保護眼睛非常重要，但你對護眼常識瞭解多少？10月27日，美國廣播公司新聞網對關於眼睛的9個常見認識進行解答，值得一讀。1．眯着眼睛看東西易傷害視力？不會。眼科醫師傑·皮波斯博士表示，眯着眼睛看東西，主要是爲了使瞳孔變......

無論做功課或看電視，時間不可太長，每一小時左右休息片刻爲佳。1、光線充足光線要充足舒適，（光線太弱，字體看不清楚，就會越看越近視）。2、反光要避免書桌應有邊燈裝置，其目的在減少反光，以降低對眼睛的傷害。3、閱讀時間勿太長......

不能單純依靠藥物治療，細心護理十分重要。▲初期冷敷急性結膜炎初期時眼部宜作冷敷，有助於消腫退紅。相反，熱敷會使眼球充血、出血加重，炎症可能擴散引起併發症。▲避光避熱爲減輕不適，要避免光和熱的刺激，少用眼。也不要勉......

誤區1.自然避孕法很安全真相：計算安全期和體外排精經常被冠以自然避孕法之名，聽上去不錯，事實上能達到的效果卻不敢恭維。要知道女性的排卵日期受到許多因素的影響，並不像鐘錶那樣準確，而男子經常在射精動作開始之前就已經......

1.眯着眼睛看東西易傷害視力?不會。眼科醫師傑·皮波斯博士表示，眯着眼睛看東西，主要是爲了使瞳孔變小，進入眼睛中的光更少，增強聚光，因而看東西更清楚。這個動作無損視力。2.在昏暗光線下看書或字太小會傷視力?不會......

誤區一：經期腹瀉是正常現象？答案：不！很多女性在生理期時會伴有腹瀉的情況，且伴有小腹疼痛，吃什麼藥都不管用。但只要月經一結束，腹瀉就會自然好轉，這種情況醫學上稱爲經行腹瀉，是內分泌水平失衡所致。專家提醒，有這樣情況的女性......

誤解一：只有插入纔算數。把插入視爲實質性愛，是根本性的錯誤。因爲，陰道只有靠近體外的部分纔有感覺。如果說插入使女性快樂，完全是因爲這個動作刺激到小陰脣。誤解二：大胸的女人更富激情。世界上沒有一項研究能證明，乳房大......

對於上班族來說，如何保護眼睛？一天中幾乎所有的時間都是面對電腦的，同時電腦的輻射也往往讓我們擔憂，因爲時間一長，就會給自己的視力造成影響，視力減退，視疲勞等。在此提醒大家，電腦族一定要多吃這些最護眼的食物，以免讓自己患......

我們把更多的護膚品用在臉上、身上卻總是忽略對心靈的窗戶最基本的保護，殊不知外界環境和營養不良都會對眼睛造成傷害。黑眼圈、眼疲勞、紅血絲……你的眼睛已經不堪重負！護眼從卸妝開始上完妝的眼睛總是又......

常常都要對着電腦嗎?這樣會讓你很疲勞，下面教你6招，有效對抗電腦帶來的疲勞。1、位置要正確對着電腦的時候，最好先找個最舒服的位置，眼睛與屏幕的距離應在40-50釐米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕鬆，並......

誤區一：面霜當做眼霜用許多人在肌膚保養的時候，眼部和麪部就用一瓶面霜搞定，其實眼周肌膚和其他肌膚是不同的，眼周肌膚的皮膚腺分佈最少，需要分子小滲透性佳的成分才能滲透。而一般面霜主要作用於肌膚表面的防護，眼部肌膚無......

揭祕對護眼的誤解1、在昏暗光線下看書或字太小會傷視力？不會。專家表示，這種說法就如同在光線不足的情況下照相，相機會受損。當光線昏暗的時候，人的瞳孔就會放大，視網膜不會因外部光線的強弱而受到損傷。2、眯着眼睛看東西......

愛護眼睛不能只是口頭上說說而已哦！護眼要分三步走，首先了解傷眼行爲，其次就是學會護眼，最好就是飲食的調理，這都很關鍵的！那麼哪些常識是護眼的妙招呢？哪些行爲又是嚴重傷害眼睛呢？趕緊收藏起來！愛眼護眼小常識一是改掉眯眼、......

隨着每年乳腺癌患者的逐年增加，乳腺癌成爲危害女性健康的主要疾病之一，但是很多人對乳腺癌的認識仍然不足，有很多認識誤區。下面這些認識誤區你瞭解嗎？誤區一：乳房自檢是最有效的早期診斷方式乳房X光檢查，尤其是新近的鉬靶......

相關閱讀：夏季消暑有哪些方法？一、酸奶和酸奶飲料不是一回事兒如今，不僅酸奶的品種琳琅滿目，而且酸奶飲料也層出不窮，你很有可能把不是酸奶的酸奶買回了家。酸奶是由優質的牛奶經過乳酸菌發酵而成的，本質上屬於牛奶的範疇;......

根據研究，專家發現光線中的紫外線會形成自由基對組織的傷害，使眼睛經常引起白內障及老年黃斑病變，這兩種疾病最後都可能導致失明。預防白內障，可從提高蔬菜的攝取量做起，尤其含有維生素C和E的胡蘿蔔素，可大幅降低這些病症。......

一：要用同品牌同系列的護膚品其實同品牌同系列的護膚品一般都是很有針對性的，密集使用一時間功效會顯著。但如果是長期使用的日常護膚品，選擇的關鍵是看是否合適你的肌膚，可挑選不同功效的護膚產品解決不同的肌膚問題。二......

提起護膚，總覺得是女生的事。男士們不知道該怎樣正確清潔保養肌膚，也不清楚自己到底該用哪種護膚用品，更不知道如何健康的護理皮膚。誤解1——男生無需護膚或只需基本護理男性的皮膚厚度和密度都大於女性，這使......

一、小而深的傷口忌馬虎包紮：若被銳器刺傷後馬虎包紮，會使傷口缺氧，導致破傷風桿菌等厭氧菌生長，應清創消毒後再包紮，並注射破傷風抗毒素。二、腹瀉病人忌亂服止瀉藥：在未消炎之前亂用止瀉藥，會使毒素難以排出，腸道炎症加劇。......

誤區一：每小時飲酒不過一杯，就能安全開車回家。人體每2個小時才能加工處理完一杯啤酒。酒精的平均代謝率爲每小時每公斤體重100毫克，舉例來說，一個體重約72公斤的男性，他每小時只能轉化7克的酒精。而通常，一杯啤酒含有14克......