：每年到了聖誕節這個時候吧，肚子裏就開始叫了，因爲從這一天開始，往後接二連三的元旦，過年，走親戚聚會就接種而來了，不給你任何喘息的機會，稍不留神，脂肪就悄悄的爬上了你的小肚子。1、在清晨醒來後1小時之內吃飯據說哈佛大學的......

還有一個多月就是春節了，很多人都回想知道明年怎麼放假。我們來看看2017年《全國年節及紀念日放假辦法》，國家法定節假日放假安排全在這裏了。《全國年節及紀念日放假辦法》是從1949年開始實行的，如今已經修訂過三版了，最......

許多人平時就運動量不足，十一長假更是熱衷於看電視、看影碟，或是一坐上牌桌就下不來。這樣，熱量的消耗更少，過完節後，身體發福，甚至會出現慢性疾病。其實，要過個健康愉快的假期並不難，只是事前的準備工作一定要做好，所謂知己知......

農曆新年，親友歡聚一堂，豐盛筵席必不可少。雞鴨魚肉，是餐桌上的常備食物，當然更有各種傳統的新年小食，令人大飽口福。但如何在滿足口福的同時，又能留住健康呢？醫生的建議：吃喝要有度雖然說一次的大吃大喝對身體本沒什麼長遠危......

春節長假結束了，每每這時總有不少人抱怨着長假期間走親訪友，大吃大喝，熬夜陪客，實在是苦不堪言比上班還要累！春節長假雖然結束了，可餐桌上剩的大魚大肉還沒結束，一想到還要把這些剩的食物都清空，不少人就開始反胃。過年過節做......

心血管類的疾病對於我們人體的傷害是比較大的，而且發病的時間比較短，但是後果是很嚴重的，所以我們要在飲食上要注意對冠心病進行調節，那麼我們該給冠心病的患者吃什麼來調節呢？長期吃富含長鏈多元不飽和脂肪酸的魚類對於心......

1、元宵節不是法定節假日，元宵節是每年農曆正月十五，在這一天人們會放煙花、猜燈謎、吃湯圓。2、中國法定節假日有元旦、春節、清明、端午、勞動節、中秋和國慶節，法定節假日一般是通過調整雙休日來集中休假。......

歲末年初各種聚會繁多，稍不留神就容易吃的太過油膩，那麼如何才能避免這種情況的發生呢？下面瘦身男女小編就要介紹給大家幾種效果非常好的去油膩的食物，幫助大家快速的擺脫肥胖煩惱。1、銀耳銀耳滋而不膩，爲滋補良藥，其富含......

一、腦血管疾病誘因：發病的前提是病人有高血壓病史且在節日期間生活沒有規律，情緒有較大波動。特別是節日打牌輸錢、通宵上網都可能使血壓升高，誘發腦溢血。二、心臟病誘因：過度興奮、激動都會刺激交感神經末梢和腎上腺髓......

老年人的健康是離不開日常的飲食保健。所以對於老年人來說，節假日也要注意養生，合理安排飲食纔是健康的重點。節假日中老年人應堅持平時的健康飲食習慣，多吃新鮮的水果蔬菜，不暴飲暴食。另外，有一些養生健胃的方法也能幫助......

春節雖是親人團聚歡慶的時節，但也並不是任何人都適合飲酒。專家在接受記者採訪時表示，對於一些慢性病患者及腸胃功能較差的人來說，應儘量避免飲酒。此外，一些具有預防及治療疾病功效的保健酒，在飲用時也應注意適量。李春盛......

春節將至，膳之堂專家提醒節日期間充斥餐桌的往往是大魚大肉、煎炸蒸煮，糖尿病人不要貪吃。要按照平時的規律，一日三餐定時定量，少吃油膩煎炸的食物，適量吃一些雞、多吃蔬菜。儘量避免飲酒，也可選用一些適合糖尿病患者的賀年......

我國有很多節日，到了一些節日的時候會放假，這種就是法定假日，不過我國仍然有很多節日並不會放假，例如青年節、植樹節等等。教師節也是我國的一個節日，那麼教師節是法定節假日嗎?在教師節期間會放假嗎?一起來了解一下吧。教......

新春佳節大魚大肉的飲食是很多人都有的習慣，這樣也導致了很多人在節後會陷入這各種暴飲暴食的身體不適，那麼這春節的飲食需要注意什麼呢？跟着小編一起來看看這正確的飲食習慣。1、規律飲食，切勿暴飲、暴食，八分飽是最好狀......

水果當中，時令的草莓和大衆化的蘋果都是清腸的好東西。蘋果中富含鋅，可預防老年癡呆，其可溶性纖維素能促進糞便的排泄。而草莓中所含多種有機酸、纖維素、果膠和礦物質等能清潔腸胃、強肝固脾。過年效應當中，這兩種水果價......

五一假日是高血壓、心腦血管疾病等疾病好發病的時候。節日期間需要保持心理平衡、心境平和，特殊患者在注意飲食同時，要注意睡眠和常規服藥，不可因一時盡興而留下病患。假日可以放鬆，但不能放縱。喝酒要適量節假日期間，很多......

1、元宵節並不是法定節假日。因爲元宵節距離春節小長假很近，所以元宵節一般不放假。2、我國的法定節假日只有春節、清明節、勞動節、端午節、中秋節和國慶節。其中春節和國慶節放假時間最長，一般是七天，其他的法定節假日......

導語：2019年日本放假10天是從4月27日放到5月6日，因爲5月1日是日本新天皇繼位，這也是自1948年以來最長的假期，但是很多人對這10天的假期並不滿意，因爲時間太長很多家庭主婦抱怨家務都增加了不少，甚至有人大量囤積了方便麪零......

中秋國慶馬上就要到了，很多人在放假期間都準備好好的犒賞自己，家裏父母親更是準備了豐盛的大餐。因此造成了節假日期間衆多人飲食不規律，要麼暴飲暴食、要麼飲酒過度。這讓本該節假日期間應該充分保養的胃更加的遭受疾病......

即將步入2017年，在大傢伙忙着搶購春運車票的時候，一定知道新年後迎來的第一個傳統節日是元宵節，呢麼元宵節是法定節假日嗎?如果不是，元宵節爲什麼不是法定假日呢?元宵節日期元宵節日期2017年2月11日農曆正月十五元宵節元......