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刷牙蹲馬步 可健齒固腎
在電影《雲水謠》裏面,雖然與碧雲已是海角天涯,但是陳秋水一直堅持刷牙,哪怕是在硝煙四起的戰場上也是早晚各一次,因爲他一直記得碧雲的牙醫爸爸說得:牙好,心纔好。而事實上,有研究已經發現,牙齒的健康與否關係的人體全身的健......
2023-11-09
可護牙健齒的口腔保健操
日常生活中,一些非常簡單的口腔保健動作能夠幫助我們形成好的一個口腔環境,下面小編爲大家介紹一套口腔保健操,祝願大家的牙口越來越好。叩牙是我國較爲傳統的一種牙齒保健法。操作時只要上下牙齒互相碰擊,發出牙齒撞擊的......
2023-11-10
吃西瓜也可以保護牙齒健康
吃西瓜也可以保護牙齒健康一直以來,醫生爲高血壓病人開的處方通常都是降壓藥物。如今,研究發現西瓜可以使患者沒有藥物的副作用而達到相同的效果。食品科學家發現,9個患有高血壓的成年人,在6周內攝取6克從西瓜中提取的L-......
2023-11-06
健康牙齒要做好齲齒的檢查
齲齒是常見口腔疾病之一,它危害了牙齒的健康,影響着人們的正常學習和生活,十分令人煩惱。其實,對於齲齒,做好它的檢查是關鍵。(一)定期檢查,早診斷早治療齲齒在我國發病較多,齲的發生不限於年齡,在乳牙一萌出即可發生,因此定期檢......
2023-11-23
牙齒健康六大標準 你的牙齒健康嗎
自我檢測牙齒健康如果沒有足夠的時間去醫院檢查的話,進行一下簡單的自測也很有必要:1、輕叩牙齒,或用牙刷幫助觀察整口牙是否個個穩固無鬆動現象;2、用舌尖感覺每顆牙齒,檢查是否有缺失;3、張大嘴,對着鏡子看看牙齒是否有齲......
2023-11-05
怎麼保健牙齒健康方法
莫讓小洞釀大痛牙齒護理觀念不只強調牙齒清潔,還應該重視蟲牙,日常刷牙即可完成口腔清潔,是不可替代的保持口腔衛生的方法。但是蟲牙,是很多人都有的小毛病,正因爲是小毛病,導致很多人放任不管。專家提醒大家,蟲牙剛開始可能......
2023-11-13
美白牙齒 薦牙齒保健妙招
1.餐後稍停再刷牙餐後馬上刷牙,的確能及時清除食物殘渣和牙垢,但澳大利亞口腔醫學專家說,餐後立即刷牙會讓牙齒過敏症發生率增高15%!因爲牙齒表面有一層琺琅質,剛吃完東西,尤其剛吃完水果、乳製品等酸性食物,牙齒上的琺琅質......
2023-11-13
寶寶健齒靠飲食
兒童的合理飲食與保護牙齒有一定的關係。首先,從胎兒期就應加強牙頜系統生長髮育的營養。懷孕期的婦女應從天然食物中攝入含有豐富的維生素A、C、D與鈣、磷、氟的食物,如牛奶,蛋類、有色蔬菜、粗纖維多的糧穀類與菜果類,海產......
2023-11-10
鍛鍊可能會有害牙齒健康
研究一次又一次的表明,鍛鍊可以對抗癌症、心臟病,甚至於幾乎是預防每一種疾病和障礙的最好的預防。鍛鍊能促進精神健康、增強幸福感、強化你的免疫系統和提高人體對抗糖尿病和抑鬱症的能力。但是一項新的研究指出了運動......
2023-11-04
茶水牙齒美容 健齒強身防蛀牙
美女一笑,更加迷人,美女們爲了牙齒更潔白而有光澤不惜一切代價的去牙齒美容,口腔專家告訴大家一個牙齒美容的常識,在平時的生活中可要用上哦!茶水牙齒美容常識:茶中含咖啡鹼和茶鹼,帶鹼性,飯後用茶水漱口,使酸鹼中和,能令口腔清......
