日常生活中，人們在運動、勞動時經常發生一些小關節扭傷，如崴腳、戳手就是踝關節、腕關節的扭傷。由於小關節扭傷比較常見，所以多是自己進行處理，覺得不是什麼大病，不必去醫院。由於自己對處理原則掌握不準，所以往往採取錯誤......

踝關節扭傷1.病因與病理當羽毛球隊員在比賽場上不停地上下、左右跨步地移動或前後跳起扣殺時，由於腳着地時，身體重心不穩或偏向一側，常使足的前外側先着地。所以足在跖屈內翻位扭傷外側副韌帶最常見。2.症狀與診斷有踝關......

凍傷是人體遭受低溫侵襲後發生的損傷。凍傷的發生除了與寒冷不關，還與潮溼、局部血液物質環不良和抗旱能力下降有關。一般將凍傷分爲凍瘡、局部凍傷和凍僵三種。1.凍瘡：凍瘡在一般的低溫，如零上3-5℃，和潮溼的環境中即可......

關節脫位的原因有直接外力和間接外力，以間接外力爲多見。脫位關節以肩、肘、髖和下巴、手指等部位最易發生。脫位，主要是傷後關節畸形、疼痛，無伴發骨折時，局部血腫不明顯，在淺表的關節可摸到光滑的關節面，關節活動喪失，有時......

一位患者向編者講述道，他關節剛開始受傷的時候，血腫很歷害。當時有一醫生對我說，要把關節處在功能位置，並說功能位置是圈着腿。於是便照做不誤。但事情發展卻並不是那樣的，關節後來發展到不能直、不能站、進而不能走，很苦惱......

週日，窗外風和日暖，深冬的上海已經很久不見這樣的好天氣。城裏家家戶戶、老老少少不約而同地走到了室外。我和老伴也舒心地坐在小區的長廊上，沐浴着冬日的陽光，樂滋滋地看着小朋友們玩"老鷹抓小雞"的遊戲。"老鷹"和"母雞"......

運動過程中小關節扭傷了該怎麼辦？如何急救處置？具體如下：有人在關節扭傷後，馬上用很燙的熱水浸泡或用燒熱的白酒揉搓扭傷處。殊不知，剛剛扭傷的關節內的許多毛細血管正在出血，此刻用熱水浸泡、白酒揉搓扭傷處，不但不能止血，反......

腰部受傷時，病人自覺腰部突然"磣裂"或"閃裂"感覺，馬上感到腰部無力支撐，因此，病人坐下去，無力起身，需人扶持。另外轉身、彎腰拾物，痛苦倍增。腰部扭傷病人，肉眼可見腰肌腫起，同時肌肉出現觸痛，甚至腰肌呈索條狀強直。檢查腰肌損......

肌肉拉傷：冰礦泉水壓敷傷處運動前熱身不足，久未運動或運動過度，都容易出現肌肉拉傷。它的症狀是傷處的肌肉疼痛、腫脹，有明顯的壓痛，摸摸發硬的感覺。可根據疼痛的程度推斷受傷的輕重，疼痛越重表示受傷越重。建議：一旦出現痛......

踝關節扭傷是一種十分常見的損傷，俗稱崴腳。在日常生活、旅遊、運動等活動中，尤其穿高跟鞋或厚底鞋更容易發生踝關節扭傷。一旦發生踝關節扭傷，正確的緊急處理方法如下：1.立即停止行走、運動或勞動等活動，取坐位或臥位，同時......

人們在運動時經常會發生踝關節扭傷現象，人們在處理踝關節扭傷時經常會走入幾個誤區，這就容易導致貽誤了治療的最佳時機，所以學會正確的處理踝關節扭傷是非常重要的。誤區一：因爲我能夠活動，所以不可能骨折這一觀點是錯誤的......

扭傷多由於青少年的運動損傷，體力勞動者的工作傷，最常見於踝關節、手腕部及下腰部。發生在下腰部的扭傷，就是平常說的閃腰岔氣。扭傷的常見症狀有疼痛、腫脹、關節活動不利等，痛是必然出現的症狀，腫及皮膚青紫、關節不能轉......

小關節扭傷比較常見，所以多是自己進行處理，覺得不是什麼大病，不必去醫院。由於自己對處理原則掌握不準，所以往往採取錯誤的做法。有人在關節扭傷後，馬上用很燙的熱水浸泡或用燒熱的白酒揉搓扭傷處。殊不知，剛剛扭傷的關節內......

發生原因：大多是因爲身體失去重心，落地時踩在別人的腳上或腳被絆時出現。扭傷時，局部會發生關節腫脹、疼痛，嚴重時甚至造成骨折。處理方法：處理時，先用彈性繃帶將踝關節固定，於傷處外敷冰袋，再用繃帶固定冰袋和踝關節。固定約......

輕度胸外傷只是胸壁被擦、受挫等，主要表現爲胸壁疼痛，經過止痛、熱敷、服用舒筋活血藥等治療，幾天即可康復。重度胸外傷則爲肋骨骨折，以及由此引起的血胸或氣胸，可引起嚴重的呼吸困難，甚至死亡。1、對每當呼吸時傷口有響聲(......

急性腰扭傷多由搬動重物、髂身取物、打呵欠、擡提重物時，肌肉神經運動不協調，用力過猛所致。二、主症疼痛：常由腰背盤膜、髂腰韌帶、骶髂關節及骶棘肌等撕裂而發生。出血：上述組織周圍有出血、水腫、滲出等。腰活動受限：有......

兒童上體育課時，沒有做準備活動而突然跑步或踢球會造成踝關節扭傷。扭傷後的急救方法是：①立即脫下鞋子，舉起傷腳。如果足部腫脹無法脫鞋時就用剪刀剪開脫掉。②迅速冷敷。用冷水毛巾或冰袋放在傷部或將傷腳放進盛滿冰塊......

踝關節損傷是臨牀常見病症，多因人在不平道路上行走、奔跑，或下坡、下樓時，足部突然內翻或外翻、旋轉，重力失衡所致。日常生活中，受傷病人習慣用熱水或熱毛巾燙洗患處，或用酒精搓揉患部，有的人則認爲是小毛病，堅持行走、作業，這......

年齡羣：70%兒童，30%成年男子事故原因：點放鞭炮熱鬧過年，可樂極生悲因放鞭炮被炸傷者年年有之，尤其是農村。急救要領：1.如果炸傷眼睛，不要揉擦和亂衝洗，最多滴入適量消炎眼藥水，並平躺，撥打120或急送醫院。2.如手部或足部被鞭炮......

20歲的小王，平時愛好球類運動。因左踝扭傷到醫院就診，自訴左腳踝有扭傷史四年，康復後踝關節運動較前無明顯異常。此次扭傷1天后疼痛腫脹無緩解。檢查發現小王左踝關節部位腫脹明顯，外踝和內踝均有壓痛點，踝關節活動也受到......