在腎癌的發病人羣，男性的發病機率要遠大於女性，這是一個基本的常識。很多人對此可能比較不解，男性容易得腎癌的病因是什麼呢？這與男性的生活方式、壓力大小、日常飲食等因素的關係較大。下面介紹一下。男性是腎癌的高發人......

不管是對哪種類型的糖尿病患者，飲食都是一個重要的方面。有些患者知道糖尿病飲食的重要性，但是不知道應該如何去做。糖尿病的飲食應該控制好總熱量，並且保證合理搭配，保證營養的供應合理。下面介紹一下具體做法。作爲糖尿......

注意飲食衛生由於艾滋病病毒感染者和患者的免疫功能較差，平時應格外注意飲食衛生。不吃不潔淨的生食或半生不熟的食物，進食前一定要洗手，注意用餐時的環境衛生。一旦發生腹瀉，應該多喝飲料，如水和不含檸檬酸的果汁，以補充水......

卵巢癌的發病人羣具有一定的特點，以下幾類女性尤其需要特別重視這些看似常見病表現，其實是早期卵巢癌的症狀：1、未婚或晚婚、不育或少育、不哺乳的女性；2、50歲以上的絕經女性；3、喜歡吃高脂肪、高蛋白、高熱量飲食的女性；4......

減肥瘦身要注意健康，如今健康減肥已經成爲時尚。今天要說的是健康減肥之低熱量飲食瘦身。什麼是低熱量飲食瘦身呢？就是要少油少鹽多水多纖維。基本上，食物的熱量密度（每公克食物的卡路里）只要低於一，就是低熱量密度的食物，如......

近日，臺灣台北市商業處調查發現，人們最愛送禮第1名是糕點甜品(44.2%)，其次是堅果零食(40.8%)和養生補品(38.2%)。可許多食品禮並不健康。臺灣《康健》雜誌通過調查選出新年不宜送的十種食品。臘肉=2.3湯匙油+3克鹽。每10......

1.全麥蘇打餅：506大卡（100克）有着樸實外表的蘇打餅乾，最常被減重者做爲下午茶替代的止飢點心，但蘇打餅乾並不因爲味道單純，就比其它餅乾的熱量低。蘇打餅乾需要擔心的，就是油脂含量比較高，一般的蘇打餅乾，油脂含量在30%~50%不......

冬季是一年中最爲寒冷的時候，寒冷、疾病以及精力下降等諸多保健問題隨之進入人們的生活領域。營養專家向記者表示，爲了禦寒及防病，市民冬天應該多吃熱量高、富含維生素的食物。多吃含蛋氨酸的食物蛋氨酸通過轉移作用可提......

罐裝咖啡：127卡（一罐）一般的罐裝咖啡大概只有240毫升，沒幾口就可以喝完了，不過這幾口咖啡卻會讓您的身材在一年後放大兩個尺碼。平常我們喝的咖啡裏面卻添加了大量的糖和奶精，而這些成分都是超高熱量的身材。咖啡還是會讓您......

1、熱檸檬：280ml裝，熱量約80千卡檸檬的酸味加上蜂蜜的甜味，到了冬天加熱飲用的人很多，雖然可以補充維生素c，但不要小看熱量哦。2、奶昔：小杯裝，熱量約205千卡特別是香草奶昔，作爲可以喝的甜點人氣很高，但是熱量也相當驚人，減肥......

編輯推薦：炎夏8款食物飽腹又消脂一、湯人們常常認爲湯是一種低熱量又可讓人產生飽足感的食物。但遺憾的是，湯所含的熱量也很高。真相：大多數湯都是健康的，但用牛奶或奶油作湯底的湯含有大量脂肪，平均每8-12盎司就含超過300......

對於減肥的MM來說，最重要就是該怎麼吃，吃什麼才能不發胖，才能放心大膽，因爲一不小心就會吃錯，讓贅肉悄悄的長上身。下面小編就告訴大家哪些食物你一吃就胖。1、西點西點含有非常高的熱量，而且大部分來自脂肪。此外，大家都喜......

1.全麥蘇打餅：506大卡（100克）有着樸實外表的蘇打餅乾，最常被減重者做爲下午茶替代的止飢點心，但蘇打餅乾並不因爲味道單純，就比其它餅乾的熱量低。蘇打餅乾需要擔心的，就是油脂含量比較高，一般的蘇打餅乾，油脂含量在30%~50%不......

低熱量食品有那些？低熱量食物是指含澱粉、糖類等碳水化合物類較少的食物。選擇新鮮的天然食物：新鮮的天然食物一般熱量都比加工食物要低。例如：胚芽米的熱量低於白米，新鮮水果的熱量低於果汁，新鮮豬肉的熱量低於香腸、肉乾......

在肝癌患者的治療過程中，肝癌飲食是對患者很重要的一個方面。有些患者和家屬對此不加重視，往往會對疾病的發展和治療起到一些不好的作用。有的患者吃了過多的刺激性食物，加重了病情。下面介紹一下肝癌飲食的注意事項。肝......

比薩：比薩的熱量雖高，但吃之前只要點富含纖維的品種就可以避免高熱量，比如要一份全麥比薩餅加上蔬菜餡。營養學家們認爲，纖維和蛋白質一樣，也不容易迅速被人體消化，從而起到幫助維持更長久的飽腹感的作用。如果你堅持吃只含......

減肥如果想從飲食下手，就要選對食物，若是吃錯了，身體只會胖的更加的快。所以說，飲食減肥的一些禁忌，人們必須要牢記。減肥飲食有哪些禁忌1、忌口奶茶奶茶喝了很容易胖，因爲奶茶是用奶精和茶水勾兌而成的，甜度越高含有的糖分......

我們都知道想要減肥的話就必須要選對食物，這樣才能控制住吸收的熱量，讓脂肪減少。可是要知道，很多在我們印象中能夠瘦身的食物其實存在潛在的肥胖危險，下面就讓我們好好的認清它們，這樣才能讓自己更順利的完成減肥計劃。一......

試問這個世界上喜歡甜食的人羣有多少？答案肯定在90%以上，但是爲了減肥又有多少人放棄了甜食？答案仍舊在90%以上。如果您也是糾結這一問題的人羣之一，那麼可以不用這麼痛苦了，因爲適量的攝取高熱量食物減肥是不會被影響的，問......

1.豆腐熱量：1杯/約81卡路里含鈣量：500毫克減肥原理：豆腐是非常受日本女性歡迎的食物，這是因爲豆腐能促進身體代謝、預防便祕有效的、使肌膚更加潤澤透亮、還有助加快脂肪的燃燒。所以，豆腐無疑就是減肥美容的超級食品之一......