營養不良、感染性疾病和免疫系統對於感染和炎症來講營養是一個主要因素。一些報告強調了營養不良、感染性疾病和免疫系統之間的協同關係，例如：感染加重營養不良；營養不良引起免疫系統的紊亂；而受損的免疫系統則使感染疾病......

1、不可貪涼、貪刺激不可貪涼、貪刺激，要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦。對於刺激性調味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱，太粗糙太堅硬的油膩食物，如炸雞腿、炸牛排等都儘量少吃。2、保持良好生活規律要調整自己的狀態，養成良......

來越多人使用漱口水，其冰涼舒爽的口感帶給人們清爽的感覺。但是使用漱口水是需謹慎，如果感覺不適，就要停用。長期使用漱口水還會抑制某類口腔菌羣的繼續發展，不利口腔健康。漱口水中的酒精使癌症風險升高據英國《每日郵報......

新華網北京９月１３日電（記者朱玉、周婷玉）衛生部１３日公佈今年全國愛牙日主題爲孕婦口腔保健，同時指出，妊娠期是婦女一生中的重要階段，也是維護口腔健康的重要時期。衛生部指出，妊娠期的婦女生活規律改變，進食的次數增多，愛吃零食又偏......

1、雞蛋：雞蛋營養豐富，蛋白質含量高，而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質，容易消化，適合產婦食用。但也不是吃得越多就越好。有些地區習慣上主張多吃雞蛋，甚至一天要吃到20～30個，這就沒有必要了，因爲吃得過多也無法......

孕婦需要補充什麼營養葉酸，鈣，鐵，各種維生素，礦物質應該說很多準媽媽在妊娠期間都會特別補充的營養素吧。但是至於要如何補，哪一個品牌的含量夠，不管是在國內還是在國外，其實都沒有一個統一的標準。或者說生活中很多準媽媽都......

老人要如何保護口腔健康？凡長壽的老人其口腔保健都是非常良好的。然而，人進入老年期，牙齒鈣化增高有機質減少，表現爲牙齒磨損，牙齦退縮，牙槽骨吸收，牙齒鬆動、疾患、脫落缺失。從而將食物囫圇吞食，增加腸胃負擔，影響了營養的吸......

晚餐吃得不當會造成什麼後果呢？高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、肝膽疾病等慢性病在近10年來呈高發趨勢，這與晚餐進食不當有必然的聯繫。不少家庭的晚餐菜餚豐盛，雞、鴨、魚、肉、蛋擺滿餐桌，這些多是高蛋白、高脂肪、高能......

牙齒疾病做爲常見病、多發病，往往因爲孕產婦對口腔健康的疏忽而更加肆虐。許多人的口腔環境都存在一些自身沒有察覺的病變，由於這些病變平時症狀不明顯容易受到忽視。種種文獻資料表明，孕婦的口腔健康會影響胎兒的發育：患......

口腔潰瘍缺什麼營養缺乏某些營養素與口腔潰瘍關係最密切的營養素是B族維生素（特別是維生素B2）。此外，缺乏維生素C也會增加口腔潰瘍的機率。由於缺鋅會影響潰瘍癒合，因此有時口腔潰瘍反覆發作且補充維生素後效果不佳時，要想......

現代社會中，人們的觀念越來越先進，很多朋友都意識到了養生保健的重要性，基於生活中我們受時間空間的限制，可能沒有多少時間和精力去進行足夠的體育運動來強身健體，於是很多人想到了通過吃營養保健食品進行養生，那麼在購買營......

口瘡是口腔潰瘍的俗稱，特別在秋冬季，更是兒科常見的、多發的口腔黏膜疾患。口瘡的原因還不明確，中醫認爲是上火引起的。現代醫學認爲，口腔潰瘍的發生，尤其是反覆發作，與免疫功能下降有直接關係。因此，患感冒，咽炎、扁桃體炎、......

1、增加各種維生素的攝入。維生素對於防止皮膚衰老，保護皮膚細膩滋潤起着重要作用。如維生素A缺乏，可導致皮膚彈性下降，變得粗糙;若缺乏維生素B2時，會出現口脣皮膚乾燥、開裂等。富含維生素A的食物如動物肝臟、魚肝油、瘦......

你是否知道隨着激素水平的不斷波動，你的口腔環境也在發生着變化，你需要格外照顧自己的口腔健康。現在的事實是，雖然女人可能比男人更注意口腔健康，但女人的口腔健康情況並不比男人好多少。這是因爲激素的變化，使得女人比男......

寶寶需要的營養素是非常多的，有一樣缺乏就會對寶寶的身體健康帶來危機，寶寶需要的營養素有哪些呢？食物中能被人體消化吸收和利用的物質稱爲營養素。它包括了蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽、維生素和水共六大類。前三......

牙痛不是病，痛起來真要命。這種說法是錯誤的，其實真正牙痛是一種病，如蛀牙它是由牙齒菌斑或細菌引起的蛀牙，而牙周炎是由各種身體內火熱所致，其主要由肝火、肺火、胃火和腎火所致，治法各不相同。如牙周炎用黃連、山梔子、玄......

口腔是整個人體組織的重要組成部分，但口腔健康的情況卻不容樂觀。人們的口腔保健意識沒有隨着生活水平的提高而提高，人們並沒有意識到口腔健康關乎整個人的身心健康，而且口腔問題還會引發身體的各種疾病。一些全身疾病可......

孕媽媽更需要關注口腔健康一、建立良好的飲食習慣經常聽人說，酸兒辣女，有些孕婦就比較嗜酸，但是酸性食物吃多了容易損害我們的牙齒。所以不要因此而偏食。孕婦應該多吃一些營養豐富的豆製品、雞蛋、魚類、蔬菜水果類，攝取......

衛生部１３日公佈今年全國愛牙日主題爲孕婦口腔保健，同時指出，妊娠期是婦女一生中的重要階段，也是維護口腔健康的重要時期。衛生部指出，妊娠期的婦女生活規律改變，進食的次數增多，愛吃零食又偏愛酸甜食物且常忽略口腔衛生保健。......

第一，最爲重要的精神營養素是愛。愛能伴隨人的一生。童年時代主要是父母之愛，童年是培養人心理健康的關鍵時期，在這個階段若得不到充足和正確的父母之愛，就將影響其一生的心理健康發育，很多成年人的心理障礙都與童年缺少父......