一、SPF值的換算用最簡單的例子來說，就是，在你現在的地區，以當時的太陽照射強度，大概估計一下自己要是站在太陽底下，一動不動，那麼裸露的皮膚大概曬多長時間會發紅，如果你大概估算的時間是15分鐘的話，那麼，如果你用了SPF爲15的......

防曬對於每一個人都很重要，尤其是夏天，如果沒有做好防曬工作，很容易給肌膚造成損害，那麼夏天防曬要注意哪些事情呢？誤區一、只有夏季才需要防曬？很多MM都只會在炎炎夏日做好防曬措施，以爲過了夏季就不需要防曬了。其實，這是錯......

女人內褲的選擇要好好的學習一下，女性朋友在選擇內褲時，要注意一些事項。女性內褲太緊易引起泌尿系統或生殖系統的感染。女性朋友也不宜穿化纖的內褲，因爲化纖內褲通透性和吸溼性均比較差。下面就來具體的瞭解一下女性選......

男性選擇襪子的注意事項男人的第二層皮膚有人說襪子是男人的第二層皮膚，在合適的場合穿着合適的襪子其實也是一門學問。男士穿襪子最重要的原則是講求整體搭配，很多時候，長長的褲身會直蓋鞋面，只有在不經意中才能見到襪子......

跑步健身是很多健身者首選的運動方式，跑步機當然就成了首選的健身器材，那麼經常跑步健身的你可知道，跑步機健身有哪些事項需要注意。一、上跑步機前做熱身上跑步機前應先做熱身活動，否則很容易造成大腿、小腿肌肉拉傷。壓......

很多女性購買衛生巾，都會選擇信譽有保證廠家的產品，同時仔細檢查外包裝上的衛生許可證號、防僞標誌、保質期等。但這只是最基本的防護，還應該注意以下兩點：1.吸收力強未必好不但具有強大吸收力、而且保護功能好，這是大多數......

根據自身經濟情況選擇烤瓷牙小沈今年30歲，10年前因爲外傷，右上前的牙齒折斷，做了修復。三天前，他在吃東西時，發現牙齒再次脫落。現在牙冠缺損2/3，掉下來的還在，露出了金屬樁。如今，小沈想再次修復，以免影響外觀。但由於還在讀......

燈泡的選擇技巧和注意事項燈泡的選擇技巧和注意事項HID的供電功率很低，廠房的標稱功率僅爲35W，只有原車鹵素燈功率的60%左右。但是當HID用於越野車時，需要考慮到防水的問題，畢竟升壓到了23000伏的線路如果出現擊穿現象，可......

酷暑到來，選一款適合自己的防曬霜度過夏天，成爲一些人關心的事情。到底該如何選擇防曬霜？吉林大學第三醫院美容醫師金東梅說，至少應該注意三方面問題。一、知道自己是什麼樣的皮膚。夏季由於油脂分泌的不同，膚質會有所改變......

孕期是一個非常特殊的時期，不僅從飲食營養、休息養生方法要特別注意，穿着也不應馬虎。以下是孕婦穿着要注意的幾個方面：1、鞋類：孕婦足、踝、小腿等處的韌帶鬆弛，應選購鞋跟較低，穿着舒適的便鞋。身體笨重起來後，要穿平跟鞋......

日曬斑可以說是我們生活中常見的一個病種，我們只有對日曬斑的預防和注意事項有了一定的瞭解，纔有可能遠離日曬斑的困擾。在做預防之前首先我們來了解下，導致日曬斑的元兇是什麼?肌膚表皮中有一種黑素母細胞，在一定環境下......

生物除皺需要注意什麼生物除皺注射是現今知道的毒力最強的生物毒素之一，由於毒力極強，如果在沒有資質的地方注射治療，會存在相當多的潛在危險。此外，注射除皺是一種生物製劑，性質不像片劑那麼穩定，對溫度也有一定要求，稀釋了......

使用防曬霜注意事項1、陽光弱、暴曬時間短的時候，先清潔皮膚；用化妝水；如果是乾性皮膚，適當抹一點潤膚液；擦SPF15左右的防曬霜。2、陽光猛、暴曬時間長的時候，除了以上幾個步驟外，要擦SPF15以上的防曬霜，每兩個小時補擦防曬兩......

襪子是男性必備，那麼男性如何選擇襪子呢？選擇襪子要注意哪些呢？下面就來了解一下男性選擇襪子的注意事項。男人的第二層皮膚有人說襪子是男人的第二層皮膚，在合適的場合穿着合適的襪子其實也是一門學問。男士穿襪子最重要......

梳子是一種日常生活用品，特別受女人的青睞，專業人士表示：無論是日常的梳頭，扎各種髮型，甚至是頭髮的護理，我們都少不了梳子。基本梳子有分大小，要按照頭髮的長度來選擇，而且最好要選擇柔軟又有彈性的，比較不容易傷害到頭髮。養......

選購沐浴用品應注意的事項：1、廠商信譽：一般而言，選擇牌子老、口碑好的沐浴用品。事先詢問一下有經驗的長輩、親友，從他們的推薦中可以找出比較可信賴的品牌。2、包裝完整：選購沐浴用品之前，要仔細看看產品的包裝是否完整，有......

選擇適合自己年齡、性別、職業狀況的體檢項目，尤其是有慢性病史、有疾病家族史的人，一定要和體檢專業人員溝通，選擇必要的、個性化的項目組合，最好不要做一些醫學界不認可的、特異性低的項目。選擇可信度高的專業體檢機構......

讓皮膚變黑的禍首：紫外線紫外線分UVB、UVA兩種。對我們一般人來說，如果在陽光下曬25分鐘，UVB可以讓我們的皮膚在短時間內曬傷、曬紅。UVA是可怕的陽光殺手，是令皮膚曬黑的主要原因，最可怕的是，在陽光中紫外線的能量分佈中，UV......

1、日曬前準備。日光浴前半小時，塗抹上最適合自己的防曬用品。2、經常坐車的女士，應注意面部、背部和手部的防曬保護。3、水上運動時選擇具有防水功效的防曬產品十分必要，因爲紫外線甚至在穿透水面半米深後仍能產生效力......

在女性的生理週期中，經期是一個需要特別關注的時期。選擇合適的衛生巾可以幫助女性保持舒適和乾爽，同時有效防止感染和其他不適。本文將介紹女性在經期選擇衛生巾時應注意的事項，以確保衛生和健康。瞭解自己的經期情況經......