改善雀斑，是美容護理一個相當普遍的問題。雀斑，是美容上的一大問題，它可出現在身體任何部位的皮膚，以臉部最普遍，這令許多人煩惱不已，於是，有些人不惜花大筆錢去購買消斑護理品。雀斑是怎樣形成來的呢？一般來說，人的表皮分爲四......

澳大利亞科研委員會研究人員對照分析新加坡和澳大利亞兩國民衆情況，發現多達90%的新加坡人帶着近視眼從各類學校畢業，而澳大利亞相應比例爲大約20%；新加坡六七歲兒童中30%患有近視，而澳大利亞相應比例爲1.3%。我們感到十......

春季陽光明媚，真是一個曬太陽的好季節，不過你見過爲了曬太陽就停課20天的嗎？曬太陽有什麼好處呢？爲何要曬這麼久，一起去看看。讓兒子停課曬太陽女子讓兒子停課曬太陽，一心讓孩子多曬太陽停課20多天。讀小學二年級的兒子睡覺......

夏天吃什麼能提高抗曬力？夏天的火力越來越猛，擔心曬黑長斑的你，撐起陽傘、戴上墨鏡，仔細塗抹有SPF係數的防曬乳。其實，除了做足外在防曬功夫，也不能忽略從內加強防曬。防曬食物能提高抗氧化力、幫助清除自由基，臺灣國泰醫院......

曬太陽好處多春夏曬太陽的養生功效春夏之際，陽光明媚。不少市民想盡可能多地和太陽親密接觸的同時，一些女性也開始注意起了防曬，早早擦上了防曬霜。其實，春夏季陽光沒有那麼強烈，完全可以不打陽傘、不擦防曬霜地裸曬，每天曬......

我們所說的太陽味兒，其實就是微生物死掉的氣味混合臭氧的氣味。由此我們也可以學到一個常識，曬過的被子是不能馬上就蓋的。曬被子的最佳時間是什麼時候？曬被子要曬多久曬被子的最佳時間是什麼時候晴天曬被子，最佳的時間是......

每當冬季的陽光露出頭，人們就喜歡把厚厚的棉被拿出來曬。這是提倡的，也是必要的。據稱被子長久不曬就會滋生大量蟎蟲，那麼冬天怎樣曬被子最健康呢？被子三月不曬，滋生蟎蟲不計其數秋冬季禦寒的棉質被褥、羊毛衫等都含有角蛋......

1、纖維被可以選擇水洗，但清洗的過程中千萬不要選擇洗衣粉，最好選擇洗滌劑，洗滌的時間也不宜過長，最好在30分鐘左右。2、真絲被最好選擇乾洗，如果選擇水洗的話，最好用專門的真絲洗滌劑。因爲真絲不適合用強烈的去污產品，更不......

冬季的第一個節氣便是立冬了，今年的立冬節氣是在11月7日。立冬節氣過後，北方的冷空氣已經更加強大，時不時就會南下，產生大風、降溫的天氣，還會伴有雨雪。有關立冬節氣的風俗在古時候，就很重視立冬這個節氣。在立冬節氣這天，......

推薦：讓女性美白養顏的10大水果防曬水果都有哪些呢？檸檬檸檬含有豐富的維生素C，能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層，對皮膚有很強的護理作用，同時還能增強皮膚的抗曬能力。#p#副標題#e#推薦：綠茶......

人是自然界的一份子，也是萬物之靈。牛皮癬患者想要身體健康，就要保證營養充足。一提起營養，人們馬上想到雞魚肉蛋、山珍海味、新鮮蔬菜和水果，甚至還有各種補品。以爲這樣安排，各種蛋白質、脂肪、糖、水、維生素、礦物質(......

老人冬季怎麼曬太陽中醫尊崇天人相應，冬季老人多曬太陽可以溫煦體內陽氣，驅除寒氣，每天曬太陽30分鐘以上，還能強壯骨骼。但是，曬太陽也有很多技巧，做對了纔會事半功倍。上午6點~10點曬腳踝。此時紅外線比較強，紫外線偏弱，室內......

人們賴以生存的三大要素是：太陽、食物和水，如果是食物和水還有一些人爲的因素的話，太陽卻是任何人都無法左右和改變的，但是人一旦離開了太陽，將無法生存，沒有了太陽光，世界將是一片黑暗，動植物也無法生存。因此，太陽是宇宙恩賜......

中醫認爲，曬太陽可以溫煦體內的陽氣，是養生必不可少的手段。夏季的陽光充足，正是享受日光浴的季節。如果在曬太陽的時候結合中醫經絡，往往能夠起到更好的養生保健功效；春季養陽，多曬曬太陽正好順應天時。中醫：最防病的曬太陽......

老人冬季多曬太陽對身體好處多多冬季雖天氣寒冷，但是當出太陽時老人應儘量多到戶外曬曬太陽，並適當參加一些運動鍛鍊，老年人經常曬曬太陽對身體健康有很多的益處，可以起到防治疾病的功效。陽光輻射到人體會造成一系列生理......

一、SPF值的換算用最簡單的例子來說，就是，在你現在的地區，以當時的太陽照射強度，大概估計一下自己要是站在太陽底下，一動不動，那麼裸露的皮膚大概曬多長時間會發紅，如果你大概估算的時間是15分鐘的話，那麼，如果你用了SPF爲15的......

夏季到了，活潑的寶寶們仍喜歡在戶外玩耍，但灼熱的太陽照在身上火辣辣的。大人用的防曬霜，不敢輕易給寶寶用；而寶寶的皮膚又非常滑嫩脆弱，在戶外玩一會兒就會曬得通紅。如何保護寶寶嬌嫩的肌膚，年輕媽媽們陷入兩難之中。一、......

現代女性對防曬工作的重要性已有了足夠多的認識，但是，很少女性能夠真正做好這項工作。如何才能讓肌膚得到更好的呵護呢?紫外線對皮膚傷害很大紫外線按波長的不同可分爲三類，它包括UV-A、UV-B、UV-C。其中UV-B段稱爲曬紅......

多曬太陽有好處太陽中的紫外線能使皮下脂肪中的7-脫氫膽固醇轉化爲維生素D，促進人體對鈣的吸收，防止佝僂病和骨質疏鬆症的發生。因爲生理上的這種需要，夏季每天讓臉和手在陽光下暴露10分鐘就足夠了，冬天在室外散步半小時......

女性多曬曬太陽可以預防卵巢癌美國一項最新研究表明，生活在較低緯度地區的女性和高緯度者相比，卵巢癌發病率較低，這可能是因爲前者接受日光照射的時間長，體內維生素D含量高，有利於防癌。負責此項研究的美國加利福尼亞州聖......