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有關消暑祛溼湯的功效的內容
幾款最適合老人的消暑祛溼湯
炎炎夏日,營養管理的功課應該怎麼做?針對家中不同的成員需求,安利公司資深營養顧問李宗諭已經提前給家人制定了部分夏日餐單,在這裏曬出來跟大家一起分享。其中的消暑祛溼湯和山楂麥芽消滯湯適合一家老小飲用,能消除暑熱,增......
2023-11-12
喝綠豆湯能消暑止渴?喝綠豆湯的4大功效
炎熱的夏季已經來臨了,大家又要開始準備長達幾個月的避暑大作戰了。而很多人的家裏都會準備一款夏季消暑神器了,那就是綠豆湯。通常的時候煮些綠豆湯然後放在冰箱裏面,不僅可以起到消暑的作用,還可以止渴。那麼綠豆湯真的......
2023-10-20
推薦六款療效補腎祛溼湯
補腎和祛溼,其實都沒有那麼的困難,那麼如何進行補腎和祛溼這樣的身體調理呢?今日小編各推薦三款補腎、祛溼療效湯,希望大家都能好好的看下和學下,相信對你補腎和祛溼是相當有幫助的!補腎湯食譜1、甲魚補腎湯材料:甲魚1只(300......
2023-10-20
春季多款有效祛溼的美味湯
春天,雨水漸多,溼氣也重,加之,肉吃得太多,吃的食物裏又有污染,運動量也少,身體陰盛陽虛,導致溼邪內鬱。中醫裏講,脾虛則便溏,中國人本應以五穀雜糧爲食,現在以肉食爲主了,很多人一天不吃肉就覺得很虧,長期這樣,傷害的是脾胃,脾是運化......
2023-11-10
消暑食物有哪些 祛溼解熱消暑利器
冬天過去了,夏天還會遠嗎?夏季的高溫讓人感到害怕,每天只想躲着空調下面。夏季預防中暑很重要,那麼吃什麼可以消暑解熱呢?我們生活中的很多食物都有清涼消除的作用,常熟能幫你祛溼解熱呢。夏季消暑的食物有哪些?消暑食物有哪......
2022-04-17
“三豆湯”慷慨解囊祛除暑溼之毒
用綠豆、紅小豆、黑豆各10克,加水600毫升,小火煎熬成300毫升,可以加適量白糖,讓孩子連豆帶湯吃下即可,可以長期服用。中醫認爲,痱子是由於暑熱挾溼,蘊結肌膚,導致毛竅鬱塞所致,所以要防治痱子首先就是要想辦法把暑溼之毒給祛除......
2023-11-27
夏季消暑祛溼 這些茶飲試一試
夏天消暑去溼試試五花茶最近雨水增多,白天經常是晴一陣雨一陣,暑氣和溼氣重。據在這種時節,有一味涼茶可助消暑去溼,對預防夏季風熱感冒有用,它就是五花茶。所謂五花茶,顧名思義,就是用五種藥食同源的花一起泡茶飲。在廣東,五......
2023-10-18
夏至溼熱重 學會消暑祛溼很重要
夏至學會消暑祛溼很重要夏至時節天氣悶熱、溼度大,清暑祛溼是養生重點。很多人簡單地理解爲夏至防病無非是防暑,而防暑無非是多吃一些冷飲冷食,可這恰恰是夏至養生的禁忌。炎夏季節,大家的身體就像井水一樣,外部熱、內部涼......
2023-10-20
暑熱天溼氣重 多喝些什麼湯最能祛溼呢?
夏季這溼氣對於身體的傷害也是比較大的,那麼這溼氣重的季節吃些什麼對身體好呢?接下來就一起倆看看這夏季去溼氣的最佳飲食。這幾天真是夠悶熱的,不出門在屋裏呆着都汗流浹背的。小暑過了來大暑。二十四節氣之一。在每......
2022-04-14
推薦7款夏季養生湯 清熱祛溼又消暑
炎熱的夏季,人們都沒了食慾,更不要說養生了。那麼在如此高溫的天氣之下,我們該如何健康的管理身體呢?其實,湯就是一個不錯的選擇,其溫補又不上火,是養生的不二之選。那麼,夏季養生吃什麼?我們應該食用些什麼湯水比較好呢?下面......
