對於昨天玄子晴天的爆料，這個真是一個猛料的，爆得讓阿冷和馮提莫都始料不及，這個黑料如此勁爆的內容居然是馮提莫和阿冷陪睡的事情，這個黑料是真的嗎?阿冷最新在微博上進行霸氣迴應。在昨天深夜軒子巨2兔前助理微博號：軒子......

屬於趙本山的時代已經徹底結束了，身陷陪睡門身敗名裂各種醜聞接踵而來，讓趙本山在小品界無法立足，與美豔小姨子於月仙淫亂牀照流出導致名聲遠臭，以前的春晚小品是趙本山的天下，如今在春晚舞臺再也沒有見過趙本山，究竟趙本山......

女性都知道睡覺是最好的美容產品，擁有一個好的睡眠質量是所有女性的願望。但現實往往不如人意，下面小編帶您瞭解一下提高睡眠質量的十個小技巧，趕緊跟小編來看看吧！1.戴耳塞睡覺耳塞能降低環境噪音，但大而高亢的聲音還是能......

護髮小竅門1、睡前在頭髮上塗上橄欖油，第二天洗淨，能使頭髮營養有光澤。2、準備半杯酸乳酪，一個蛋黃，三勺醋。將蛋黃攪勻，然後加入酸乳酪，敷在半溼的頭髮上。10分鐘後，在一盆清水中滴入醋，沖洗頭髮。最後再用水清洗乾淨。3、......

許多事情都會影響睡眠質量。提高睡眠質量提出了六個好建議。1.臥室裏只能擺放鬱金香：臥室裏不能有花卉，因爲它們能引起人們的過敏反應。海因建議：臥室裏只允許擺放鬱金香，鬱金香不會有引起過敏反應的危險。2.晚上不打掃衛......

1、《重生之門》裏面的名畫《睡蓮》是民國大畫家李程一的作品，李程一爲虛構的人物，莊文傑受母親影響，十分喜歡《睡蓮》這幅畫。2、莊文傑臨摹了十多次《睡蓮》，《睡蓮》的每一筆畫都爛熟於心，由《睡蓮》牽扯出的陳年舊案使......

睡幾個小時合適《黃帝內經》沒有規定，其實就像我們每個人的飯量不同是一樣的，每個人對睡眠的需求也有很大的差別。在門診看病，有的人一天睡八個小時還來看失眠，他是覺得休息不過來，覺得睡8個小時還是累。但我們也知道很多......

>>>推薦：春天來臨你的肌膚防曬了嗎?隨着科學的發展，午睡的方式亦相應改變。近年來，有科學家提出，飯後午睡應改爲飯前午睡。因爲，傳統的飯後午睡，飽脹難眠，影響午睡的質量，醒來後反而覺得頭昏腦漲，四肢乏力，周身痠懶，給下午的工作......

良好的睡眠對於身心健康至關重要。然而，許多人在晚上輾轉反側，難以入睡。今天，我將分享一些簡單而有效的方法，幫助你在短短60秒內快速入睡，讓你度過一個寧靜的夜晚。1.呼吸放鬆法：躺下後，閉上眼睛，深呼吸幾次，儘量放慢呼吸節奏......

睡眠佔了人一天三分之一的時間，是人生中時間佔有率NO.1的，如果睡不好，相當於你的人生1/3不如意。於是，我們孜孜以求，努力睡，但不總是有好結果。有人睡了10小時，還是像沒睡一樣；有人失眠了，一遍遍告誡自己馬上睡覺，卻越來越精神......

如何提高睡眠質量10個竅門睡得香1、戴耳塞睡覺耳塞能降低環境噪音，但大而高亢的聲音還是能聽見，像鬧鐘或門鈴聲。2、戴眼罩睡覺眼罩能擋住光線，有些眼罩中還填充薰衣草，有舒緩芳療的功效。3、聆聽白噪音播放白噪音或大自......

由腎精虧損引起的經行嗜睡，多見於頻繁人工流產的婦女。主要臨牀表現有，經行倦怠善眠，耳鳴耳聾，神情呆滯。平日精力不支，腰膝痠軟。月經多延後，經量偏少。舌淡苔白，脈沉細弱。解決經期嗜睡的小TIpS經行睏倦嗜睡的婦女，平時要注......

許多愛美的女性都會有護理肌膚的習慣。但是多數的女性可能不知道在睡前也是護理肌膚的絕佳時機。那麼在睡前該如何護理肌膚呢？下面給大家介紹睡前肌膚護理的小竅門，供大家參考。嚴禁睡前吃宵夜不想早上起牀發現臉腫得像......

充足的睡眠可以保護大腦、增強免疫力。缺少睡眠會出現煩躁、激動或精神萎靡、注意力分散、記憶減退等症狀，長期缺覺則會導致幻覺。對於發育期的孩子來說，睡眠還能促進發育。充足的睡眠還有利於美容，睡眠對皮膚健美有很大......

晚上，身體正處於休息的狀態時，每個器官正進行更生和修復，同樣地肌膚亦進行自我修護。當身體正在酣睡時，就是更生肌膚的最佳時機。相比起白天，肌膚在晚間護膚，能更有效地吸收各種產品成分的好處。睡眠是美白護膚的最佳時機1......

一名女子夜間在出租屋裸睡時門沒關好，被一名陌生男子強姦一次後，以爲是在做夢仍繼續熟睡。當第二名陌生男子再次欲強姦她時，她才醒來。日前，犯罪嫌疑人蒲某和鄒某因涉嫌強姦罪，被江蘇省常州市武進區檢察院依法批捕。女子裸......

1．怎樣交寶寶學會獨睡？要教寶寶學會獨睡可能十分苦難，但實際上大部分的孩子都能夠學會獨睡。你需要選擇一種最合適你跟寶寶生活方式的方法。強硬策略：將孩子放在牀上然後離開，儘量忽視孩子的抗議，如果他跑出房間的話要把孩......

睡覺減肥，可能很多人覺得這是行不通的，那麼睡覺真的能減肥嗎？怎麼睡覺才能減肥呢？下面就來了解一下睡覺減肥的小妙招。推薦：港臺女星教你瘦身祕訣5種減肥方法越減越肥爲什麼睡眠時間較短，就會容易胖呢?這是因爲睡不飽，會破壞......

我們一天有1/4的時間都在睡覺，睡眠對健康影響相當重要，但該如何好好地睡上一覺，醒來後宛如睡美人般維持優美的型態？我們整理睡前七步驟+一個起牀立刻精神好的好方法，讓你越睡越美麗，發揮睡眠相乘的功效。1.睡前第一步：嚴禁睡......

自己睡覺，是孩子學會獨立的重要一步，也能讓父母輕鬆一些。可是，許多孩子習慣了和父母睡在一起，要自己單獨睡還真不容易。近日，美國好寶寶指南網站刊登了兒童心理學家對父母的建議。1.找出孩子不願意自己睡覺的原因。當夜幕......