當我們滿足了基本的生存需要之後，職場人最關注的是工作的心態。有職場抽樣調查表明，在工作中感到幸福的人約10%左右。很多在工作中較少體驗快樂情緒的人，會在這個時候爆發抑鬱狀態，這應該引起職場人的高度警覺。如何在工......

一個人的職場價值=機會+快樂的個性+健康的身體。其中快樂的個性更是無價之寶，有了快樂開朗的性格，你就不會輕易被困難所征服，而當大家機會類似的時候，也許就是這種快樂的心態能讓你最終獲勝——畢竟，誰能比誰笨......

最近不少人力資源機構在中國企業職場的調查結果顯示，超過半數的中國職場人工作沒有安全感（最高的一個比例達到了84％）；與此同時，在幾大導致生活不快樂的原因中（比如疾病、感情受挫、失去親人、工作等），絕大部分的人選擇的是：導致......

以下各項每選中一項爲1分。如果你的得分在6分以上，說明你擁有較高的快樂工作指數，目前這份工作對你而言，基本意味着舒心和有價值;如果得分低於4分，你就要小心啦。因爲工作對你而言，不僅僅是每月的進賬那麼簡單，可能還包括很......

已經到了下午6點，北京市疾病預防控制中心(以下簡稱疾控中心)的艾滋病自願諮詢檢測中心卻還沒有下班。這時，一位20出頭的小夥子推門走了進來。身穿白大褂的護士長用溫和的語氣問他：你是預約了來做檢測的吧？小夥子有點不好......

現在的社會競爭非常的大，如果你不努力那麼你就會被別人給代替，所以很多的上班族每天都在拼命的工作，加班熬夜是經常的事情，工作壓力非常的大，每天都很壓抑，到那時這樣長久的心情對於工作是沒有任何的好處的，這樣只會讓你的健......

1、不在意別人的目光有些女人丟棄了自己的意願，像是活在別人的標準裏，在別人的評判裏找尋自我的價值。如此女人，別人的一句詆譭足以泯滅她所有的信心，因爲她太在意別人對自己的看法。在乎別人的看法只能擾亂自己的方寸，活......

今天教你如何活用辦公時間做減肥操，提高燃燒脂肪的效率，讓你瘦身一直不停！減肥操1、淺坐後傾一分鐘消耗熱量：7大卡一套動作=10秒×3次，每天做5套1、雙腿併攏屈膝，淺坐於椅子上，兩腳徹底着地，上身挺直，收起腹部，腰背儘量往......

不再給自己加壓，不再痛苦和抱怨——雖然我們的職業生涯並不總是快樂的。專家們給出幾個建議，幫我們理性看待工作。這5個辦法，可幫我們走上快樂工作之路。儘管很多人喜歡自己的職業，但每當提及目前的工作，臉色還......

莫扎特還是麥莉,你選擇的音樂可以決定你在工作的表現是否良好。一項新的研究表明，在辦公室聽音樂可以提高人們在進行數據錄入、校對和解決問題等任務時的速度和準確性。在一個辦公室的實驗發現，88%的參與者聽音樂做事可......

常言說得好：境由心生。這就是說，開心和不開心，完完全全地掌握在你自己手裏。你知道怎樣使自己經常保持輕鬆、向上、樂觀的精神狀態嗎？請看老中醫養生網爲你安排的一週好心情計劃。建設的星期一心情：經過了一個雙休日後，星期......

全新一檔綜藝節目《快樂哆唻咪》一經開播，便吸引了不少人的關注。在最新一期節目中一位叫張欣堯的小哥哥，引起許多人的注意，張欣堯是誰什麼來歷?在節目中可以看得出，張欣堯是一個陽光大男孩，他和楊迪一起搭檔，兩人風格不同，......

關愛老人不僅是關注他們的物質需求，更重要的是關注他們的情感需求，關心他們的精神狀態。目前，我國60歲以上的老年人口已經達1.69億，而且每年還會以近1000萬的速度增加。老年人的心理與精神問題越來越突出，然而，由於人們對於......

炎炎夏日將近，COSTA於3月28日全新上市Frostino酷樂冰系列，將英式甜點風味的概念融合其中，給你帶來夏日裏從未有過的味覺快樂體驗。COSTA的咖啡大師用心藝帶來三款口味繽紛、配料豐富的Frostino酷樂冰，超有料的COSTA酷樂冰......

在這個經濟至上的社會，一份工作，即便是不好的，也是你想要緊緊握住的。如何提升工作中的幸福感呢？雖然你無法控制老闆的心情或者同事對音樂的選擇，但你可以掌控自己的幸福工作的方式……到達最後期限的工作任務......

先說工作狂是幸福的。既然工作着，說明找到了自己的領域，還能狂，表示投入了很大的精力，所以捎帶腳的也就提高了業務水平，增加了求職升職的砝碼。甚至很多人和朋友聊天時也是三句不離本行，醉心於工作的點點滴滴。但比起購物狂......

近日，關於虞書欣退出《青春有你2》節目錄制的話題層出不窮。虞書欣工作室微博闢謠，一時間虞書欣工作室否認退賽，引起網友的關注。虞書欣工作室微博闢謠在網上有留言傳出虞書欣將於4月份退出《青春有你2》比賽，原因是虞書......

馬景濤早前一家合影據臺灣媒體報道，馬景濤2017年宣佈和小23歲的嫩妻吳佳尼離婚，和平結束10年婚姻。雖沒透露細節，但兩人都尊重對方，也共同撫養2名兒子，相處更似家人、朋友，他還要前妻快樂工作、開心戀愛。現在他除了兒子，再......

工作時聽音樂通常被認爲不夠認真，但日本有線電視廣播公司USEN研究發現，工作時或工作間隙聽10~20分鐘電影背景音樂、鋼琴曲等純音樂，反而有助於提高工作效率。1.提高注意力。一般而言，人的唾液分泌量會因緊張(即交感神經處......

悶熱的天氣，繁重的壓力是不是讓你對自己的工作產生厭煩呢？學會調節自己的工作厭煩情緒愛自己的職業，有百利而無一弊。夢想少一點，計劃多一點考慮清楚有關自己理想職業的每一件事——從工作形式到工作環境，然後確......