2023-10-29
夏季祛溼解暑四款靚湯
夏季氣溫高,但是人們體內的溼氣卻很重,這種天氣要多喝些清熱祛溼湯,今天就爲大家介紹四款夏季清熱祛溼解暑靚湯。夏季祛溼解暑靚湯一、百合綠豆湯材料:鮮百合100克,綠豆250克,冰糖適量。做法:將綠豆洗淨,百合掰開去皮,同放入砂......
2023-11-04
酸梅湯有減肥效果嗎 消暑功效更可信
喝酸梅湯有減肥的效果嗎?對於想要喝酸梅湯來進行減肥的人羣,其實喝酸梅的減肥效果不咋樣!作爲夏季的的飲品,酸梅湯更多是消暑功效,希望大家來了解下吧。喝酸梅湯減肥嗎相信很多人都知道,酸梅湯的功效裏面有消暑以及解油膩和......
2023-10-18
海帶綠豆湯能消暑 這些海帶的做法功效更多
海帶是我們很常見的食物,有軟堅散結、消腫利水、潤下消痰等功效,海帶的吃法有很多種,既可以涼拌又可以做湯,還有很多其他做法,是一種能做出許多美食的食材。市面上的海帶多數爲曬乾的海帶,所以在做菜之前,都是需要提前浸泡好......
2023-10-18
具有祛溼功效的五味中藥
酷暑時節,人們貪圖冷氣,愛喝冷飲,愛吃涼菜。一杯冰鎮啤酒下肚,從裏到外、從頭到腳都透着涼快勁兒。殊不知,爲貪圖這一時之快,同時也將溼邪深深地埋在了體內,成爲困擾我們健康的一個大大的隱患。那麼夏季如何祛溼呢?下面小編給......
2023-10-29
西瓜的功效 健脾消暑壯陽
西瓜的功效:西瓜性寒,味甘,歸心、胃、膀胱經;具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等症。1、治中暑:夏令中暑,忽然頭昏腦熱,如尚無嘔吐泄瀉情形,可用西瓜刨汁,日服兩......
2023-11-05
12款自制茶 夏季消暑祛溼功效好!
夏季養生怎麼少得了養生茶!在這個高溫的季節裏,喝茶不僅可以解暑,還能養生。下面,小編爲你介紹12款功效多多的夏季養生茶,大家別錯過了哦。夏季養生茶一、蓮子心茶蓮子心,是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但有極好的降壓、......
2021-04-30
秋季祛溼的九款祛溼湯
南方的秋季天氣依然溼熱,此時不宜過於進補,可以喝一些湯來祛溼。下面小編介紹九款祛溼湯,讓你快速健康祛溼。1.海帶排骨湯原料:豬排骨、海帶做法:將海帶浸泡後,蒸半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發後,切成長方塊。將排骨......
2023-11-01
冬瓜祛斑消腫的美容功效
古人擅長應用冬瓜減肥美容,文獻中記載內服能養身減肥美容,外用可清洗面部手部皮膚和潤膚護膚增白。現代藥理研究證實,冬瓜的減肥主要物質是葫蘆巴鹼和丙醇二酸。還含有豐富的脂肪酸和部分尿素皁甙等物質。內服—&md......
2023-11-20
夏季哪些食物消暑祛溼
下面爲大家推薦八種夏天消暑祛溼的食物,夏天多吃這些食物,可有效預防暑溼出現。第一粥:綠豆粥推薦理由:綠豆有食中佳品,濟世食谷之美稱。在炎炎夏日,綠豆粥更是老百姓最喜歡的消暑粥。綠豆亦食亦藥,可用以清熱解毒、消暑、利......
2023-11-16
小暑祛暑溼 這3大藥材煲湯管用!
7月7日進入小暑節氣,小暑是農曆二十四節氣之第十一個節氣,夏天的第五個節氣,表示季夏時節的正式開始。小暑開始,溫度將逐漸攀升,但暑多夾溼,特別是南方氣候更爲潮溼悶熱,溼熱交蒸易侵襲機體,人們容易覺得肢體困重,食慾下降,情緒......
2023-10-18
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