關於食物保鮮有哪些原則

關於食物保鮮有哪些原則

爲了飲食健康,我們一向提倡上班族自帶飯菜。但是緊跟着出現一個問題,晚上做好了的或吃不完的飯菜,怎麼保鮮食品更安全呢?小編分享食品安全保鮮3要點,根據不同食品類型正確保鮮,讓帶飯族吃得健康。一、冰箱儲藏正確使用:首先,......
2023-11-12
秋季吃海鮮有哪些注意事項

秋季吃海鮮有哪些注意事項

金秋十月吃什麼最健康最美味,我想很多人都會說吃大閘蟹吧,吃海鮮吧,是的每到秋季的時候就是我們吃海鮮的最好的時期,就算現在是吃海鮮的最好的時機,我們在吃海鮮的時候還是要注意的,下面我們就給大家說說吃海鮮的禁忌有哪些......
2023-11-14
梅毒保健有哪些注意事項

梅毒保健有哪些注意事項

梅毒是性病的一種,屬於慢性傳播疾病,多數是由性交傳染。此性病的症狀很複雜,會累及到全身很多器官,對身體造成很多的危害。例如早期梅毒感染部位的潰瘍或硬下疳;二期梅毒的皮膚粘膜損害及淋巴結腫大;三期梅毒的心臟、神經......
2023-11-12
老齡人保健飲食有哪些注意事項

老齡人保健飲食有哪些注意事項

隨着年齡的增長,老年人身體的各項機能開始逐漸衰退,因此保健飲食對於老年人的健康十分重要。老齡人保健飲食的注意事項有控制鹽分攝入、補充鈣質、控制熱量攝入、均衡膳食、多喝水等。1、控制鹽分攝入:老年人容易患高血......
2023-10-17
食用海鮮有哪些注意事項

食用海鮮有哪些注意事項

吃海鮮的禁忌您知道嗎?下面由專家爲您介紹吃海鮮的禁忌,希望對您有所幫助。1.海鮮煮不熟含有細菌海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強,80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外,海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及......
2023-11-17
藥物保胎注意事項有哪些

藥物保胎注意事項有哪些

懷孕後如出現流產預兆時,可根據不同的情況,選擇一些藥物保胎,但應注意一下這些問題:1.對先兆流產者:應臥牀休息,禁止性生活,根據情況酌情使用對胎兒危害少的鎮靜藥物。2.對習慣性流產:首先查明原因,有針對性的治療,並注意休息,增......
2023-11-19
夏季食品保鮮的注意事項

夏季食品保鮮的注意事項

夏季由於天氣炎熱,食物很快就會不新鮮,因此應注意食物保鮮。將買回的蔬菜略爲晾乾,把枯黃腐爛的葉子撿去,將新鮮蔬菜整齊放入塑料袋內,紮緊袋口,置於陰涼通風處,這樣保存的蔬菜,一二天內不會變黃枯萎。鮮韭菜買回來,用小繩捆起......
2023-11-20
癌症飲食保健有哪些注意事項

癌症飲食保健有哪些注意事項

許多病友會在治療期間互相交流飲食經驗,盲目跟從別人的做法。每個人的體質不同,病情也不同,不能盲目跟隨他人的飲食經驗。誤區一、食物越貴越好食物並非越貴越好。以鮑魚爲例,一枚雞蛋提供的能量要比一隻鮑魚高,蛋白質的含......
2023-11-14
老人飲食保健有哪些注意事項

老人飲食保健有哪些注意事項

因爲身體原因,老人飲食要格外注意。老年人飲食宜八分飽,如果長期貪多求飽,既增加胃腸的消化吸收負擔,又會誘發或加重心腦血管疾病,發生猝死。一、不貪肉。老年人膳食中肉類脂肪過多,會引起營養平衡失調和新陳代謝紊亂,易患高......
2023-11-14
老人保健飲食有哪些注意事項

老人保健飲食有哪些注意事項

老年人由於身體機能逐漸退化,因此,要特別注意飲食。那老人飲食要注意些什麼呢?老人飲食要注意補充鈣質,控制食鹽的攝取量,要多吃些植物性的食品。下面就來具體的瞭解一下老人飲食要注意的一些事項。一、防止肥胖血壓的升高......
2023-11-12
夏季保健注意事項有哪些

