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有關飲食太鹹有什麼危害的內容
飲食太鹹有哪些危害
食鹽是日常生活中不可缺少的調味料,也是人體鈉和氯離子的主要來源,對維持人體生命活動有重要作用,但食之過量會對人體造成傷害。高鹽膳食是誘發高血壓的一個重要因素,這早已成爲共識。而現代醫學研究新發現,過多攝入高鹽飲......
2023-11-09
飲食吃太鹹有哪些隱患?
感冒現代醫學研究發現,人體內氯化鈉濃度過高時,鈉離子可抑制呼吸道細胞的活性,使細胞免疫力降低。同時由於口腔內唾液分泌減少,使口腔內溶菌酶減少,這樣感冒病毒更易於侵入呼吸道。此外,由於血中氯化鈉濃度增高,可使體內干擾......
2023-11-21
寶寶吃太鹹有什麼危害
偏鹹的食物對孩子並非有益,甚至是有害的。那麼,孩子的飲食爲何不宜過鹹呢?一是因爲要幼兒腎臟功能發育尚未完善,濃縮功能較差,因此小便中所含的鹽分較少,尿量多而比重低,如果食鹽過多易使腎臟受到損害D二是鹽分攝人過多,會造......
2023-11-17
夏季喝太多飲料有什麼危害
炎炎夏日,飲料又成了大家最愛的飲品。然而,多喝飲料對解渴解暑並沒有多大的效果,反而對身體產生不利的影響,以下七大危害不得不知。1、多喝飲料會讓人的腎臟造成傷害腎臟是人體最重要的排泄器官,人體中產生的有害物質絕大......
2023-11-09
飲食吃得過鹹的危害
飲食中鈉鹽過多,在腎小管重吸收方面,過多的鈉離子與鈣離子相競爭,使鈣的排泄增加。同時,鈉鹽還刺激人的甲關旁腺素,激活"破胃細胞"膜上的腺苷酸環化酶,促使胃鹽溶解,破壞骨質代謝的動態平衡,因而易發生骨質疏鬆症甚至內折。警......
2023-11-21
喝太多飲料有什麼危害
很多人都喜歡喝飲料,特別是在炎熱的夏天,但是飲料中含有較多的化學物質,對人體是健康是及其不好的,現在就和小編一起來看一下吧。1、促進腎結石研究表明,甜飲料消費和腎結石及尿道結石風險顯著相關。分析認爲,甜飲料降低了......
2023-11-09
國人食鹽超標75% 吃的太鹹危害大
最近,網上有一篇關於中國人食用鹽的數量的文章,看後真的是令人吃驚,中國人每天的攝入食鹽的量都是超標的,按照中國營養學會的要求,每人每天的攝入鹽的量在6克以下,可是調查的結果卻是我國成人平均每天鹽攝入量爲10.5克,這個......
2023-10-19
乳房太大有什麼危害?
據美國福克斯新聞網近日報道,美國科技作家佛羅倫薩·威廉姆在最新出版的《乳房的自然與非自然歷史》一書中指出,女性乳房變大不利於身體健康。報道稱,美國女性兩代人的乳房平均大小從34B增加到36C,這種看似美麗的豐......
2023-11-06
寶寶太胖有什麼危害
有關研究表明寶寶其實不宜太胖了,這是爲什麼呢?小兒太胖可增加心臟和呼吸系統的負擔,稍活動就會出現呼吸或心跳加快,持續肥胖到成人期可引起高血壓、冠心病、糖尿病等。肥胖除遺傳和內分泌系統因素外,大多數爲單純性肥胖症......
2023-11-17
女性飲食過量有什麼危害
衰老是不可避免的自然規律,但是衰老的速度卻是可以通過人爲的干預來調控它的速度的,比如食不過飽就是很重要的一條。女人常吃太飽容顏易老,快到週末了,工作很累的時候,我們總是說,好好吃一頓來犒勞自己吧。有減肥的女人,也就......
