癌症的發生並非一朝一夕，據統計，一個突變細胞生長爲惡性腫瘤所經歷的時間，平均竟超過30年。而就在不經意間，你一個微小的生活習慣也許就在發揮着防癌或致癌的作用。中華醫學會心身醫學分會主任委員、上海中醫藥大學博士生......

一位65歲的抗癌症老人，老雷和一羣年輕人一起徒步從毛坯路出發，一路上，老人堅持不用人攙扶，聊天說笑很開心，經過3個多小時後成功登山頂，又花3個多小時下山。據鄭女士介紹，這已是老雷第二次隨年輕人出遊了。第一次是到隨州看銀......

近日，一位23歲的女白領因午餐常吃涼皮、麻辣燙，長期飲食不規律等不良生活習慣，確診患上胃癌。選擇科學健康的生活方式是預防癌症的關鍵。生活在巨大壓力下的白領該如何遠離癌症呢？讓你遠離癌症的10大飲食原則原則一：食物多......

目前的研究顯示，至少70%的癌症是可以避免的。最新一期美國醫學雜誌指出，研究發現，一些細微甚至有趣的方法也能夠增強人體的抗癌能力，試一試，讓癌症離我們更遠！你的生活方式健康麼？注意！這是個很重要的問題，因爲肯定的回答將幫......

近年來，胃癌發病率不斷升高，且診斷之時多爲晚期。根據我多年臨牀工作經驗，總結出防胃癌應做到一戒二補，即戒菸酒，補營養，補治療。戒菸酒吸菸、嗜酒在胃癌的發生發展中起着推波助瀾的作用。有研究表明：吸菸使胃癌危險性增加48......

1、規律的作息時間。不要熬夜，保持健康的生活節奏。2、調整心態，避免情緒波動大。女性長期精神壓抑、過度緊張、憂慮等會造成神經衰弱，進而引發乳腺病變。3、忌菸酒，菸酒對女性的危害要比對男性大的多。人體內有一種可以......

在癌症危機的時代，人人都畏懼癌症的危害。那麼生活中我們應該如何預防癌症呢？吃什麼食物可以起到預防癌症的效果呢？抗癌飲食有什麼原則呢？12抗癌飲食原則遠離癌症危害抗癌飲食1.多素少葷只靠一種食物單打獨鬥無法降低癌症......

日本研究人員25號發表研究報告透露，他們已經在動物實驗中確認綠茶的一種成分與治療男性勃起功能障礙的藥物偉哥聯合使用，能夠有效的抑制癌細胞的增殖。報告指出，研究人員將兩種物質同時注射到患有血癌的實驗鼠體內，發現癌......

有大量的調查資料證實，引起癌症的因素是多元的，但在很大程度上歸咎於人們的不良行爲和生活習慣。專家指出，如果我們能學會科學生活，癌症是可以預防的。那麼，生活中該如何預防癌症的發生呢？下面，一起來看3條金標準：中醫養生：3條......

肝臟疾病似乎更針對男性。也許，換一個肝臟是個好主意——就像傅彪那樣，但是你要在換肝隊伍裏等上28個月。或者，你還有一個解決方案，從現在開始善待你的肝臟，這裏我們給出了一些專業性建議，挽救你的肝臟。1、減減......

癌症是可以預防的。癌症的發生固然有遺傳、基因等內因作祟，但90%以上是外部環境導致的，流行病學研究發現約40%的癌症患者與飲食習慣、食物構成、食物加工、烹飪方法等因素有關。有大約30%的癌症與生活習慣，特別是吸菸、......

癌症是最可怕的疾病之一，患上癌症會威脅到我們的生命，所以要及早的預防癌症，那麼預防癌症的飲食原則有哪些呢？如今，男人們談癌色變。有醫學研究表明，一些癌症可能與膳食有關，有的甚至有明確的因果關係，比如食道癌，胃癌，膀胱癌等......

乳腺疾病已經成爲現代婦科常見疾病之一，而乳腺癌發病率呈上升趨勢，建議女性每天應保證足夠的陽光照射，適當運動，減少脂肪和運動蛋白質的攝入，同時，保持心情愉快，避免刺激也是預防方法之一。目前，乳腺癌是危害婦女健康的主要惡......

胰腺癌是一種死亡率非常高的癌症，雖然目前我國每2萬人中大約有1人患有胰腺癌，但是縱觀近20年，我國胰腺癌的發病率和死亡率已經呈明顯的上升趨勢。胰腺癌在患病早期，患者一般很難發現，也因此發現患病時也已經到了中晚期，所以......

乳房是一個女人美麗的重要標誌，卻也是威脅女性健康的重要根源。乳房疾病是危害女性健康的重要疾病之一，乳腺炎、乳腺增生、乳腺癌等乳房疾病給不少女性的生活造成了嚴重的影響，需要引起關注。乳腺癌預防重在吃適當攝入乳......

專家指出，我國癌症總髮病數在持續上升，十年之間，癌症總死亡水平上升了31%。其中，肺癌、肝癌、乳腺癌、結腸癌、直腸癌等與生活方式密切相關的癌症上升迅速，這在城市中尤其明顯。我國居民膳食結構正在發生一系列變化，食物由......

原則一：多吃蔬菜水果堅持每天吃400-800g各種蔬菜、水果，可使患癌症的危險性下降20%，每天吃5種或5種以上的蔬菜和水果。原則二：不提倡飲酒如飲酒每天不超過一杯(相當於250ml啤酒、100ml紅酒或25ml白酒)，經常飲酒能增加患口......

癌症的預防和我們的飲食、生活習慣、工作與居住條件密切相關。對個人和家庭來說，可從以下幾個方面注意防癌。1.要改進食物的烹調方法和改變部分飲食習慣不吃或少吃用高溫油煎炸的食品。因爲油鍋的溫度如燒到攝氏200度......

鼻咽癌是生活中很常見的一種疾病了。患者的注意事項也是很多的，人們要注意瞭解。生活中人們也要注意瞭解鼻咽癌的預防方法，鼻咽癌的預防的三大措施人們要熟悉。我們看看專家的詳細介紹。1、生活調理患了鼻咽癌應避免體......

有效預防癌症的飲食原則流行病學研究發現，約40%的癌症患者與飲食習慣、食物加工、烹飪方法等因素有關，30%的癌症與生活習慣，特別是與吸菸、喝酒有關。只要我們合理飲食，保持良好的生活方式，許多癌症是可以預防的。這裏介紹......