孩子在青春發育的過程中，往往會長勢迅猛，體重可能比一般的同齡孩子大很多。顯得塊頭很大。然而，家長一定要明白，孩子的超重並不一定是肥胖。有一些青春發育期的孩子，他們體重過重是因爲非脂肪組織的增長，如肌肉、骨骼等等，而......

今天我們一起來點擊一下我們寶貝的一些祕密，明白以後，煩惱自然也就開溜了。【長度&粗細】青春期來臨之後，我們生理上的一個重大變化就是我們的小寶貝開始變長變粗了。這說明我們已經在向成人的行列邁進了。但許多年......

同的年齡段選擇更適合自己的胸罩。青春發育期時能不戴則不戴，因爲此時還不可能出現乳房下垂的現象，建議到18歲以後再戴。曾幾何時，作爲女人閨中密友的胸罩卻成了健康殺手。爲此，法國、美國這些崇尚自由的國度，還發起丟掉胸......

青春期是成長的關鍵時期，需要補充多種營養元素和能量，而女孩在這個時期的特殊性，往往有很容易引起營養過剩造成肥胖，很多MM在這青春時期造成的肥胖在未來的日子是相當難減，即使成功都容易反彈，這階段足以更多重視自己的體重......

睾丸發育落後，少年性別成疑問16歲的小王是個眉清目秀的男孩，皮膚細膩，看起來甚至有點嬌弱，帶着一股中性氣質。這次，他在家長陪同下來找男科專家，是爲了挽救那逐漸萎縮變小的睾丸。半年前，小王的左側睾丸突然紅腫，醫生認爲是炎......

提起青春，大家都能夠想象，那段藏在心底的記憶，那是值得珍藏的美好的記憶，現在回想對於青春期的保健飲食，我們還是一無所知，那麼一起了解下具體的狀況吧。少女飲食與青春期發育哈佛醫學院的卡瑟琳·S·伯凱報告，......

青春期的乳房發育是正常的生理現象，也是健美的標誌之一，青春期少女應作好乳房保健，應加倍保護自己的乳房使之豐滿健康，具體應做到以下幾點：1、加強鍛鍊，做好胸部健美主要是加強胸部的肌肉鍛鍊，如適當多做些擴胸運動或俯臥撐，......

當代中學生普遍存在的不良的飲食習慣表現爲飲食無規律，食無節制；吃零食過多等導致肥胖症的發生，由於挑食、偏食造成營養素不均衡，使身體進入亞健康狀態。在食療調理上以祛溼化痰、理氣活血化瘀、清熱瀉實爲基本施膳原則，尤......

13～18歲是女青年的青春發育期。處於此階段的有的女青年，由於受雌性激素的影響，會肥胖起來。青春期的肥胖不但有損於體型和外觀，而且還會影響女青年的健康。怎樣才能避免青春期的發胖呢？1．應該少吃含脂肪過高的食物，多食含纖......

因此，對成年人來講，適度控制膳食脂肪，防止脂肪食入過多是必要的，但對於正處在生長髮育期的少女來說，就沒那個必要了。脂肪是體內許多組織、器官的必要組成成分，人體健康離不開脂肪，各種食用脂肪中含有40多種脂肪酸，其中大多數......

胸部發育以及第一次月經來潮是女生步入青春期的標誌性特徵。近年來，女生步入青春期的年齡持續提前，目前有些女生在9歲前就已經進入了青春期。這種提早進入青春期的現象令家長、醫生以及研究人員們均百思不得其解。根據......

性器官是人體諸器官中發育最晚的。一旦性器官發育成熟，就標誌着體內各器官系統均已經成熟，這一系列的變化主要是從青春期開始的，下面就簡單的介紹一下女孩子青春期發育特點。性徵的發育、身體的增長和各器官功能的完善和......

第一次生長高峯是從出生到1週歲左右。第二次生長高峯是青春期的身高突增。身高增加最快是時期是青春前期，長高的顛峯約爲14歲，一般女性在19-23歲、男性在23-26歲左右身高停止增長。體重——青春期少男少女的......

高跟鞋，向來是女性最爲鍾愛的鞋類之一，穿上它，不由就會昂首、挺胸、收腹，盡顯女性曲線風采。女孩進入青春期，隨着生理與心理的成熟，愛美之心日趨強烈，高跟鞋開始被她們關注，許多初、高中女孩都會有自己的一兩雙高跟鞋。然而，專......

身材苗條是當代女孩追求的時尚，也是女孩的驕傲。苗條不僅體形美，而且符合健康要求。遺憾的是，隨着生活水平的普遍提高，胖子越來越多。胖子發愁，醫生也發愁。一旦豐腴了，減肥如抽絲，而且遠遠不如防止肥胖容易。減肥是痛苦的，服......

首先是性的發育。包括性腺（卵巢）、內外生殖器官和第二性徵的發育當女孩１３歲左右時，卵巢逐漸長大，月經開始來潮。與之相應，子宮、陰道和外生殖器也逐漸長大、延長及成熟。上述這些變化，一般不露聲色，往往不易引起人們的注意。但......

如何在青春期期既營養補充全面有不引起肥胖需要把握以下三個關鍵點。一、生理變化特點：進入青春期以後，身體發育很快，呈現出明顯的第二性徵，如身高、體重明顯增長，女性乳房發育，身體逐漸豐滿。要注意的是，這一時期體重的增長......

因此，對成年人來講，適度控制膳食脂肪，防止脂肪食入過多是必要的，但對於正處在生長髮育期的少女來說，就沒那個必要了。脂肪是體內許多組織、器官的必要組成成分，人體健康離不開脂肪，各種食用脂肪中含有40多種脂肪酸，其中大多數......

一般來說，青春期女孩子的生殖器官逐漸發育成熟，卵巢開始分泌性激素，月經也已來潮，由於第二性徵的出現，胸部、臀部脂肪增多，體型顯得相對肥胖些。這並非病態，而是青春少女的重要特徵之一。臨牀醫學研究表明，女性體內含有較多的......

青春期性生理髮育成熟的速度也因人而異，一些女孩只需1年左右，另一些長達5-6年或更久。青春期發育受許多因素影響，如家人過去青春期啓動年齡、遺傳、種族、社會、經濟、文化、地理、營養、氣候、身體脂肪的比例以及其他因......