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對護眼常識的9個誤解
保護眼睛非常重要,但你對護眼常識瞭解多少?10月27日,美國廣播公司新聞網對關於眼睛的9個常見認識進行解答,值得一讀。1.眯着眼睛看東西易傷害視力?不會。眼科醫師傑·皮波斯博士表示,眯着眼睛看東西,主要是爲了使瞳孔變......
2023-11-09
護眼常識:電腦一族的護眼食物
對於上班族來說,如何保護眼睛?一天中幾乎所有的時間都是面對電腦的,同時電腦的輻射也往往讓我們擔憂,因爲時間一長,就會給自己的視力造成影響,視力減退,視疲勞等。在此提醒大家,電腦族一定要多吃這些最護眼的食物,以免讓自己患......
2023-11-09
春季養肝護眼小常識
常言道,久視也會傷肝,肝通目,用眼過度也會對肝造成傷害,想到社會隨着電腦的普及,電腦一族的用眼量極大,下面中醫教你五招養肝護眼的常識:支招一:保證23點前睡覺中醫認爲,晚上11時開始血循肝膽經,這時候入睡,讓靜臥血歸肝,就可以讓......
2023-11-03
飲食瘦身:被誤解的瘦身常識
爲了減肥,你肯定閱覽了無數減肥知識了,你已經清楚知道要減肥就要少吃多動,也知道要小心高熱量食物、每天要喝2000cc的水。可是效果好像不怎麼好,體重一直降不下來,怎麼會這樣呢?很有可能是你的減肥知識只對了一半哦!1.減肥......
2023-11-26
青光眼認識的三大常見誤區
誤區一:出現症狀再去看醫生。青光眼之所以被稱爲隱形的殺手,就是因爲其早期症狀不明顯,容易和其他疾病混淆。健康人35—40歲時至少要做1次全面的青光眼檢查,並保持之後每年1次。誤區二:青光眼是老年病。人的一生,隨時......
2023-11-12
紅眼病的護理常識
不能單純依靠藥物治療,細心護理十分重要。▲初期冷敷急性結膜炎初期時眼部宜作冷敷,有助於消腫退紅。相反,熱敷會使眼球充血、出血加重,炎症可能擴散引起併發症。▲避光避熱爲減輕不適,要避免光和熱的刺激,少用眼。也不要勉......
2023-11-14
對保護眼睛的幾大誤解
1.吃胡蘿蔔會改善視力?多數情況下不會。飲食對視力很重要,但是這並不意味着整天吃胡蘿蔔就會讓你獲得鷹一般的視力。維生素A缺乏會導致視力減弱,但過量攝入也無法增強視力。不過,有些食物確實有益視力,如含有葉黃素的菠菜和......
2023-11-26
日常保護眼睛的幾種護眼常識
我們把更多的護膚品用在臉上、身上卻總是忽略對心靈的窗戶最基本的保護,殊不知外界環境和營養不良都會對眼睛造成傷害。黑眼圈、眼疲勞、紅血絲……你的眼睛已經不堪重負!護眼從卸妝開始上完妝的眼睛總是又......
2023-11-03
怎麼護眼纔有效?揭祕對護眼的誤解
揭祕對護眼的誤解1、在昏暗光線下看書或字太小會傷視力?不會。專家表示,這種說法就如同在光線不足的情況下照相,相機會受損。當光線昏暗的時候,人的瞳孔就會放大,視網膜不會因外部光線的強弱而受到損傷。2、眯着眼睛看東西......
2021-05-05
男人護眼常犯的五大誤區
眼睛是心靈之窗,除了要保護好它,也要避免進入護眼誤區。有的人認爲一旦戴上眼鏡就再也摘不下來,度數還會加深;有的人則吃大量維生素A來緩解眼疲勞,這些都是常見的護眼誤區,下面小編就來給大家說說男人護眼常犯的誤區,想知道......
2023-10-29
女性最易誤解的8大健康常識
在身體健康方面,由於生理的特殊性,女性除與男性受到其他工有的各系統疾病的侵害外,還易受到生殖內分泌系統疾病的傷害,稍有不慎便疾病纏身。而在現實生活中,女性保健方面卻存在着很多健康常識誤區,誤導着女性,危害女性的健康......
2021-12-27
春季養生護眼小常識
春季溫差大、氣候多變,許多病毒、細菌開始活躍起來,導致一些眼病很容易在春季發生或復發,養目護眼在春季尤其顯得重要。說到護眼的食物,中國人肯定會想到枸杞。《本草綱目》就記載:枸杞,補腎生精,養肝明目。枸杞明目雖然好,許......
2023-11-09
盤點容易被誤解的艾滋病常識
盤點5個容易被誤解的艾滋病常識×艾滋病毒離開人體後可以長期存活調查問卷中,艾滋病毒離開人體後還能存活多久是選項爭議最大的一題,網友們的回答都比較平均地分佈在問題的四個選項中,其中,近三成網友認爲艾滋病毒離......
2023-10-28
五個有助愛眼護眼的小常識
愛護眼睛不能只是口頭上說說而已哦!護眼要分三步走,首先了解傷眼行爲,其次就是學會護眼,最好就是飲食的調理,這都很關鍵的!那麼哪些常識是護眼的妙招呢?哪些行爲又是嚴重傷害眼睛呢?趕緊收藏起來!愛眼護眼小常識一是改掉眯眼、......
2023-10-20
非接觸式眼保健操 護眼小常識
2020年的6月6號是我國第25個愛眼日,我國今年的愛眼日主題是視覺2020關注普遍的眼健康。上海市衛生健康委以及上海市眼病防治中心等部門在當天共同舉辦了一個主題活動,並且在該主題活動上面發佈了國內首個非接觸式眼保健......
2023-10-18
明目護眼的小常識
根據研究,專家發現光線中的紫外線會形成自由基對組織的傷害,使眼睛經常引起白內障及老年黃斑病變,這兩種疾病最後都可能導致失明。預防白內障,可從提高蔬菜的攝取量做起,尤其含有維生素C和E的胡蘿蔔素,可大幅降低這些病症。......
2023-11-11
眼部護理最常見的五個錯誤
誤區一:面霜當做眼霜用許多人在肌膚保養的時候,眼部和麪部就用一瓶面霜搞定,其實眼周肌膚和其他肌膚是不同的,眼周肌膚的皮膚腺分佈最少,需要分子小滲透性佳的成分才能滲透。而一般面霜主要作用於肌膚表面的防護,眼部肌膚無......
2023-11-06
青光眼護理常識有哪些
青光眼,是一種發病迅速、危害性大、隨時導致失明的常見疑難眼病。特徵就是眼內壓間斷或持續性升高的水平超過眼球所能耐受的程度而給眼球各部分組織和視功能帶來損害,導致視神經萎縮、視野縮小、視力減退,失明只是時間的......
2023-11-03
女性最易誤解的8大健康常識
在身體健康方面,由於生理的特殊性,女性除與男性受到其他工有的各系統疾病的侵害外,還易受到生殖內分泌系統疾病的傷害,稍有不慎便疾病纏身。而在現實生活中,女性保健方面卻存在着很多健康常識誤區,誤導着女性,危害女性的健康......
2021-05-06
眼部護理有哪些常見的誤區
年齡一大,這皮膚就開始走下坡路,眼袋、魚尾紋,都開始纏着我們,這讓我們很是糾結,這眼部護理,就成了最關鍵的問題。遠離眼部護理五大誤區重塑閃亮美眸誤區一:面霜當做眼霜用許多人在肌膚保養的時候,眼部和麪部就用一瓶面霜搞定......
2023-11-15
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