當寶寶哭鬧不睡時，父母會想出各種方法來哄睡寶寶，但有些不正確的方法卻會給寶寶的健康帶來不利。不要睡前興奮哄睡。逗他發癢、發笑及快速猛烈的動作不能幫助他入睡。當你哄他睡覺時，要冷靜、沉着。不要陪睡。媽媽熟睡後......

不要以爲小寶寶不需要哄睡，其實小寶寶也是需要爸媽的睡前兒歌的——搖籃曲，它最適用於新生兒到2歲內的寶寶，它們最容易使寶寶安靜下來，而且很快進入睡眠狀態。父母唱搖籃曲需要什麼技巧？選擇合適的曲子。現在大......

當寶寶哭鬧不睡時，父母會想出各種方法來哄睡寶寶，但有些不正確的方法卻會給寶寶的健康帶來不利。不要睡前興奮哄睡。逗他發癢、發笑及快速猛烈的動作不能幫助他入睡。當你哄他睡覺時，要冷靜、沉着。不要陪睡。媽媽熟睡後......

正確的美容覺時間可以讓你肌膚變得水嫩健康，睡前的一系列準備工作可以讓肌膚保養加倍。美容覺的最佳時間是晚上的10點至次日凌晨2點，這段時間是身體機能新陳代謝進行最多的時間，也是調整內部最好的時間，正確睡好美容覺可......

休息充分的兒童可能更有精力，更喜歡到室外玩耍，而不是躺在牀上看電視。而疲倦的兒童情緒暴躁時，更容易找東西吃。同時，充足的睡眠可以促進體內調節食慾和葡萄糖代謝的激素的分泌;睡眠不足會影響體內碳水化合物代謝，致使葡......

夏天溼熱的天氣裏，很多孩子的脖子和四肢因爲出汗浸漬而起紅疹甚至糜爛。專家提醒，爲了預防間擦疹，最好讓孩子攤開了睡覺，並適當使用爽身粉。首都兒科研究所附屬兒童醫院皮膚科劉曉雁主任醫師告訴記者，夏天孩子容易出汗，因此......

說到睡眠，媽媽們總有說不完的話題，關於自己的，關於寶寶的。。.。。.懷孕前，美媽們都是一碰枕頭就秒睡，有了寶寶後，睡眠成了奢侈品。尤其是寶寶剛出生的那幾個月，自己的睡眠時間只能跟隨寶寶的節奏。可寶寶不知道是真的不願睡......

哄寶寶睡覺的方法1、輕拍寶寶寶寶睡下後，如果他的情緒還是不太安定，媽媽可以輕拍寶寶，給他以安全感，這樣寶寶一會兒就會安靜下來。2、放輕柔的音樂可以選擇放一些輕柔的音樂如搖籃曲來幫助寶寶睡眠，你可以選擇一些你喜歡的......

1、睡袋款式的選擇：無論用什麼樣的睡袋，只要寶寶舒適，媽媽順手就好。2、睡袋的薄厚：現在市場上寶寶睡袋有適合春秋季用的，有適合冬季用的。選擇睡袋的時候一定要考慮自己所在地的氣候，再考慮自己的寶寶屬於什麼體質後，再決定......

怎樣哄嬰幼兒睡覺？夜間嬰幼兒入睡的方式是多種多樣的。有的孩子睡前玩個不停，想睡時，一躺到媽媽懷裏就睡着了。有的睡前要吃奶，臨睡時還要吮着空奶瓶。有的小兒按規定的時間上牀入睡。有的孩子上牀後則折騰好久纔可入睡。......

在寶寶還不能很好的適應成人的生活規律的時候，只有大人去適應寶寶的睡眠規律。一般晚上寶寶睡覺三個小時就要起來吃奶，大人也要跟着起來，所以很多大人爲了圖方便，也爲了更好的照顧寶寶就乾脆不關燈了。那麼，不關燈對寶寶好......

小編推薦：孕期夫妻應該如何做愛一：適宜的睡眠環境3個月的寶寶，已經可以開始適當地訓練他早睡，一般晚上八點以後不要再逗寶貝玩耍，讓寶貝提前進入睡眠的環境，電視關小聲或者關掉，保持安靜，可以適當地放點輕音樂，或者唱點催眠曲......

建議讓寶寶睡草蓆涼蓆的種類很多，不同種類的涼蓆帶給我們不同的感受。針對於寶寶的體質以及皮膚的細嫩程度，我們還是建議讓寶寶睡草蓆。草蓆也是涼蓆中的一種。草蓆比較柔軟，適合寶寶的身體。夏季的時候，溼氣也比較重，草蓆......

明明是個3歲多的小胖墩，不但吃得好，而且還睡得香，唯一的一個小毛病就是睡覺時愛打呼嚕，一開始媽媽覺得打呼嚕不算什麼大問題，但最近一段時間，媽媽發現明明睡覺時不僅呼氣聲好粗，而且有時還會憋氣，一個晚上總是翻來覆去睡不安......

如何哄寶寶睡覺寶寶因爲還無法行走，經常一整天都是躺着的，所以精力會比較豐足，而難以安靜的睡覺，所以爸爸媽媽可以嘗試以下幾種方法，哄寶寶安然入睡。1、不僅僅是我們會有不安感，寶寶同樣也會有，所以媽媽可以通過輕拍寶寶的......

當寶寶6個月大後，儘量讓他學會自然入睡，爸媽的幫助越少越好。因爲如果爸媽總是得靠拍、抱、搖或餵奶才能哄寶寶入睡的話，習慣了安撫的他在夜間由深睡回到淺睡狀態時，一旦感覺到沒有人在安撫他時，他就會醒來，吵着爸媽要用同......

冬季寶寶睡眠的護理注意事項冬天睡眠的問題從臨牀上來看相對的要多一些。冬季孩子的活動量比夏天少，白天孩子的能量沒有得到很好的釋放，他的夜間睡眠就可能會出現問題。我們經常說動靜結合，他只有白天很好適度的運動，夜間......

爸爸睡覺翻身壓住寶寶頭部6月21日，江蘇南通，一位爸爸睡覺時不慎壓住寶寶頭部，被壓住的寶寶不斷掙扎，情況極其危險。這時一旁的雙胞胎哥哥將媽媽踹醒，媽媽醒後立即喊醒丈夫，被壓住的寶寶得以獲救。和寶寶一起睡的注意事項1、......

說到睡眠，媽媽們總有說不完的話題，關於自己的，關於寶寶的。懷孕前，美媽們都是一碰枕頭就秒睡，有了寶寶後，睡眠成了奢侈品。尤其是寶寶剛出生的那幾個月，自己的睡眠時間只能跟隨寶寶的節奏。可寶寶不知道是真的不願睡，還是真的......

寶寶穿襪子睡覺好嗎?有的媽媽擔心寶寶睡覺着涼，或者怕寶寶踢被子，會選擇讓寶寶穿上襪子睡覺，以確保小腳不會受涼。其實，最好還是不要給寶寶穿襪子睡覺，穿襪子睡覺有礙血液循環，還會影響寶寶的睡眠質量。對寶寶來說，睡覺舒適......