專家提醒：口腔清潔、衛生不可忽視。今年25歲的小王在一家企業上班，下班後爲了釋放壓力，常常約一夥好朋友聚餐、打牌、K歌，玩到深夜還吃點燒烤之類的夜宵纔回家。到家後由於疲倦，小王往往匆匆衝個澡就倒頭大睡，第二天早晨起......

1、穿鞋選擇大小肥瘦適當、合適輕便的鞋是甲溝炎的預防重點之一。2、勤剪腳趾甲，剪成弧形，甲溝兩側不留趾甲尖，不隨便剪甲溝，發現腳趾相互擠壓應用適量消毒棉、軟物放入趾縫中隔開，使腳趾正常發育，防止壓迫趾甲扎入甲溝。3......

預防耳鳴從自身做起！現今的人們生活過於的不規律，各種疾病的發生是很常見的，耳鳴就是這些中的一種，現在生活的壓力大，導致了上班族的工作會經常的加班加點。熬夜也就成了一種習慣，還有等等的一些不良習慣，長久累積人們的不良......

關節炎被稱爲世界頭號致殘性疾病，全世界關節炎患者約有4億人，我國關節炎患者在1億以上，其中大多數爲骨性關節炎。預防骨關節炎需從小開始，40歲以上幾乎所有的人，凡是承受重量的關節都會發生變化。儘管大多數症狀只是到年事......

好多朋友總說自己平時很入睡，其實這些朋友常常就是因爲沒有及時的預防失眠才導致的長期的夜晚輾轉反側難以入睡。爲了避免更多的朋友患有失眠症，我們必須從全面做起來預防失眠，那麼怎麼從全面做起預防失眠呢？現在我們就一......

日常生活中，慢性咽炎是一種很常見的病症，說話不注意、天氣的影響都可以直接影響到慢性咽炎，小編爲大家介紹六種能夠預防慢性咽炎的措施。1、多喝水這是任何時候都不能忘記的金科玉律。此外，用鹽水燻蒸喉嚨也是緩解病情的......

人類對性病的認識經歷了一個漫長的過程，也付出了慘痛的代價。近20年來，由於人們生活方式的改變，使性病患者人數劇增，對人類的危害越來越大。據統計，世界上每1秒鐘約有4個人感染性病，全世界每年約有2.5億人感染上淋病，有5000......

健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。生活家小編爲您精選了一些保健養生知識、健康小竅門，助您更好......

中年女性防衰老要怎麼做？爲您簡單介紹：腸道：腸道是身體中最先衰老的器官。腸道是重要的消化吸收系統，營養從這裏吸收，廢物從這裏排出。腸道衰老，蠕動減慢帶來的最大問題就是便祕。大量的宿便堵塞在腸道里，會被腸道當做營養重......

咽炎是我們常見的耳鼻喉疾病之一，它對我們造成的傷害是很大的。咽炎與我們的日常生活習慣有很大的關係，所以我們預防咽炎應該要從日常生活中開始做起。1、及時治療鼻、口腔、下呼吸道疾病，包括病牙。保持良好的口腔衛生，......

1、月經不調應早治：月經不調是指經期、經色、經量發生變化，或發生閉經、痛經、崩漏等，不孕婦女大都不同程度地存在着這些現象。因此，可以說月經不調是難以受孕的信號。少女患月經不調的原因比較單純，治療比較容易。所以，少......

現在糖尿病已經成爲一種嚴重危害人們的身體健康的疾病，所以做好糖尿病的預防顯得尤爲重要。要了解如何進行預防，就要知道是哪些原因而導致糖尿病的，以下主要介紹一下人們的不良日常習慣對糖尿病的影響。1、吃飯太多。吃......

關節炎被稱爲世界頭號致殘性疾病，全世界關節炎患者約有4億人，我國關節炎患者在1億以上，其中大多數爲骨性關節炎。預防骨關節炎需從小開始：40歲以上幾乎所有的人，凡是承受重量的關節都會發生變化。儘管大多數症狀只是到年事......

慢性咽炎治起來麻煩，不治又影響工作和情緒，此時，預防就極爲關鍵。1.保持居室內空氣溼潤清潔，室內不吸菸，不把有刺激氣味的物品放在室內。用暖氣取暖時應注意室內不要太乾燥，可使用加溼器，或者在睡前放在暖氣上塊溼毛巾，以保持......

相關推薦：宮頸糜爛吃什麼好？預防宮頸炎要做的工作很多，首先應推遲性交開始時間、提倡晚育和有保護性交(避孕套)，並採取良好的避孕措施，避免反覆人工流產。具體應注意以下幾個方面：1.避免過早、過多、過頻的生育和流產。分娩......

附件炎的發病困擾着很多女性，患者一定要及時的去醫院治療，以免病情惡化，同時也要做好對附件炎的預防，下面就來爲大家介紹下相關的預防措施。一、預防附件炎首先要注意衛生，附件炎有很多是不注意衛生引起的，還有就是盆腔炎患......

小兒肺炎多是由受涼後感冒（上呼吸道感染）發展而成，因此以下幾點提請父母們特別關注：1、感冒流行的季節，儘可能少帶小兒去公共場所。2、如果自己的孩子感冒或咳嗽，並出現以下一種或幾種情況，應及時找醫生：①呼吸比平時加快，每分......

陰道炎要怎樣預防？這是女性非常關心的一個問題。那麼具體怎麼做呢？下面就爲大家介紹。爲什麼會得陰道炎？1、不留意個人的衛生例如不對陰部的進行清潔，不勤洗勤換內衣內褲、衛生巾不乾淨等，這些都很容易就會惹起陰道炎。這......

下面我們就來了解一下怎樣做好咽炎的預防。1、注意勞逸結合，防止受冷，急性期應臥牀休息。2、經常接觸粉塵或化學氣體者，應做好戴口罩、面罩等防護措施。3、平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。4、避免煙、酒及......

盆腔炎是婦女的多發病和常見病，由於容易反覆遷延發作，給患者帶來痛苦，有人形容爲惹不起。其實，若能從病因上進行有效預防，將會大大減少盆腔炎的發病率。18歲少女的懺悔唉，我真是自作自受，自己種的苦果自己吞。淨淨清楚地記得......