據說，林黛玉的多病是源於護肝不力。中醫將草藥與食物速配，就能在品嚐美味的同時，保護好我們的肝了。當五味子遇上鮮貝五味子味甘、酸，入肝經，具有調養五臟、強心鎮定的功能。鮮乾貝滋補肝腎，配上同樣滋補肝腎並益精明目的枸......

如果有一天我們發現自己的肝臟不健康了，那麼你可以想象一下，我們的身體是否還健康，肝臟不健康危害也很大，特別害怕肝臟損傷之後會有癌變的可能，癌症，是我們現在每個人心中最恐懼的疾病，而我們想要避免這些疾病發生的話從現在......

◆肝臟不僅是人體內最大的消化腺，還是體內新陳代謝的中心站，維持着人體重要的糖代謝平衡，調節血液循環的平衡，並組織和加強人體的防禦機能。◆寶寶的肝臟功能尚不完善，不當的飲食和用藥，可能會傷害寶寶幼嫩的肝臟，埋下疾病的......

養肝護肝做好三多一少多食新鮮蔬果在飲食方面，應以滋陰潤燥爲宜。少吃辛辣刺激、香燥、燻烤等類食品。可多進食新鮮蔬果，補充必要的維生素，應避免高糖高脂肪的食物。多臥牀休息中醫認爲人臥則血歸肝，正常人在站立時，肝的血......

據說，林黛玉的多病是源於護肝不力。中醫將草藥與食物速配，就能在品嚐美味的同時，保護好我們的肝了。當五味子遇上鮮貝五味子味甘、酸，入肝經，具有調養五臟、強心鎮定的功能。鮮乾貝滋補肝腎，配上同樣滋補肝腎並益精明目的枸......

一旦我們的肝臟出現問題，那麼就會對身體健康造成嚴重威脅。在日常生活中，得了肝病的症狀有多種表現形式，其中通過腳底肝臟反射區我們即可知道自己是不是肝臟患病了。那麼到底如何保護肝臟呢？腳底肝臟反射區足底反射區就像......

豆製品豆製品含有豐富的蛋白質。並可以使食物品種多樣化，價格也較爲便宜。禽及肉類瘦肉和內臟提供豐富的優質蛋白質。動物肝臟含鐵豐富，還含有葉酸、維生素B12，是很好的補血保肝食品。奶及奶製品牛奶中蛋白質和無機鹽都......

中醫非常重視食療，民間也有吃啥補啥之說，但專家提醒乙肝病患者，最好勿以進食豬肝或其他動物肝臟的方式來補肝。專家解釋說，肝臟是人和動物最大的解毒器官，動物體內的各種毒素，大多要經過肝臟來處理，排泄轉化、結合，從市場買回......

1、全麥麪包膽固醇偏高會大大增加冠心病的發病機率，而在食物中加入適量的大麥以及大麥製品，如大麥粉或大麥片等，能有效降低人體的膽固醇含量，從而保障心臟的健康。2、大麥茶可以用大麥煮成大麥茶四季飲用。夏季適合喝冰鎮......

對於脾胃虛弱的人來說，一定要健康飲食，否則會給身體帶來極其嚴重的負荷。在日常生活中，如果你的脾不好，最好能多喝一點粥來養脾胃。那麼脾不好吃什麼調理好呢？到底脾胃虛弱怎麼治療？脾不好吃什麼調理1.扁豆山藥粥扁豆山藥粥......

如今，生活變得豐富了，許多人的身體卻跟着生活水平的提高走了下坡路。因爲這些朋友愛喝酒、愛抽菸，還愛熬夜。一旦喝酒沒有限制或者經常性地過量飲酒，我們的肝臟就很容易出問題，相信大家也聽過不少肝臟疾病了，比如肝硬化、肝......

好女人是用血養出來的，沒有了血，女人的幸福就是無米之炊。而女人的肝，作爲身體的大血庫，先天就比男人要脆弱得多。女性天生的敏感和思慮過多也很容易使肝受傷。所以，好好地養肝護肝，纔是女人獲得幸福的王道。女人每個月都要......

番茄在維護身體健康方面威力巨大，我們應把它視爲健康的保護神，使它經常出現在我們的餐桌上，成爲我們生活的伴侶。西紅柿，又名番茄，是一種既可當作水果，又可作爲蔬菜的果實。它營養豐富，酸甜可口，具有健脾開胃、解熱生津、補益......

護理肝臟要多吃這些食物1、空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿蔔素等，具有解毒、清熱涼血等作用。2、大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有......

喝酒傷肝，肝臟對調節人體的代謝、水電解質都有很大的作用，經常喝酒的人要注意保護自己的肝臟，那麼，喝酒怎麼保護肝臟？吃什麼保護肝臟？1、多喝清水恢復體內水分平衡酒精有改變肌體細胞內外水分平衡的作用。通常，體內水分的2/3......

我們平時可以通過食療的方法對肝臟進行保養，以保證它每天都能精神抖擻，那麼吃什麼東西是對肝好的呢？菠菜首先要說的是菠菜，它含有豐富的微量元素，可以很好地加快乾細胞的修復和成長，從而促進人體的新陳代謝，養肝護肝的效果十......

肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。肝臟排毒要吃什麼？我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。胡蘿蔔：是有效的排汞食物。含有的大量果膠可......

現在很多人因爲一些不良的生活習慣，給自己的肝臟造成很大的傷害。要保護好自己的肝臟，就要學會如何護肝。下面小編就來教教大家護肝的方法。如何護肝？平和心態養肝大怒會傷肝，肝臟不好的人千萬不要生氣，因爲憤怒會導致肝氣......

人體是一個非常精密的儀器，而肝臟是人體裏最大的化工廠，它的作用非常多，一個人一旦肝臟不健康，整個人的精神狀態就會很差，也非常容易疲勞，情緒也會不穩定，還會導致一系列的疾病，因此，保護好我們的肝臟可以讓我們身體更健康，多一......

對於目前大部分人而言，飲食都是不正常的，通常都不會按照規律來進行飲食，不僅早餐沒吃，就是容易暴飲暴食，而且夜晚經常進行熬夜。在休息天感覺睡一天都是不夠的，無法消除自身的疲勞狀態。竟然熬夜的人其實對於肝臟的傷害也是......