2023-11-15
女孩太瘦有什麼危害
減肥與瘦身似乎已成爲當今的一種時尚,加上衆多媒體和廣告的渲染,參與減肥和瘦身的人越來越多。對於肥胖者來說,選擇減肥與瘦身是理智的,因爲肥胖是一種疾病,只有減去過多的脂肪使體重恢復到正常,才能健康長壽。然而,有些不胖......
2023-11-07
飲食過鹹有哪些危害?
飲食中鈉鹽過多,在腎小管重吸收方面,過多的鈉離子與鈣離子相競爭,使鈣的排泄增加。同時,鈉鹽還刺激人的甲關旁腺素,激活"破胃細胞"膜上的腺苷酸環化酶,促使胃鹽溶解,破壞骨質代謝的動態平衡,因而易發生骨質疏鬆症甚至內折。警......
2023-11-21
男性暴飲暴食有什麼危害?
據國外一研究成果表明,指出男性吃得太飽,會造成抑制細胞癌化的遺傳因子活動能力降低,增加其患癌的概率。這項研究以58名男性爲對象。研究人員調查了他們的飲食習慣,發現每頓都吃得很飽的人和基本上只吃八分飽的人相比,前者......
2023-11-16
飲食不當有什麼危害
研究發現,不良的飲食方式和飲食習慣也是偏頭痛發病的誘因,某些食物,如奶酪、薰魚、酒類和巧克力等,易引起頭痛。這是由於患者血小板內單胺氧化酶活性降低,上述飲食中的氨基酸不能被分解,促進了前列腺素合成,而使顱外血管強烈......
2023-11-17
老人吃太鹹有什麼危害
老年人,食鹽量過大易誘發各種老年疾病。喝鹽水,這是很多民間人士的保健方法。其實,對於很多患者來說,是不適合喝鹽水甚至連鹽都要少吃的。高血壓、心臟病患者:每天攝入食鹽量不宜超過5克,不僅如此,還要少吃醬油、味精、雞精......
2023-11-17
夏季孩子吃太多冷飲有什麼危害
有些家長以爲,過去由於條件所限,自己沒那個福份。今天,要讓自己的孩子盡情享用,這也是對自己遺憾的一種補償。冷飲在消暑、補充體內水分等方面有一定作用,但這種補償行爲易造成孩子冷飲過量,飲食過量後就不好了,甚至還會影響......
2023-11-07
吃太飽有什麼危害
早在兩三千年前,《黃帝內經》就主張:飲食有節、飲食自倍,腸胃乃傷。樑代醫學家陶弘景在《養生延年錄》中指出:所食愈少,心愈開,年愈壽;所食愈多,心愈塞,年愈損焉。可見,古人很早就發現節制飲食可以抗衰老、延壽命,經常飽食則使......
2023-11-08
男士太胖有什麼危害
不同地區得病原因各異但近年來,隨着經濟水平的提高,脂類食物和飲酒增多,肥胖、糖尿病、高脂血症已成爲上海等發達地區脂肪性肝病的主要病因,而北方和少數民族地區脂肪性肝病則主要由酒精中毒引起。不過,有時候也會出現某一......
2023-11-17
飲食減肥不當有什麼危害
減肥瘦身時,過渡的節食魚或濫用減肥藥物,會腸道微生態環境失衡,影響到腸道的健康,給自己的身體帶來嚴重的傷害。所以在減肥瘦身時,應該健康減肥瘦身,採用正確的方法。醫院的消化科醫生髮現,越來越多的年輕患者因爲節食減肥患......
2023-11-14
糖尿病飲食誤區有什麼危害
糖尿病飲食誤區有什麼呢?糖尿病對人的身體危害是相當大的,特別是併發症的影響,有些糖尿病病人患病很多年,都沒有出現任何的併發症,那就證明病人控制的好,然而,有些人缺失相反的,大部分是由於飲食方面進入誤區和保健錯誤導致的......
2023-11-14
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