青少年期的孩子都處於長身體的黃金年齡段，這個時候的飲食是非常重要，充足的營養才能幫助青少年構成軀體，修補組織、供給熱量、補充消耗、調節生理功能。那這個時期的青少年該如何飲食呢?飲食要注意哪些呢?一起來了解一下......

青少年如何預防頸椎病？青少年預防頸椎要做好哪些方面呢？青少年發病率隨着現在很多青少年學習壓力的越來越大，發病率越來越高，由於不少青少年學習時沒有注意好坐姿，採光不正確，喜歡躺着看書、看電視，低頭學習和沉迷網吧。頸椎......

青少年正在長身體，又因上課，作業端坐時間過長，常有彎背現象。有一部分青少年，嵴柱本身並沒有傷病，但由於經常低頭，窩胸，導致曲線變形而形成駝背。習慣性低頭窩胸和韌帶緊縮，後面的肌肉和韌帶鬆弛，日久則形成嵴柱韌帶前緊後鬆。......

高挑的身材是每個青少年都希望得到的，但是偏偏由於發育時期的不運動不補給營養而導致身材矮小，爲了使自己能長高，人們什麼方法都用過，但效果並不顯着，而且花費不菲。而藥物容易傷害身體，有沒有什麼最有效最安全的辦法呢？而青......

隨着人民生活水平的提高和保健意識的增強，加上廣大醫務工作者的不懈努力，大衆對危害身體健康的內科常見疾病如高血壓、糖尿病等都有了一定的認識，使這些疾病的早期預防成爲現實。而腎臟疾病由於起病隱匿，症狀輕微，青壯年多......

不宜用成人補品青少年食物和成人食物還是有區別的，例如酒類絕對不是青少年的食物，成人可用的補品，也不宜列入青少年的食譜。應該引導孩子飲用清淡的飲料（最好是白開水），控制含糖飲料和糖果的攝入，養成少吃零食的習慣。什麼樣......

性幻想對進入青春期的孩子來說，是正常的性生理和性心理現象。但是，承認性幻想是相當普遍的正常的性心理現象，決不是說可以沉湎其中。因爲青春期是人的黃金時期，要做的事實在是太多了。到了青春期，許多人都會對性有高度的敏......

只要稍稍留意觀察一下我們身邊的人，就會發現，很多人都在被眼疾困擾，尤其是青少年。一項全國24省市學生視力檢測結果表明：青少年近視嚴重且呈低齡化趨勢，10歲—15歲是近視眼發病的高峯期和不斷惡化期。近幾年，我國學生......

1、青少年性認知偏差——性別角色偏差的表現及成因一個人的性別分爲生理性別和心理性別兩種。前者是指男性和女性在生理解剖學上的差別，而後者也可以稱爲性身份或性別角色，它是個體在社會化過程中逐漸形成的......

癲癇患者對飲食是特別要注意的，癲癇患者要注意保持身體營養的均衡。正確的癲癇飲食對患者的病情恢復是有幫助的。人們要注意瞭解癲癇的常識問題。那麼青少年癲癇檢查該怎麼做呢?來看看專家給大家的介紹吧!一：腦電圖是確......

青少年都是學生羣體居多，對於學生來說，天天在學校，本身有病痛也不容易被發現，如果青少年患上癲癇，如何檢查青少年癲癇患者？不同的患者在癲癇發作時表現的青少年癲癇症狀也不會完全的相同，有的人隱匿，有的人暴露，因此醫生要詳細......

青少年心氣虛的症狀主證：心悸、氣短、自汗，胸悶不適，神疲體倦，面色淡白，脈細無力或結代。辨證：心氣不足，鼓動無力，故見心悸氣短，脈細無力或結代，神疲體倦，心氣不足，衛陽不固則自汗出。心氣不足，氣血不得上榮，故面色淡白。心氣虛，中氣......

失眠是一種失眠障礙問題，主要表現爲易醒、難入睡以及早醒，在現在的青少年中，失眠問題是非常嚴重的，專家表示，導致青少年失眠的原因主要有心理因素、環境因素以及生物因素，現在很多青少年學習壓力大，經常熬夜，往往容易出現失眠......

如今，學校裏的小眼鏡越來越多。近視眼多始發於青少年，患近視眼時，眼球的前後徑拉長，這不僅與用眼不衛生有關，還與白眼球（鞏膜）的堅韌性不足有關。醫學研究普遍認爲近視與遺傳、不良用眼和飲食偏嗜等因素有關。近年來，有關人員......

隨着生活水平提高，作爲富貴病的糖尿病發病率逐年升高，我國的糖尿病發生率是9.7%，意味着成年人每10個人就可能有一個患糖尿病。而且值得關注的是：發病年齡在越發年輕化，許多不該在青少年、兒童身上出現的疾病現今都司空見慣......

青少年出現癲癇病的時候，一定要及時治療，在生活中也要避免引起癲癇發作的一些因素，合理安排作息時間，減少來自外界的刺激。家長也應多注意一些有關青少年癲癇的護理常識，來幫助孩子早日恢復健康身體。一、青少年患者在第一......

青春期正是身體發育的時候，因此飲食要均衡，加上青少年學習任務繁重，更要注意營養的吸收，那麼青少年飲食有哪些是需要注意的呢?1.多吃穀類、供給充足的熱量：青少年對熱量的需要高於成人且男性高於女性，每日約需10040—1......

青少年也是白癜風的高發人羣，因此對於白癜風的預防工作對於青少年來說是一個非常重要的課題。那麼青少年如何做好白癜風的預防工作呢？精神焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發白癜風症狀，專家建議患者平時要做適量的......

青少年處於生長髮育階段，減肥同時不能減力是青少年減肥的一項基本原則。力是指肌肉爆發力、肌肉耐力和休能綜合水平。實際上，力就是力量。更通俗一些，就是人們常說的勁兒。有些青少年在減肥的過程中出現頭暈、乏力的現象......

青少年時期是長身體，長知識的黃金時期，這個時期身體各部位、各器官發育成熟，而生長速度、智力的發育都與營養有着極爲密切的關係，所以應注重營養的攝入。青少年吃什麼好魚肉魚肉中含有豐富的蛋白質，青少年多食對於智力的發......