坐月子越晚下牀越好產婦月子坐的好身體纔好，很多人認爲坐月子就該在牀上呆着，不能下牀活動，真是這樣嗎？其實是不對的。不少人以爲產婦體質虛弱更需補養，就讓其長期靜臥，飯菜都端到牀上吃，這種做法弊多利少。因產後較長時間不......

做月子期間，民間是比較講究的，主要是要照顧好產婦與嬰兒的身體，怕鬧出月子病來。產婦做月子，一般都要吃催奶的食品，像豬尾巴、白水煮豬蹄、鯽魚湯等，也有人因缺奶而食催奶中藥的。產婦所食的食物，要求味道清淡，少食鹽，不吃生、......

在過去，老北京流傳着這樣一首民謠：小孩小孩你別饞，過了臘八就是年。臘八粥，過幾天，哩哩啦啦二十三。二十三，糖瓜兒粘；二十四，掃房日；二十五，做豆腐；二十六，燉白肉；二十七，宰公雞；二十八，把面發；二十九，蒸饅頭；三十兒晚上熬一宿；大年初一去......

夏日炎炎，在夏天生孩子、坐月子對於產婦和其家屬來說都是比較辛苦的事情。有的老習俗說月子裏要熬着不洗澡，不能開窗通風，要捂着纔會母嬰健康……錯誤專吃母雞不吃公雞分娩後體內的雌、孕激素水平降低，有利於......

其實，這些坐月子的禁忌必須考慮到時空背景的因素，包括從前生活的環境、氣候、民情風俗。現代生活日用物品電器化、水源不同等條件的考量下，坐月子的禁忌不一定要全盤接受，現代做月子要做得科學、健康褐舒適！應當用合乎科學......

秋分曾是傳統的祭月節。如古有春祭日，秋祭月之說。現在的中秋節則是由傳統的祭月節而來。據考證，最初祭月節是定在秋分這一天，不過由於這一天在農曆八月裏的日子每年不同，不一定都有圓月。而祭月無月則是大煞風景的。所以......

在過去，老北京流傳着這樣一首民謠：小孩小孩你別饞，過了臘八就是年。臘八粥，過幾天，哩哩啦啦二十三。二十三，糖瓜兒粘；二十四，掃房日；二十五，做豆腐；二十六，燉白肉；二十七，宰公雞；二十八，把面發；二十九，蒸饅頭；三十兒晚上熬一宿；大年初一去......

中新網北京10月4日電(上官雲)今天是中秋節，也是中國重要的傳統節日之一，彩燈、月餅……大街小巷都能感受到濃濃的歡樂祥和氛圍。其實，早在魏晉時期，民間就出現了中秋賞月的活動，到了宋朝，夜市還會通宵營業，遊人......

各地的坐月子習俗1、山西民間傳統：坐月子，山西民間傳統的做法是：三日之內不準下牀，一月以內不許出房門，也不準上街，而只准在室內吃、住。坐月子期內，民間是比較講究的，主要是要照顧好產婦與嬰兒的身體，怕鬧出月子病來。坐月子......

今天是秋季最後一個節氣——霜降，不同的地方在霜降時有不同的習俗，比如福建人吃柿子、山東人吃蘿蔔，下面我們就來看看霜降各地的習俗。霜降，是秋天最後一個節氣，各地還有祛兇、掃墓等習俗，以祈求風調雨順，生活幸福......

在過去，老北京流傳着這樣一首民謠：小孩小孩你別饞，過了臘八就是年。臘八粥，過幾天，哩哩啦啦二十三。二十三，糖瓜兒粘；二十四，掃房日；二十五，做豆腐；二十六，燉白肉；二十七，宰公雞；二十八，把面發；二十九，蒸饅頭；三十兒晚上熬一宿；大年初一去......

客家婦女如此重視坐月子，一是傳宗接代，二是因爲婦女是家庭的主要勞動力（在舊時農村婦女是主要從事農業生產的），必須保證她們過好坐月子關，不要削弱體質，更不要留下病根。正因如此，在客家農村，許多七八十歲的婦女，腰板硬朗，手腳靈......

在過去，老北京流傳着這樣一首民謠：小孩小孩你別饞，過了臘八就是年。臘八粥，過幾天，哩哩啦啦二十三。二十三，糖瓜兒粘；二十四，掃房日；二十五，做豆腐；二十六，燉白肉；二十七，宰公雞；二十八，把面發；二十九，蒸饅頭；三十兒晚上熬一宿；大年初一去......

在過去，老北京流傳着這樣一首民謠：小孩小孩你別饞，過了臘八就是年。臘八粥，過幾天，哩哩啦啦二十三。二十三，糖瓜兒粘；二十四，掃房日；二十五，做豆腐；二十六，燉白肉；二十七，宰公雞；二十八，把面發；二十九，蒸饅頭；三十兒晚上熬一宿；大年初一去......

在過去，老北京流傳着這樣一首民謠：小孩小孩你別饞，過了臘八就是年。臘八粥，過幾天，哩哩啦啦二十三。二十三，糖瓜兒粘；二十四，掃房日；二十五，做豆腐；二十六，燉白肉；二十七，宰公雞；二十八，把面發；二十九，蒸饅頭；三十兒晚上熬一宿；大年初一去......

立春這一天，中國民間習慣吃蘿蔔、姜、蔥、麪餅，稱爲咬春。但是各地的不同風俗又有不同的表現。最早的記載顯示咬春吃春餅。民間在立春這一天要吃一些春天的新鮮蔬菜，既爲防病，又有迎接新春的意味。唐《四時寶鏡》記載：立春......

就目前的國人而言也確實應該摒棄一些舊的飲食習慣的。比如說做月子的時候不能吃青菜水果只能吃高脂的肉類食物，做月子的時候一定要大補特補，其實在生活條件相對好的今天，做月子的飲食是沒有什麼明令的禁止說不能吃哪些食......

坐月子期間不能洗頭，坐月子期間不能吃蔬菜……，這些說法讓很多人產婦們都覺得很糾結，不知道什麼說法纔是正確的。不同地區，坐月子的習俗也不相同。自己的婆家和孃家距離比較遠的，產婦也在糾結不知道該聽哪一方......

陋習之一：高蛋白多多益善正確觀念：蛋白質充足不過量，保證均衡營養民間認爲，產後氣血大虧，需要大補大養，因此主張坐月子應該吃得越多越好，而且多是雞鴨魚肉蛋和甜食。產褥期比平時多吃些魚禽肉蛋奶等動物性食品，以補充優質蛋白......

在過去，老北京流傳着這樣一首民謠：小孩小孩你別饞，過了臘八就是年。臘八粥，過幾天，哩哩啦啦二十三。二十三，糖瓜兒粘；二十四，掃房日；二十五，做豆腐；二十六，燉白肉；二十七，宰公雞；二十八，把面發；二十九，蒸饅頭；三十兒晚上熬一宿；大年初一去......