周凱旋曾回憶起她最初的職場生涯，認爲自己的升職技巧其實很簡單，就是做事比別人多用5分鐘的心。這5分鐘心怎麼用呢？就是從具體的工作細節中抽身出來，走走心，然後從整體上、全局上把握事情的邏輯性和合理性。她的心得很有道......

現代都市生活中，人人都想要加薪，但是爲什麼有的人就加薪快，有的則還是原樣呢?原因就在於每個人的想法和目標不同，知道那種心理的女性朋友加薪最快嗎?一起了解一下吧!同樣的是工作了5年，有的人年年是加薪，順利得從員工做到了......

洗澡時，可以適當地採用冷熱水交替浴，這是一種增強男人性功能的方法。具體方法是，先在澡盆內用溫水浸泡身體，待充分溫熱後再出澡盆，對陰部施以冷水，大約3分鐘，待陰莖、陰囊收縮後，再入澡盆，如此反覆3—5次即可。如果溫度適......

嗜好巧克力的女性性願望最高根據意大利科學家的研究，那些長期嗜好巧克力的女性在性願望、性激勵以及性滿意度上的基數是最高的，而英國科學家的研究發現，嗜好巧克力的男性在這些方面並不是很高。在有關巧克力與性之間關係......

菜鳥剛剛進入職場的時候，對於第一份工作要有所重視，第一份工作對其影響也是很大，它代表的是人生的一個新的轉折點，決定着我們未來的發展方向，所以選擇工作要慎重。下面小編就給大家分享些快速成爲職場達人的方法，希望能幫助......

同樣是工作5年，有人年年加薪，順利地從員工做到總監，還有人工資和職位都在原地踏步。從管理者的角度來看，做到下面5點，纔是值得重用的好員工。升職加薪的5個準備職業目標清晰不少職場人工作不開心、動力不足、盲目跳槽的根......

掌握溝通的原則與上司溝通其實也不簡單，至少在與上司溝通時要掌握下面這些原則。一、講出來尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。二、不批評、不責備、不抱怨、......

今天（4月8日），持續多日橫掃全國大部分地區的冷空氣終於退場，全國多地將進入升溫“快車道”，中東部大部地區將擺脫低迷的氣溫轉爲較常年同期偏高的水平，大部地區最高氣溫將超過20℃。中東部大部地區氣溫快速回升經歷了多日的......

你有壓力嗎？你的壓力有多大?下面我們一起來了解減壓速成二十招。壓力，是人們在一定環境刺激下所引起的一種人體非特異性反應，也指人的精神在遭遇外界影響時所產生的心理緊張，或者痛苦的情緒。在這個講究高效生產力的現代......

在職場工作久了自然很想升職，但是得到晉升機會並不是那麼容易，尤其是一些外企。除了自身能力夠格之外，該怎麼做才能快速升職呢？在我國，有很多外企，這裏的工資待遇以及福利都非常多，所以很多求職者擠破腦袋都想要到這裏工作。......

職場菜鳥們怎麼生的更快？對於剛剛進入職場的新人來說，明明很賣力氣卻總是得不到升職加薪這是爲什麼呢？事業的進步也意味着酬勞的進步，因此一起來看看職場上對於菜鳥的一些指南吧。下面分享職場菜鳥升職加薪的技巧，其實想要......

對於剛剛進入職場的新人來說，明明很賣力氣卻總是得不到升職加薪這是爲什麼呢?事業的進步也意味着酬勞的進步，因此一起來看看職場上對於菜鳥的一些指南吧。下面分享職場菜鳥升職加薪的技巧，其實想要有所成就也不是很難。......

1、晉升要有足夠的理由想要升職不是給上司送禮就可以成功晉升的，首先自己要有能力，還要讓自己善於說話的技巧。足夠的理由能夠讓上司心服口服並且立馬令你升職。不要忽視了口才的重要性，在社交場合中，口才可是對自己有非......

職場OL如何快速變妝party女王？想要參加派對，但是下班之後又沒有時間換掉自己的妝容，那麼應該如何化出派對妝呢？不要擔心，今天小編要爲大家介紹的這三款妝容，既能作爲上班的妝容使用，也可以通過幾個簡單的化妝步驟讓你迅速變......

有時候，由於生活所迫，我們沒有足夠的時間跑步或鍛鍊，那麼就因此降低訓練要求麼？今後幾天的文章就向大家介紹幾種專項訓練方法，使大家能根據自己的時間合理安排訓練方法，從而最大限度的利用有限的鍛鍊時間，使自己速度更快、更......

1、晉升要有足夠的理由想要升職不是給上司送禮就可以成功晉升的，首先自己要有能力，還要讓自己善於說話的技巧。足夠的理由能夠讓上司心服口服並且立馬令你升職。不要忽視了口才的重要性，在社交場合中，口才可是對自己有非......

1、說出你的感受女人經常對來自伴侶的愛心懷感激，卻不常表達出這種感情。而說出你的感受，恰恰是令關係更牢固的方法之一。從現在開始，當他爲你做了一頓營養豐富的早餐、在你身體不舒服時體貼地去做家務，或是主動去接孩子......

入職第13個月時，換了工作，薪水上調40%。這是1990年出生的張珵的經歷。他畢業於國內一所著名大學，在一家世界500強企業開始了職業生涯。他能感覺到周圍同齡人的晉升速度變快，“同一職級裏的人越來越年輕。”上個月，全球職場......

(1)按摩陰囊強化男性精力經常用手直接按摩陰囊，可以使睪丸的血液循環改善。由於可經常不斷地供給睪丸以新鮮血液，這樣便會增強睪丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次兩三分鐘即可，時間不易過長，因爲刺激過強，反而會使......

典型案例小玉一年前大學畢業分到某報社，面對領導的要求、同事的競爭，小玉一下子很不適應，她開始搞怪，不是表現得很懶散，就是跟領導頂幾句嘴，在工作時加點小動作故意讓領導下不來臺。領導採取了激將法，故意安排最好的編輯坐在......