高血壓是一種慢性疾病，造成這種疾病的原因很多。許多流行病學調查和臨牀觀察的結果表明，在導致和影響血壓升高的衆多因素中，膳食和營養是非常重要的。那麼我們很多的蔬菜其實都是可以幫助我們來減低血壓的。也就是說，通過......

薺菜：初春採其幼苗作菜食用，清香可口。凡高血壓、眼底出血的病人，用蕺菜花15克、旱墨蓮12克，水煎服，1日3次，連服15日爲一療程。請醫生複測血壓，如未降可繼續服一個療程；若血壓已有明顯下降，可酌情減服，每日2次，每次量略減少。蓴......

對於糖尿病患者來說，降低血糖是非常重要的，穩定血糖，切忌讓血糖搖擺不定。在糖尿病人降低血糖方面，除了可以用藥物控制之外，有些糖尿病飲食是非常營養的，更有降低血糖的好功效。下面，我們就來給您介紹，五種能夠降低血糖的蔬菜......

喝茶這種習慣在潮汕人民這裏是比較常見的，主要喝的茶葉有鐵觀音、普洱以及大紅袍等，但是哪些茶葉是具有降低血壓功效的，還需要我們在生活中對這些茶葉的營養價值有一定了解纔好。其實，高血壓患者在生活中是可以喝一些菊花......

現在不僅許多老年人容易高血壓，很多中年人也會血壓偏高，我們平時一定要注意預防高血壓，畢竟高血壓對人體是有害的，嚴重時還可能危及生命。高血壓病人可以在飲食上慢慢調理，吃一些有利於身體的食物。下面小編就推薦幾種適合......

橙汁是少女們的最愛，檸檬更具有美白減肥的作用，橙汁富含維生素C，具有提高人體免疫力等功效。據國外媒體最新報道，《美國臨牀營養學雜誌》刊登法國一項新研究發現，每天喝兩杯橙汁還可以降低高血壓，減少心臟病。爲了測試橙皮......

甜菜被稱爲人體清道夫，也被稱爲補血佳品，可以有效地淨化機體和血液。它是除甘蔗外的生產白糖的主要來源，富含多種維生素和礦物質，包括鉀、鎂、葉酸，也是維生素A、維生素B2和維生素C的重要來源。現代研究表明，將新鮮的甜菜根......

長期服用西藥降血壓有哪些危害？服用西藥，是長久以來高血壓患者的傳統降壓手法。但是，你知道長期服用西藥降血壓會帶來哪些危害嗎？長期服用西藥降壓的高血壓患者，應該都有一個共識：西藥降壓雖快，但治標不治本，因爲它無法抑制病......

據英國《每日郵報》4月15日報道，美國心臟協會雜誌《高血壓》刊登英國一項新研究發現，適當飲用芹菜、捲心菜、甜菜根汁等食物，有助於降低血壓。英國巴茲和倫敦醫學院的研究人員，對一組收縮壓在140—159毫米汞柱之間的......

什麼茶能降血脂又降血壓呢？茶色素具有抗脂質過氧化、增強免疫力功能、降血脂、雙向調節血壓血脂、抗動脈粥樣硬化、降低血粘度、改善微循環、抑制實驗性腫瘤等藥理作用，茶色素對於冠心病、心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭、......

芹菜汁可作爲利尿和輕瀉劑以及降壓良藥。由於芹菜的根葉含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P，因此尤其適合維生素缺乏者飲用。番茄汁含有大量檸檬酸和蘋果酸，對機體新陳代謝大有裨益，可促進胃液生......

秋季多吃深色蔬菜可以降血壓、提高抵抗力、清血養心、潤肺化痰等，下面這些菜適合秋季常吃多吃。1、芹菜葉生吃降壓效果好營養分析：很多人在吃芹菜時，只取莖、丟棄葉的習慣實在不科學。因爲，在很多營養成分的對比之中，芹菜......

高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要併發症。在未用抗高血壓藥情況下，收縮壓≥139mmHg和/或舒張壓≥89mmHg，按血壓水平將高血壓分爲1，2，3級。收縮......

黑龍江齊齊哈爾樑女士諮詢：我得高血壓好多年了，一直堅持吃藥，但都不見好轉，一到冬天，血壓還是忽高忽低的。民間流傳很多降血壓的偏方，其中芹菜汁降壓最盛，這到底有沒有科學依據呢？天津藥物研究院副研究員李紅珠解答：高血壓是一......

一般而言降壓劑有副作用，但體質上不能接受藥品及不能使用降壓劑的人並不多，因此降壓劑使用狀況良好。但有的患者對降壓劑產生排斥反應，如反胃、嘔吐、頭暈、站立不穩等現象，香菇汁可降低血壓，對於患高血壓的人來說，確實是一......

支氣管炎伴有咳嗽者：取紅皮白心蘿蔔適量，將其洗淨切成薄片放入碗中，加入飴糖2～3匙，放置一夜，第二天即溶化成蘿蔔糖水，頻頻飲服，止咳化痰效果很好。高血壓患者：取鮮蘿蔔適量，將其洗淨，切碎搗爛，擠汁入碗中，每日2次，每次15～20毫升，長期......

日常生活中很多種老年人都有高血脂高血壓的情況，大多數的人在控制血壓和血脂的時候都是用藥，但是我們都知道用藥的時候會有很多副作用而且控制血壓和血脂不穩定，下面小編就給大家介紹三種控制血壓和血脂最好的蔬菜：合理利......

三高之中高血壓是之一，引發高血壓的原因有很多，那麼如何預防高血壓呢？常喝5種蔬菜汁可防高血壓。芹菜汁可作爲利尿和輕瀉劑以及降壓良藥。由於芹菜的根葉含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P，因此尤......

很多人覺得果汁天然無公害，對身體又好，因此就喜歡每天喝一杯果汁補充些營養。而且果汁的種類很多，可以根據自己的喜好進行選擇，何樂而不爲?但是最近的研究卻發現，如果每天喝果汁的話是會導致心血管疾病的發生的，會增加患上......

血壓高喝橘子汁愛喝橘子汁是個好習慣，尤其是對於那些患高血壓的人或是有高血壓家族病史的人來說尤爲如此。橘子汁不僅味美，而且可以治病。因爲如果飲食中鉀和鈣的含量增加，血壓就會自然降低。而橘子汁裏恰恰含有豐富的鈣......