2023-11-05
牙齒可以反應哪些健康問題
衆所周知,眼睛是心靈的窗口,但其實很多人都不知道,嘴可以全面地反映人體的健康狀況。中醫認爲,腎主骨,生髓,齒乃骨之餘。齒與齦和腎﹑胃及大腸都密切相關,因此觀察齒和齦可以初步測知腎和腸胃的病變。牙齦、牙齒和舌頭能夠反映......
2023-11-12
叩齒能補腎健脾 叩齒的作用
叩齒的作用1.補腎腎爲先天之本,生命之源。叩齒健腎的機理有二:一是齒者,腎之標(《雜病源流犀燭·口齒脣舌病源流》),由腎中精氣所充養,腎中精氣充沛,則牙齒堅固而不易脫落;腎中精氣不足,則牙齒易於鬆動,甚至早期脫落。牙......
2023-10-29
吃什麼食物可以保護牙齒健康
要保護好自己的牙齒,是需要有合理的飲食計劃的,至少你該知道吃什麼食物對你的牙齒好。那麼,你瞭解吃什麼食物有益於牙齒健康呢?1、香菇所含的香菇多醣體可以抑制口腔中的細菌形成牙菌斑。2、芹菜芹菜所富含的粗纖維就像掃......
2023-11-01
牙齒保健操促進牙齒血液循環
警惕根面齲中年過後,由於牙周開始萎縮,牙頸部和部分牙根開始暴露。這些部位的硬度較牙冠低,抗齲能力差,易出現齲洞,臨牀上稱根面齲。根面齲的一個特點是位置隱蔽,不易發現,因而最易被人們忽視。往往在不知不覺中出現了大洞,待......
2023-11-17
牙齒問題可能危及全身健康
名醫語錄:我及時幫助自己發現了五顆沒有症狀的蛀牙,簡單填充就沒事了。避免了大多數人都經歷過的痛不欲生的牙痛發作、以及牙齒突然崩掉的現象和複雜的根管治療。牙齒不好,不僅僅是影響進食、有礙觀瞻那麼簡單,它一步步發......
2023-11-10
老人牙齒健康可長壽
老年人注意口腔衛生保健,才能延年益壽。那麼,老年人應如何進行口腔衛生保健呢?1、及時治療口腔疾病。根據口腔疾病發展規律,老年人最好每半年進行一次口腔檢查。這樣,有利於發現和治療一些早期病變和自己不易發現的疾病。......
2023-11-26
呵護牙齒健康
擁有一口健康潔白的牙齒,無論怎麼笑都是那麼迷人,但牙齒的健康需要終身呵護。不過中年過後,許多人都會有這樣的遭遇:牙齒常感痠痛、鬆動、咀嚼無力、齒根發炎等。全國牙防組織進行的第二次全國口腔健康流行病抽樣調查報告......
2023-11-18
牙齒健康自測 你的牙齒健康嗎
牙齒健康自測1、感覺一下口腔是否無潰瘍、無異味;2、用舌尖感覺每顆牙齒,檢查是否有缺失;3、觀察牙齦顏色是否呈正常的粉紅色、有無紅腫跡象;4、感覺日常口腔內唾液分泌是否充足,有無干燥感。5、輕叩牙齒,或用牙刷幫助觀......
2023-11-06
怎麼做可呵護牙齒的健康
A.定期檢查口腔的重要性個別口腔護理輔導牙科醫生會按我們的口腔健康狀況,提供專業的口腔護理建議如使用牙線方法、清潔矯齒器的方法、飲食建議等。預防爲本的治療牙科醫生會爲我們進行一些以預防爲本的治療如洗牙、塗......
2023-11-13
牙齒與健康:淡黃色牙齒最健康
牙齒與癌症多項研究表明,牙醫可起到預警作用。《華爾街日報》報道,修復科牙醫喬治·基沃維茨說,在32年執業生涯中,他曾根據患者上前齒內表面琺琅質受腐蝕的情況,診斷出七例癌症病例。加利福尼亞大學牙醫學院的副教授......
2023-11-05
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