夏季保健注意事項有哪些

1、夏天晚上睡覺別貪涼夏天我們時常會遇到這樣一類患者,臨睡前毫無異常,晨起盥洗時忽覺不能喝水與含漱,出現口角歪斜、飲水時漏水、不能鼓腮、吹氣漏氣,前額皺紋消失、不能皺眉,上下眼瞼閉合不全、結膜外露等症。這種疾病......
2023-11-13
居家吃海鮮有哪些注意事項

居家吃海鮮有哪些注意事項

海鮮是最容易導致腸炎和痢疾的食物,這主要是因爲各類海鮮從海里打撈上岸後,經過長途運輸,可能會出現數量不等的死亡,所以說吃海鮮的問題就是我們要注意的安全問題,尤其是我們要是把海鮮買回家的話,那麼我們就更應該注意我們......
2023-11-14
使用保鮮盒有哪些注意事項

使用保鮮盒有哪些注意事項

專家說,冰箱保鮮盒對食品保鮮大有好處,它可以保證人們將食品儘量隔離放置,防止交叉污染。專傢俱體分析說,一方面電冰箱的低溫並不能完全殺死微生物和防止酶的催化及食品氧化,不少嗜冷微生物都能在0攝氏度以下的低溫環境中......
2023-11-02
孕期保胎有哪些注意事項

孕期保胎有哪些注意事項

婦科醫師建議,流產時盲目保胎很危險。面就介紹一些爲什麼流產不要盲目保胎。流產不要盲目保胎有些有過自然流產經歷的女士在妊娠期間出現陰道流血或其他流產先兆時,都會慌亂無主,想盡辦法保胎。其實有些流產是不可避免的......
2023-11-16
孕婦保胎有哪些注意事項

孕婦保胎有哪些注意事項

對於不少不孕不育家庭來說,懷上孩子只是開始了萬里長征的第一步,如何保住這個孩子成了他們接下來必須面臨的一大考驗。去年的‘好孕計劃’裏,有三成不孕者懷孕後選擇住院保胎。而今年,專門有市民爲保胎報名參與......
2023-11-15
夏季保健注意事項有哪些?

夏季保健注意事項有哪些?

1、良好衛生習慣遠離口臭口臭常令許多患者有苦難言,嚴重影響人際交往,使患者的心理受到極大創傷。口臭作爲一種疾病已引起越來越多的口腔醫生的重視和人們的廣泛關注。85%-90%的口臭來源於口腔,不良口腔衛生、舌苔厚膩、......
2023-11-25
夏季吃海鮮有哪些注意事項

夏季吃海鮮有哪些注意事項

在食用海鮮的時候我們應該注意哪些問題呢?1、爲了減少吃海鮮引發的食物中毒,儘量選購活的,尢其是死蟹最好不要買來吃。有甲殼的海鮮,在烹調前要用清水將其外殼刷洗乾淨。貝殼類海鮮烹煮前,在淡鹽水中浸約一小時,讓它自動吐......
2023-11-17
洗澡保健有哪些注意事項

洗澡保健有哪些注意事項

洗澡是我們天天做的事情,但是女人們,你有注意你的洗澡方式正確與否嗎?錯誤的洗澡方式會給女性帶來意想不到的麻煩。洗澡本是一件很平常、很享受的事情,但是錯誤的洗澡方法卻讓自己身體帶來很多麻煩,那麼應該怎樣正確洗澡呢......
2023-11-14
經期保健有哪些注意事項

經期保健有哪些注意事項

月經期由於體內喪失了部分的血液,經期前後內分泌的波動影響了代謝和神經調節功能機體的低抗力下降,同時,由於陰道內有積血,其正常的酸度減低,小宮頸口又處於張開狀態,減弱了陰道、宮頸作爲一道抗細菌感染的天然屏障作用;子......
2023-11-07
孕婦保胎注意事項有哪些?

孕婦保胎注意事項有哪些?

小編推薦:十五種全天然的防癌食物保胎注意事項一如果孕婦一旦出現陰道流血、腹痛等流產徵兆時,不能盲目保胎。要認真聽取醫生意見,以免造成不良後果。只要正確掌握保胎的指徵與方法,就能獲得保胎成功。保胎注意事項二專家......
2023-11-20