肉不能多吃 吃肉太多會致癌

肉不能多吃 吃肉太多會致癌

臺灣台大醫院院長林芳郁表示,要少吃動物性食品,因爲動物性食品會增加患癌機率。飲食中富含動物性食品,會讓生育年齡延長9到10年,而生育年齡增長就會提高乳癌風險。每日攝取15%~16%的動物蛋白,就可能啓動癌症;降低動物蛋白......
2023-11-08
吃肉太多能引發胃癌

吃肉太多能引發胃癌

現代人容易得消化道疾病,例如胃癌。專家指出,消化系統的缺陷,如:胃癌、胃炎、胃潰瘍、腸癌等,主要是由於吃太多動物性食品和加工食品(所謂加工食品就是往除纖維、礦物質、維他命的食品,白糖、白米和白麪包等)。通常肉食動物需......
2023-11-06
吃肉太多也易患癌

吃肉太多也易患癌

每天吃肉超15%易致癌?臺灣台大醫院院長林芳郁表示,要少吃動物性食品,因爲動物性食品會增加患癌機率。飲食中富含動物性食品,會讓生育年齡延長9到10年,而生育年齡增長就會提高乳癌風險。每日攝取15%~16%的動物蛋白,就可能啓......
2023-11-09
吃鹽太多易誘發胃癌

吃鹽太多易誘發胃癌

吃鹽太多,會導致高血壓、心臟病和中風,這已經是人們都知道的醫學常識。不過,你知道多吃鹹的會增加患胃癌的風險嗎?據英國《每日快報》2月2日報道,一項最新研究發現,很多人認爲湯能養胃,但如果湯太鹹,反而會增加胃癌發病率。......
2023-11-05
紅肉吃太多小心患直腸癌

紅肉吃太多小心患直腸癌

研究顯示,牛肉、羊肉等紅肉吃得太多,直腸癌的發病機率會增高防癌功效PK,蔬菜勝過水果晝夜顛倒的小白鼠患腫瘤機率比作息正常的高直腸癌現狀臨牀誤診率高達從直腸癌是起源於大腸黏膜的惡性腫瘤看,它又分爲結腸癌和直腸癌。......
2023-11-07
研究發現女性吃肉太多易患糖尿病

研究發現女性吃肉太多易患糖尿病

據英國《每日郵報》近日發表一項新的研究顯示,愛吃肉者即使攝取大量蔬菜和水果,他們患糖尿病的風險還是較高。一項對6萬多名女性所進行的長期研究發現,肉類、奶酪和其它成分的酸性飲食與患II型糖尿病,即成人糖尿病有關。......
2023-11-06
吃的太燙易患癌

吃的太燙易患癌

愛吃幹、硬、燙的食物,三餐不定時,都會傷害胃胃癌是東方人中發病率較高的癌種,其中情況最嚴重的是日本,每年有近5萬日本人死於胃癌,佔日本因癌死亡人數的1/4。鹽攝取過多易致胃癌據日本厚生勞動省(相當於我國衛生部)指出,日本......
2023-11-13
瘦肉吃太多易得糖尿病

瘦肉吃太多易得糖尿病

低脂肪的瘦肉和那些經過數道工序加工出來的肉製品在市場上一直比那些白花花的肥肉要受歡迎,然而,美國科學家11月8日發表的一份研究報告指出,如果人們食用過多的瘦肉以及加工過的肉製品,患糖尿病的風險將會大大增加。研究......
2023-11-12
女性多吃牛肉更容易患乳腺癌

女性多吃牛肉更容易患乳腺癌

該研究數據來自一項對美國9萬多名護士的健康狀況所進行的多年調查,調查結果顯示,對相對較年輕的女性而言,特別是絕經前女性,其紅肉的攝入量與患雌激素受體陽性乳腺癌的危險大小有關聯。由於激素受體陽性腫瘤攜帶某種蛋白......
2023-11-21
驚!肉吃得越多越容易得癌症

驚!肉吃得越多越容易得癌症

在2004年天津市腫瘤防治宣傳週上,專家說五成癌症跟飲食有關。據介紹,癌症儘管與遺傳因素有關,但主要還是由包括飲食在內環境因素引起,如吃肉多了,主食吃得精細了,缺乏纖維素,即粗糧、雜糧等食入少,導致大腸癌發病率的升高;高......
2023-11-25
新鮮蔬菜吃太多易患胃癌嗎

