中醫學上有春夏養陽，秋冬養陰這一說法，可見不同的季節遵循不同的養生原則，腫瘤患者在秋季該如何養生呢？腫瘤患者秋季養生要注意以下幾點：第一，調理飲食秋季膳食要以滋陰潤肺爲基本原則。年老胃弱者，可採用晨起食粥法以益胃生......

宣傳減少吸菸已經取得一些成績，當前應加大宣傳戒菸力度，尤其是青少年、女性和第三世界。被動吸菸往往對不吸菸者危害更大，因此，應在所有公共場所禁菸。過度飲酒是引起癌症的另一個重要原因，尤其同時飲酒和吸菸，患癌症的危險......

樂觀積極的心態靠運動累死癌細胞。現在我發現小區裏健身的人越來越多了。譚阿姨說，遇到熟人、朋友，她會給對方擺擺自己的經歷，鍛鍊的收穫。有的人不信，有的人說她是醫托，還有的人則試着鍛鍊健身。56歲的譚阿姨，很喜歡笑，誰都......

國外資料顯示：對40歲以上堅持運動的人和不運動的人各650名進行跟蹤調查8年後發現，長期堅持運動者比不運動者患癌率少90%。可見，運動是防癌的最佳方法。經研究認爲，運動防癌有以下七大機理：1．運動時肌肉產熱量高據測定，運動時......

美國癌症專家傑羅姆·布洛克說，預防乳癌的最可靠方法是每週最少做3小時的激烈運動。他解釋，激烈的運動主要是指會流汗的運動，如跑步、騎單車、打壁球、打羽毛球和游泳等。不過，進行這些運動時要避免暴曬。他說，醫學......

經研究認爲，運動防癌有以下7大機理：1.運動時肌肉產熱量高據測定，運動時肌肉產熱比安靜時增加10～15倍，使人體體溫暫時性升高。劇烈運動時體溫可上升至40℃，甚至更高。癌細胞對熱的耐受力遠不如正常細胞，容易被殺傷，尤其在有絲......

腫瘤患者最佳的康復運動是日常散步。在腫瘤病人的康復運動中，首先值得推薦的就是散步。它運動量不大且簡便易行，不受時間、空間等條件限制，除臥牀不起的病人外，所有的腫瘤病人都可選擇這種運動方式。散步可以不拘季節，隨時......

運動有助於殺傷癌細胞運動防癌抗癌是有科學依據的，運動時肌肉產生的熱量增加，可以使人體的體溫暫時性升高。由於癌細胞對熱的耐受力不如正常細胞，容易被殺傷。其次，運動可使人體的吸氧量增多，呼吸頻率加快，通過氣體交換，將一......

腫瘤病人進行鍛鍊要注意些什麼一說起運動，有些人還存在一種誤解，馬上就想到緊張、劇烈的體育項目，如跑步、打球和健身房裏各種各樣使人汗流浹背的活動。其實這是一種誤解。癌症患者不可參與過激、過猛的運動。在體育鍛煉......

當然，確診癌症後，應該儘快採取治療措施。在腫瘤切除或者採用放射、化學治療控制病情後，就應該適當地參加一些力所能及的體育鍛煉，原則是量力而爲，循序漸進，以提高機體的免疫功能，使血液中的白細胞增多，而白細胞具有吞噬癌細胞......

運動的類型則要根據患者的具體情況加以選擇。散步：適合於除臥牀以外的各種腫瘤患者，因運動量小且簡便易行，尤其適合於剛手術後，放化療期間及體弱年老患者的鍛鍊，散步可使人心情恬靜，精神愉快，氣血沖和。我們提倡腫瘤患者要養......

這項調查是由英國癌症研究機構（CancerResearchUK）贊助。據英國廣播電臺BBC報道，英國研究人員日前發表的研究結果顯示，每週做16到17個小時的普通家務包括掃塵、抹地、吸塵、烹飪、洗碗、洗衣等，預防乳癌的功效最大，甚至比做......

肝癌的運動治療法是近幾年來的一種新興療法，類似與食物療法，對該病症的治療有一定的輔助作用，但是不起主導性作用，運動療法的各種鍛鍊項目有着不同的特點：肝癌患者的運動療法1、氣功、太極拳等鍛鍊特點是一定要找老師親自......

自然療法要求人們接近大自然，順應大自然。大自然給人類提供了無窮無盡的健康資源，如森林、草原、海水、羣山、河流、花草等等，當病人與大自然融合在一起時，大自然也慷慨地給人類以健康，如果再與運動、休閒結合起來，其益處更......

長期堅持有氧運動的人比不經常運動者，罹患癌症的機率減少90%。另有研究表明，在喜愛運動的人羣中，癌症的發病率較低;女運動員的乳腺癌和生殖器官癌症的發病率比不運動婦女要低得多。有氧運動何以能預防癌症？經過近些年來的......

雖然總有人認爲，經濟、工業越發達的國家，癌症的發病率和死亡率就越高。可美國的實戰經驗顛覆了這一理論。根據美國癌症協會2009年底的報告，美國新發癌症患者人數和死亡率已出現了穩步下降，特別是和生活方式相關的大腸癌、......

康復訓練一定要根據自己的身體狀況量力而行，提倡進行輕鬆快樂的遊戲活動和小運動量的柔和運動，如：散步、唱歌、踢毽子、講笑話以及其他各種運動量小的活動，千萬不能夠盲目進行高強度鍛鍊，以免使身體過度疲勞，反而降低身體的......

這項發現有力地支持了以前的研究，認爲即使是適度的運動，對預防疾病也是至關重要的。每年大約有4萬名英國女性被診斷出患有乳腺癌，而且每年大約有1.2萬人死於該病。有九分之一的女性的生活受到乳腺癌影響。引起乳腺癌的風......

提到體育鍛煉，人們總能想到諸如平衡精神狀態、改善機體新陳代謝、增強神經系統機能穩定性、提高免疫力等好處，其實對於腫瘤病人來說，體育鍛煉更是促進他們康復的法寶。適量運動，可增加病人機體的抵抗力，避免其長期臥牀造成......

疾病本身和治療手段能影響病人胃口，也能影響機體對某些食物的利用和耐受程度，因此，好的營養對於病人特別是腫瘤病人非常重要。不同腫瘤病人對營養的需求不同，醫生，護士和營養師會依據病人病情而爲其訂製特殊的飲食來滿足其......