的飲食有助於保護視力,減少生活中對眼睛的傷害。哪些食物有助於保護視力呢?護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物蛋白質和維生素A缺乏時會引起......
2023-11-08
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