新鮮蔬菜吃太多易患胃癌嗎

到了秋季這個豐收的季節,大量的果蔬都成熟。但是,提醒,不能過量貪食蔬菜減肥。不要以爲蔬菜是健康食品,怎麼吃都不會胖,如果蔬菜吃多了,也會讓人生出贅肉。雖然大家都知道蔬菜營養豐富,但也不是吃得越多越好。蔬菜中的膳食纖......
2023-11-10
吃太多紅肉會致癌嗎

吃太多紅肉會致癌嗎

紅肉(主要指豬牛羊肉)是千百年來人類用來獲取熱量和營養的主要食物,但是,隨着科技的發展,科學家們近年來頻頻對其提出質疑。前段時間,哈佛醫學院的研究人員指出,紅肉會導致糖尿病;如今,美國癌症協會的專家又經過長期研究證實,吃......
2023-11-13
人太懶易患6種癌症

人太懶易患6種癌症

1.懶得關燈睡覺易助癌細胞生長習慣開燈睡覺的兒童,患癌症的可能性比較大,因爲兒童白血病的發病率與夜晚暴露在燈光下有關。有研究表明,4~5個月的嬰兒易受到非自然光線影響,光線會使人的生理節奏混亂,抑制褪黑素分泌,而褪黑......
2023-11-10
常吃紅肉易患乳腺癌

常吃紅肉易患乳腺癌

美國哈佛大學醫學院研究學者13日在權威的《美國內科檔案》上發表文章說,他們通過研究發現,過多食用紅肉(牛、羊、豬肉)也許會增加女性患乳腺癌的風險,那些大量吃紅肉的絕經前婦女患癌機率是那些很少吃紅肉的絕經前婦女的近......
2023-11-13
每天吃豬肉多少易得癌症呢

每天吃豬肉多少易得癌症呢

專家建議,每天吃肉不超過80克,如超過100克則會對健康造成危害。有美食不可無美酒,好酒要配好肉,這些都是最基本的飲食常識。然而,世界癌症研究基金會於本週發表最新研究報告稱,即使進食少量紅肉(包括豬、牛、羊肉),也會增加患......
2023-11-10
吃鹽太多也容易患胃癌

吃鹽太多也容易患胃癌

據英國廣播公司報道,世界癌症研究基金會說,如果英國人按照每日攝入鹽的推薦量進食,那麼英國的胃癌發生數量有望降低七分之一。在英國,每年大約有6000例胃癌病例,世界癌症研究基金會說,如果人們遵守每日攝入鹽量不超過6克的......
2023-11-10
零食吃太多也會患癌症

零食吃太多也會患癌症

美國營養學家研究證明了一個驚人的結果:在某種意義上,貪吃零食和受到輻射一樣會讓人易患癌症。這是因爲,人體的遺傳物質——DNA的合成與修復需要葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素C、維生素E等營養素,如果這些......
2023-11-13
女性吃肉太多易患糖尿病

女性吃肉太多易患糖尿病

英國《每日郵報》近日發表一項新的研究顯示,愛吃肉者即使攝取大量蔬菜和水果,他們患糖尿病的風險還是較高。一項對6萬多名女性所進行的長期研究發現,肉類、奶酪和其它成分的酸性飲食與患II型糖尿病,即成人糖尿病有關。研......
2023-11-06
過量吃肉易患腸癌

過量吃肉易患腸癌

過量吃肉不吃菜易患腸癌長期過量攝入肉食,而進食蔬菜水果少易患腸息肉甚至腸癌,是因爲缺少促進腸蠕動的膳食纖維容易造成便祕,便祕使含有大量廢物和毒素的大便長時間停留在結腸,更容易患腸黏膜病變。......
2023-11-09
紅肉吃太多會得肺癌?

紅肉吃太多會得肺癌?

紅肉吃太多還會得肺癌?肉是餐桌上必不可少的美食,人們都知道大量食用紅肉和加工過的肉食,會增加患腸癌的風險。近日,美國科學家的一項研究首次揭示了紅肉與肺癌之間的關係。美國國家癌症研究所的阿曼達·克羅斯博......
2023-11-16