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有關童年壓力的內容
童年壓力可對大腦結構造成長久改變
研究發現曾受到心理壓力影響的兒童大腦關鍵部位將受到長期性的改變。這項研究由美國威斯康辛大學的研究人員進行,他們發現由於貧窮、家庭暴力或是父母忽略等原因產生的童年壓力因素會對兒童大腦中與學習、記憶與情感有......
2023-11-04
年終壓力陡增 加班人士如何減壓
年終加班人士如何減壓?1.注意規律飲食人在緊張和應激狀態時對各種營養的需求也會比平時多,因此保證正常飲食,才能提供充沛的體力應對年終超負荷的工作,很多食物能幫助緩解壓力,如橙汁、香蕉、全麥麪包等。2.保證良好的睡眠......
2023-10-31
年底壓力大易導致肥胖 怎麼消除“壓力肥”
抑鬱女的問題在於靠大肆吃喝來尋找滿足感和快感,趕走你的憂鬱、睏倦、悲傷或憤怒,或者你可能正餐沒有吃飽,便隨時處在沒有吃飽的狀態,靠吃零食、點心來隨時緩解飢餓和保持快樂,你就會總吃些糖分和脂肪含量很高的食品,營養物......
2023-10-19
童年時可以辨認出成年高血壓風險
中老年人通常需要高血壓治療。高血壓被形容爲沉默的殺手,因爲許多人不知道自己患有高血壓,而高血壓會增加他們患心臟疾病的風險。在一項最新的但尼丁研究中,對1000多位在1972-1973年出生在達尼丁的參與者從出生追蹤至現......
2023-11-01
人到中年心裏有壓力
很多女人在的時候會不自主的開始變的脾氣暴躁,急躁,一點不順心就會變得大發雷霆。這是爲什麼呢?難道這就是傳說中的更年期綜合症?人到中年心裏有壓力我是一名中年女性,近兩年來,越來越感覺人到中年日子很不好過,很想和您談談......
2021-05-06
年底壓力大 力薦7種快速減壓方法
年底到了,在我們即將享受新年假期的同時,工作壓力也伴隨而來。年底各大公司都處在忙碌的工作狀態,很多上班族們都感到壓力十分之大,那麼壓力大怎麼辦呢?今天小編就帶你瞭解一下7種快速減壓方法。如何減壓1.換位思考認同法......
2021-05-06
兒童高血壓根據年齡選運動 兒童高血壓能治好嗎
春天來了,該出去運動啦!北京市兒童成人慢性病防治辦公室主任米傑提示,運動會使血管彈性變好、血壓下降。孩子每天要進行30~40分鐘的有氧運動,學齡前兒童每天要達到一定時間的戶外活動。不同年齡的高血壓小患者可以根據情......
2023-10-18
家庭壓力影響兒童免疫反應
最近,瑞典延雪平大學(JonkopingUniversity)健康科學學院以及瑞典林雪平大學(LinköpingUniversity)健康科學院的研究指出,充滿壓力的家庭環境可對兒童的免疫系統產生影響。據瞭解,人體的免疫系統在對抗細菌和病毒的侵襲......
2023-11-05
過年心理壓力大怎麼辦
越是臨近過年,人們的心理壓力就越大,總想着無論貧窮也好富有也罷,總是要回家過年的,但是過年就需要金錢,對於打工一族來講,要積攢一年的錢才能回家過個年,而且很多人爲了能過好一點,拼命的賺錢,因此心理壓力很大。在公司上班,都......
2023-11-03
兒童壓力過大也會導致腎病
在人們的印象中腎病好像都是中老年人才會出現的疾病。但現代腎病已經將魔爪伸向了青少年兒童。專家認爲這可能與兒童們長期承受的學業壓力有關。升學、培訓,還有什麼特長班、高級班,望子成龍望女成鳳的家長們過高的期望......
2023-11-02
兒童壓力大也會致腎病
在人們的印象中腎病好像都是中老年人才會出現的疾病。但現代腎病已經將魔爪伸向了青少年兒童。專家認爲這可能與兒童們長期承受的學業壓力有關。升學、培訓,還有什麼特長班、高級班,望子成龍望女成鳳的家長們過高的期望......
2023-11-04
如何緩解壓力 年底白領壓力山大
隨着生活節奏的加快,白領的壓力變得越來越大,特別是到了年底,白領可謂是壓力山大呀!那麼該怎樣緩解白領們的壓力呢?馬上跟着小編去看看吧!年尾到來,許多白領一族面臨的心理負擔越來越大,嚴重者甚至患上了輕微的年關心理恐慌症......
2021-05-06
女性童年壓力對以後體重具有長期影響
新研究稱,兒童時期經歷的壓力可能具有永久性的影響。這項針對女性進行的研究顯示,兒童時期的壓力對女性體重增加具有的影響要大於成年後經歷的壓力。不過研究人員並未發現男性的童年時期壓力與體重增加之間具有關聯。據......
2023-11-02
城市壓力與男性壓力
近些年來,在都市,一個令男人聞之色變的疾病,名叫陽痿(性功能障礙的一種),患此病的人變得越來越只是集中在那些中青年男性(以20至35歲居多)的羣體裏了,而且男性陽痿的這一頑疾正快速地成爲都市男性的一種常見病和多發病。因爲現......
2023-11-22
兒童面對壓力三個關鍵年齡
一位兒童心理專家指出,一般兒童會在這三個關鍵年齡面對巨大的壓力,因爲這都是他們剛入學或躍入另一個學習階段的時期,所以家長應該多留意孩子是否有發出承受壓力的求救訊號,並幫助他們克服壓力。新加坡衛生院兒童心理診所......
2023-11-27
青少年壓力大易患腎病
隨着現在學業壓力的增大,青少年面對越來越沉重的學業、升學等壓力或者衆多家庭爲了培養高素質孩子,報名各種各樣的培訓、特長班,使青少年正常的生活規律得不到很好的匹配。更有些青少年更是成天沉迷於網絡遊戲等有異常規......
2023-11-08
中年壓力大 老年易患癡呆症
中年人、壯年人常承受大量生活壓力,小心到老年易患癡呆症。一項新的研究顯示,日常生活壓力可能會使大腦出現生理學變化,進而增加老年人患癡呆症的風險。發表在最近出版的《英國醫學期刊》上的這項研究稱,已經有研究發現,壓......
2023-11-06
人到中年壓力大 女人這樣做緩解壓力
每個人到了中年之後,總覺得做什麼事情都有心無力了,心裏的壓力也不斷上升。要知道對於女人而言,長期不釋放壓力的話,不僅僅是影響荷爾蒙平衡,甚至還會出現頭痛、精神問題等等。所以說,中年女人必須要想辦法緩解壓力。中年女......
2023-10-19
年末壓力大如何緩解 緩解壓力的食物都有哪些
到了年末很多人都被倍感亞歷山大,這壓力大的問題讓很多人接近奔潰,那麼這壓力大的問題要怎麼去解決呢?接下來就一起來試一試這飲食調理方法如何。燕麥和核桃燕麥和核桃像是燕麥、核桃、堅果等,不僅有益神經系統運作,還能......
2022-04-12
壓力大易患老年癡呆症
美國芝加哥拉什大學的研究發現,受憂鬱和焦慮等負面情緒打擊的人比心胸開闊的人患阿爾茨海默綜合症的機會高出一倍。醫學研究發現,容易感到心理壓力的人更容易患上阿爾茨海默綜合症(一種老年癡呆症)。美國芝加哥拉什大學的......
2023-11-22
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