如何減少患腎癌的風險

如何減少患腎癌的風險

腎癌發病率增長速度第一的主要原因是男性吸菸較多。此外,肥胖、高血壓都可能與腎癌的發生有關。經常接觸化學物質和金屬元素,如鎘,也會使腎癌病發。據《生命時報》報道,研究發現,與不吃西蘭花的人羣相比,每週至少吃一次......
2023-11-10
吃一定量核桃 可減少患乳腺癌的風險

吃一定量核桃 可減少患乳腺癌的風險

怎麼吃能預防癌症,這是長久以來人們最關心的問題之一。乳腺癌一直是女性的煩惱,女性每天吃什麼,可以較少減少患乳腺癌的風險?小編告訴你。據英國《每日郵報》,《營養與癌症》雜誌刊登美國一項長期研究發現,每天吃2盎司(約合5......
2023-11-04
如何減少患中風的可能

如何減少患中風的可能

多項研究顯示,幸福美滿的婚姻有益身體健康。以色列研究人員發現,單身漢或婚姻不幸的男性比家庭和睦的男性患中風的機率高6成以上,幸福婚姻或可降低男性中風機率。影響大這項研究的對象是10059名以色列人。這些人1963年參......
2023-11-23
女性要怎麼減少患卵巢癌的風險

女性要怎麼減少患卵巢癌的風險

大家都知道卵巢癌是女性常見的一種惡性腫瘤,卵巢癌在平時不易被發現,但是近年來因卵巢癌死亡的人數在增加,卵巢癌真正的病因目前尚不是很清楚,但是據研究發現與年齡、生育、血型、精神因素及環境等有很大的關係。最近有項......
2023-11-11
男人怎麼減少患前列腺癌風險

男人怎麼減少患前列腺癌風險

前列腺癌是現在常見的一種惡性腫瘤,嚴重危害着現代男性的健康,據最新研究調查發現,適當的減肥可以減少患前列腺癌風險。美國癌症協會的一項長期研究發現,肥胖男人減輕體重後患前列腺癌的風險明顯下降,這是醫學界首次發現男......
2023-11-11
吃高脂肪魚類可減少患肝癌風險

吃高脂肪魚類可減少患肝癌風險

鯖魚等背部發青的魚類在日本統稱青魚,這些魚體內的不飽和脂肪酸含量非常高。研究人員在1995年至2008年間,以日本9個府縣的約9萬名45歲至74歲的居民爲對象,進行了長期跟蹤調查。研究人員記錄了這些人攝入沙丁魚、鰻魚等8種魚的量,所選取的......
2023-11-07
冬天如何減少患感冒的風險?

冬天如何減少患感冒的風險?

打噴嚏、流鼻涕、頭疼頭暈,這些現象在冬天算是比較常見的症狀,可能會引起得感冒的風險。此時,設法提高免疫力,則能防止感冒病毒入侵,防感冒於未然。近日,日本門戶網WOORIS介紹了6個壓滅感冒苗頭的方法,可供參考。三餐後漱口......
2023-11-06
如何降低患前列腺癌的風險呢

如何降低患前列腺癌的風險呢

芬蘭醫學專家的研究表明,缺少維生素D將明顯增加患前列腺癌的風險,並會加速癌症的發展。特別是40至50歲的中年男子,如果體內維生素D含量過少,其患前列腺癌的可能性會大大增加。這一結果是芬蘭坦佩雷大學醫學研究所根據過去13......
2023-11-11
如何降低患癌風險呢

如何降低患癌風險呢

研究發現,缺乏維生素A的人,癌症發病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡蘿蔔,對預防癌症大有益處。因爲胡蘿蔔中所富含的胡蘿蔔素能轉變成大量的維生素A,因此,可以有效地預防肺癌的發生,甚至對已轉化的癌細胞也有阻止......
2023-11-10
遵守這些準則有助於減少患癌風險

遵守這些準則有助於減少患癌風險

遵守這些準則有助於減少患癌風險遵守這些準則有助於減少患癌風險限制酒精有證據表明,所有類型的酒精飲料可以增加你患乳腺癌、胰腺癌以及其他癌症的風險。如果你一定要喝酒,那麼一定要限制酒精飲料的飲用量,女人每天不可......
2021-04-29
如何減少胃癌風險

如何減少胃癌風險

經常食用經過加工的肉食如臘肉、香腸、火腿等食品將增加患上胃癌的風險。這一結論是斯德哥爾摩卡羅林斯卡學院(KarolinskaInstitute)的科學家在對15部有關該課題的著作進行分析後得出的。共有4704人蔘加了這項研究。研......
2023-11-11
如何減少兒童患白癜風病?

