老鴨筍尖湯材料：老鴨1只（約750克），筍尖150克，枸杞少許。做法：將老鴨除內臟後洗淨，去除鴨頭、鴨尾及肥油，切塊用清水漂20分鐘，將水瀝乾。筍尖用水泡軟後洗淨，掐頭去尾取中段切絲。將所有原料一同放入煲內，加清水1500-2000毫升，大火......

上火是經常會發生的事情，因爲火氣大主要是內在的反應，上火的種類也有很多，不同的部位上火具體的表現也是不一樣的，比如肝火重、肺火重、心火重、腎火重等等。上火的時候最常見的現象就是臉上長痘痘、口舌生瘡、口臭、便祕......

小編推薦：一定不能吃花生的六種人孕婦喝什麼湯最好之孕早期孕早期母體子宮和乳房已開始增大，胚胎、胎盤開始發育，羊水也已產生。所以孕早期必須供給足夠的優質蛋白質、無機鹽和維生素。無機鹽、維生素具有建造身體、調節......

嚴寒的冬季正是進補的好季節，主婦們你們是否準備好了爲家人烹製那一鍋鍋的滋補靚湯了呢？下面就隨筆者一起用愛心烹製這個冬季最靚最具滋補功效的湯品吧。NO1：紅棗山藥湯做這道紅棗山藥湯之前先把紅棗提前泡軟，然後把山藥......

冬天喝什麼水果茶呢，茶在我們日常生活中扮演着重要的角色，很多人習慣在休閒的時候慢慢品味茶帶給我們寧靜與修心，而且茶也是分很多種的，我們有夏天適合的喝的杜仲茶，當然也有冬天喝的水果茶，這些茶類對於我們的人體都起到很......

冬季喝什麼茶能養生中醫認爲冬季主藏，這個時節的養生原則要以禦寒保暖、養陽滋陰爲主，推薦人們在冬季多喝紅茶。紅茶性味溫和，還有暖身的效果，手腳冰涼的人們多喝紅茶能緩解身體上的不適。有研究表明，紅茶能幫助人們在冬季......

冬季天氣寒冷乾燥，許多的人都會多喝水來保健。那麼對於在減肥的人而言，喝哪些茶有助於減肥呢？下面給大家介紹冬季減肥喝什麼茶比較好，供大家參考。杜仲茶對於杜仲茶是我之前沒有聽說過的，但是杜仲茶是一種很好的減肥佳品，在......

吃飯的時候是必須要搭配一個湯的，這樣吃起來纔是最有滋有味的，目前很受人們歡迎的一個湯類就是羅宋湯，羅宋湯其實是在東歐國家最爲常見的一個飲食食譜，傳入中國以來，一直深受人們的喜愛，那麼羅宋湯怎麼煮比較好喝呢，家常做湯......

立冬的到來是陽氣潛藏、陰氣盛極、草木凋零、蟄蟲伏藏、養精蓄銳，爲來春生機勃發作準備的時節。立冬是燉湯進補的最佳時節，那麼立冬養生湯，你知道有哪些嗎？雞湯、老鴨湯、羊肉湯、牛肉湯等是立冬養生湯的最佳選擇。小編推......

立冬的到來是陽氣潛藏、陰氣盛極、草木凋零、蟄蟲伏藏、養精蓄銳，爲來春生機勃發作準備的時節。立冬是燉湯進補的最佳時節，那麼立冬養生湯，你知道有哪些嗎？雞湯、老鴨湯、羊肉湯、牛肉湯等是立冬養生湯的最佳選擇。小編推......

睡眠不好的問題是需要重視的，因爲長期睡眠不好，身體免疫力下降，那麼就更容易受到疾病的影響，可以熬製靜心湯以及安神湯幫助改善，龍眼肉、川丹、酸棗都是調理的食材。1、靜心湯龍眼肉、川丹蔘各三錢，以兩碗水煎成半碗，睡前30......

在寒冷的冬季，人們容易會有失眠的問題。調理失眠的方法有很多，食療就是其中的一個非常不錯的方法之一。那麼冬天失眠喝什麼湯好，下面小編就爲大家盤點幾款最適合冬季愛失眠的人經常吃的湯品。一、靜心湯材料：龍眼肉三錢、......

民間有補冬不如補霜降的諺語，霜降前後要多喝湯來滋補。那麼霜降養生喝什麼湯呢？老鴨湯、排骨湯、老鴿湯都是霜降養生的好選擇，具體霜降養生湯有哪些，下面爲您介紹。霜降養生喝什麼湯比較好1、橄欖栗子鵪鶉湯材料：橄欖、慄......

高血壓患者喝什麼湯比較好高血壓，是一個經常困擾上了一定年紀的人同時一些年輕的人也會得高血壓。很多人平時缺少運動，飲食不均衡也會患的高血壓。所以對於高血壓患者，除了要在平時注意控制血壓、適量運動以外，還應當注意......

冬瓜蓮葉湯特殊香氣源自蓮葉間用料：蓮葉、冬瓜菜系：素食菜品描述：這是一道純粹的素湯，但不是真正的清湯寡水，素食中的湯與那些老火湯相比自然是寡淡了很多，但是滋味卻並不差。清澈的湯盛放在一個玻璃容器中，更顯得晶瑩，裏面有......

有些女性認爲來例假只要吃些溫補的東西來補血就可以了，如紅棗、阿膠等，但這是很籠統的觀點，女性在來例假時在飲食方面是有很大講究，吃對了才能起到養生的進補效果，那麼來例假喝什麼湯比較好？女性在來例假時會流失大量的鐵，下......

夏季由於天氣溫度比較高，都很多的人在這個季節喜歡吃一些冷飲，如果吃特別多的話就很容易會導致人們出現腹瀉的情況，如果人們出現腹瀉的話，將會給人們的生活帶來很大的不便，嚴重影響人的正常食慾，那麼夏季腹瀉吃什麼比較好呢......

腸胃不好容易引起很多不適症狀，象是常見的胃酸過多、進食之後出現的胃痛、胃不適等，還會有脹氣、便祕甚至是腹瀉等症狀，腸胃不好會給人的健康帶來極重的影響，醫生除了必要的藥物治療之外還會建議患者從飲食上來調理，下面就......

藥補不如食補這是許多人都知道的一句話，在我們的生活中也被許多人嚴格的執行，這是因爲大家都覺得，飲食不同於藥物，它不僅可以幫助人們減緩疾病，而且還能讓我們的肚子充實，得到生活的能量。氣血出現虧損這是女性經常會遇見的......

茶道文化在我們中國是博大精深的，所以茶葉一直都是人們養生當中的首選，要喝的飲品都沒有辦法去代替的，因爲茶葉裏面含有非常多的功效，而且不同的茶葉功效也是各不相同，但是經常的喝茶也對我們的身體是沒有害處的而且還可以......