男士對於自身的健康狀況一向大大咧咧，但是對於男性朋友來說，不妨注意以下，可以從以下幾個方面着手瞭解顯示男人健康出現滑坡的表現主要有以下方面：1.視力眼球晶狀體隨着年齡增長不斷變厚，男子50歲以後會逐漸出現明顯的視力......

身體健康是我們所追求的。身體不舒服或者是即將出現問題，身體都會通過一定的方式傳達出來，一個人的身體健不健康，其實，可以從很多方面看出來的。就說我們眉毛吧，我們的眉毛也能看出我們身體的健康狀況哦。其實平時我們總埋......

對男人來說，多吃有色的蔬菜，對身體大有裨益。我們按照顏色的由淺到深，把蔬菜分爲白色蔬菜、黃色蔬菜、紅色蔬菜、綠色蔬菜、紫色蔬菜和黑色蔬菜。一般來說，蔬菜的顏色深淺與它的營養含量成正比，即顏色越深營養價值越高。比......

想知道身體健康與否，可以由這4個地方得知一二。部位一、手掌手掌一旦遇到下面這些手部的異常情況應去醫院查明原因。1，感覺異常。清晨醒來，兩手發脹、屈伸不利，起牀後不久便逐漸好轉或消失。這個現象提示你，可能你的心、腎......

男人洗澡養生需要掌握正確的洗澡方法，這樣才能真正的洗出健康。全身：洗浴者應仰臥浸泡在浴盆或專門設計的礦泉浴池裏，以水浸平乳頭爲佳。時間根據情況而定。水溫42℃以上，入浴時間10-20分鐘即可；水溫35-37℃，浸泡時間可長達......

說起男式內褲，很多女性會爲親密的他操辦，也有很多男性無奈要自己操辦的。我身邊的朋友對於購買男式底褲通常有三種反應：一種是喜歡到情趣內衣店裏獵奇，找挑逗樣式的性感款式，一種是認爲男式內褲沒有設計因素可言，街邊10元3......

40歲的男人，說起來已進入中年，身體的健康狀況肯定不如20來歲的年輕小夥子，很多男性日常注重身體的管理，健康問題看起來沒有明顯的變化，下面就跟着小編一起來了解下吧。男人40有哪些變化什麼時候開始的性冷淡男人性冷淡，多半......

腳是人體的重要器官之一，腳部的保養很重要，那麼怎麼從男人腳知健康狀況呢。中醫學認爲，雙腳是運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下經絡的重要起始部位，那麼男人怎樣從腳看出自己的健康狀況呢？下面就來爲您介紹！溫度：老人......

怎麼吃飯更健康早飯吃熱的在早晨，身體的神經和血管都是收縮的狀態，若是吃冰冷的食物，可能導致消化系統痙攣。在早晨要注意吃些熱食，可以吃些熱稀飯、熱麥片等。多嚼硬的食物根據年齡不同，可適當補充一些硬的食物，如水果、甘......

男人養生須知：讀懂自己的健康狀況1、經常感到悲傷專家說，心情忽高忽低，失去以往喜愛的興趣，如運動、會朋友，甚至喪失性慾，經常疲憊，沒有生活目標，這些都是抑鬱症的表現。男性還會表現爲易怒、突然發火、越來越失控、更愛冒險......

皺紋代表着歲月的流逝，也代表着一個人的年齡，而且皺紋還可以看出你的健康狀況哦。1.面頰出現斜紋，查查有無高血壓。2.額頭出現短的橫紋，是神經衰弱、抑鬱、焦躁的反映。3.眉間紋是鼻竇不太好的症兆。4.眼角魚尾紋密，是聽力......

如果我們經常觀察自己的指甲，我們會發現它並不是一成不變的。比如，在我們發燒之後不久，我們的指甲上會出現橫溝或縱嵴，也就是人們通常說的棱，這是因爲在發燒期間，我們的身體健康狀況下降所致，但這僅僅是指甲在健康狀況不佳情......

女性懷孕在孕育一個新生命的同時，對於女性朋友來說，懷孕是女性生命中一個窗口期，能提示多種潛在疾病的發病風險，起到預測女性未來健康的作用。醫學研究人員認爲，女性懷孕時，其身體承擔了大量壓力，如在短期內體重迅速增加等。......

忙了一天，洗個熱水澡能夠讓疲憊的身體恢復過來。如果在洗澡時做點小動作，不但能夠加速緩解疲勞的程度，一些身體的小毛病也會很快好起來。1.洗澡的祕密日本名古屋大學環境研究所的專家通過對人體血流變化圖進行研究發現，只......

經常聽算命的人說印堂發黑，有不好的事情發生等等，這裏說的印堂真的能看出未來嗎？來聽聽專家是怎麼說的吧。男人印堂反映五臟興衰古代看相之人認爲，印堂發黑就一定是有厄運。據《黃帝內經·靈樞·五色篇》中所......

當男性脣色鮮紅如火，它可能在提醒你，最近是否肝火太旺，脾氣太急，常常口苦咽乾。如果脣色黑紅，則多數是因爲大腸有問題，同時還有喉嚨不暢、耳鼻不通等症狀。脣色暗黑的人，常因爲消化系統功能失調，即便祕、腹瀉、頭痛、失眠等。......

你知道如何從男人尿液看健康嗎？尿液的多少顏色通常會傳達很多健康信息，清晨第一泡尿就可以看出很多健康問題，下面我們就一起學習學習。男性保健：怎麼從尿液知道健康狀況？小便看男人健康清晨第一泡尿是很重要的，從尿液的顏色......

額頭皺紋突然增加出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物脂肪，如豬肉之類，而應多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經常觀察一下自己的臉，也許......

千里之行，始於足下，所以腳部健康很重要，那麼男人怎麼從腳看健康狀況呢？溫度：老人腳易涼，多爲腎陽不足或保暖不當，這類人應多吃一些性屬溫熱的食品，如羊肉、大蒜、生薑等，以提高機體耐寒力。若腳心熱，則可能是陰虛內熱，應多吃一些......

1、射精能力在一次非常盡興的牀上運動後，他的射精量應達到5毫升。海特羅那博士認爲，這是前列腺健康的最直接表現。一個簡便的測量方法是量出5毫升水，倒入一個乾淨的避孕套內，記住水的位置，下次就能夠估計出射精量了。2、前......