如何減少兒童患白癜風病?

白癜風是一種常見的色素缺乏引起的皮膚病,是一種慢性病,病程較長,所以治療時間也隨之加長。因爲白癜風是一種慢性疾病,所以藥物並不會很快就見效果,隨着社會的發展,白癜風也越來越低齡化,如何避免已引起了社會的重視。幼兒患......
2023-11-24
多吃蘑菇可減少患病的風險

多吃蘑菇可減少患病的風險

英國營養師薩拉博士表示,蘑菇不含油脂、糖和鹽分,並且是膳食纖維的重要來源,還富含維生素B1、B2、B3和B6、葉酸、鉀、銅、亞磷和鐵,最重要的是蘑菇中含有硒元素,可以說是營養最全面的蔬菜之一。由於蘑菇中水分超過了90%,將......
2023-11-21
含鈣量高的食物可減少患癌風險

含鈣量高的食物可減少患癌風險

飲食中含鈣最多的女性患卵巢癌的可能比最低者小54%,儘管還需進一步研究來證實飲食中可能有益的特別成分。這些結論顯示攝入低脂牛奶、鈣或乳糖可能減少患卵巢癌的危險,美國檀香山夏威夷大學的古德曼(marcman)和同事認爲:女......
2023-11-14
女性晚育可能減少患癌風險

女性晚育可能減少患癌風險

美國研究人員最近稱,婦女晚生孩子可能會降低患卵巢癌的危險。南加州大學的研究人員對477名卵巢癌患者和660名同族、同年齡和同一地區的健康婦女進行調查後發現,晚生孩子的婦女患卵巢癌的危險較低。發表在最近出版的《生......
2023-11-14
如何減少肥胖症帶來的心臟病風險

如何減少肥胖症帶來的心臟病風險

據每日健康新聞網消息,一項新的研究表明,肥胖或者超重人士如果降低他們的血壓,膽固醇和血糖水平,可以減少心臟病和中風風險機率一半以上。研究人員分析了97項研究,其參與者超過180萬人。他們發現高血壓,膽固醇和血糖水平,佔......
2023-11-06
吃新鮮紅辣椒,減少患癌症風險

吃新鮮紅辣椒,減少患癌症風險

墨西哥人愛吃辣椒世界聞名。把辣椒做成調味汁佐餐是最普遍的一種方法,當地人把這種調味汁叫薩爾薩。不管早餐、午餐還是晚餐,餐桌上都放着薩爾薩。啤酒也有辣的,銷量不錯的米切拉達啤酒中就有辣椒,獨特風味還讓它成功打入......
2023-11-17
如何減少直腸癌風險呢

如何減少直腸癌風險呢

可別小看麪條土豆這些不起眼的主食,他們對預防疾病也大有益處。英國劍橋大學一項最新研究表明,吃香蕉和煮熟的土豆等富含澱粉的食物,可減少患腸癌的危險。研究發現,中國人澱粉的消耗量是世界上最高的,比英國多一倍以上,而中......
2023-11-11
如何通過飲食低患乳腺癌的風險?

如何通過飲食低患乳腺癌的風險?

如何通過飲食低患乳腺癌的風險?如何通過飲食低患乳腺癌的風險?雖然所有的女性都有可能患乳腺癌,但有些女性患乳腺癌的風險更大。這些高風險因素包括特定的種族、乳腺癌家族史、月經初潮在12歲之前、55歲後更年期、遺傳性......
2021-04-29
少磷可能減少患腎臟疾病的風險

少磷可能減少患腎臟疾病的風險

一項新的研究發現,減少腹部脂肪,限制加工食品和含有磷添加劑的食品,可能有助於減少腎臟疾病的風險。約翰斯·霍普金斯大學的研究人員說,加入磷過多的加工食品,可提高他們的風味和延長其保質期。高磷含量也自然存在於......
2023-11-06