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必選 女性三大經典美容營養品
阿膠――氣色紅潤的幫手現代女性面臨着日益激烈的社會競爭,不斷加快的生活、工作節奏,日漸複雜的人際關係,哺育後代的重任,使女人同時承受着事業和家庭的雙重壓力,這樣勢必會給她們的軀體和精神造成不良影響。人們常說,好女......
2023-11-25
美容保健應該怎麼去斑纔好呢?
面部斑點多的女性,特別要注意經期中的保養。在這段時期多吃些有助於排出子宮內瘀血的食物,幫助子宮的機能運轉正常,而且能增加血液,不會給肝臟增加負擔、皮膚也不會出現斑點。選擇適當的護膚品,不使用劣質化妝品,因其所含色......
2023-11-13
十二星座巧用中醫妙方來保健
中醫治療各種疾病有着意想不到方法,而且效果比西醫來的快多了,中醫不僅可以治療病痛,還可以從根本上養護身體,調理身體,讓你的身體達到一個越來越健康的狀態,由於各個星座所掌管的身體部位不同,當然所應對身體不適的方法也固......
2023-11-25
夏季祛疤嫩白有什麼方法
夏天是個大秀肌膚的時節。肌膚柔嫩白皙,自是熠熠生輝羨煞旁人。但倘若肌膚上不幸有着或大或小或深或淺的疤痕不免有些遺憾。到了難以用長袖長褲遮掩的夏天,肌膚上的疤痕更是成了美麗殺手。去疤的方法有哪些呢,一起來看看......
2023-11-22
冬季保健的幾大“老方法”
俗語有冷水洗臉,美容保健;溫水漱口,牙齒長久;熱水洗腳,強似吃藥之說。冷麪,是指用冷水洗臉。冷水是指水溫20℃左右的水,在一般情況下從水龍頭流出來的自來水基本上就是20℃左右的冷水,可以直接用來洗臉。傳統醫學認爲,人體的6......
2023-11-27
傳說中的美容穴在哪?
點一點美容穴肌膚溫潤光澤趕快調集供暖穴位,讓肌膚的血氣供應運轉正常,肌膚才能從烏青的冰封狀態中復甦,恢復粉嫩健康的溫潤光澤。四白穴和巨篌穴同屬胃經。胃經,顧名思義,是管理胃腸功能的。胃腸功能一旦失調,整個人就會虛......
2023-11-25
食鹽的十大美容保健功效
保健美容就靠它——鹽。你可別小看了它,廚房裏的食鹽,是酸鹼值最穩定的鹽。鹽的濃度如果夠高,還有殺菌的效果。自制保養品時,在蛋白中加鹽來敷臉,也有消炎、鎮靜的效果,很適合曬後皮膚的護理。一、以鹽護髮好處多......
2023-11-22
松子的美容保健功效
松子個頭小,可保健功效卻很大,既能幫助皮膚抗衰老,還能潤腸和通便。來看看松子的功效吧。1.抗衰老、潤膚美容你絕對想象不到,在松子中含有極爲豐富的維生素E,可以說是所有堅果中的冠軍。維生素e的主要功效有美容養顏、抗衰......
2023-11-18
美女徐靜蕾的美容保健祕方
徐靜蕾的美容保健非常講究自然兩個字,她一直覺得在皮膚保養過程中,保溼是最重要的步驟我養成了每天保溼的習慣。外出回家後,徐靜蕾通常會及時清潔皮膚,用冷毛巾敷臉穩定肌膚,然後用化妝棉蘸取充分冷凍過的化妝水,在兩腮進行......
2023-11-24
兔肉是“美容肉”常吃美容保健
兔肉屬高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類,質地細嫩,滋味鮮美,營養豐富,與其它肉類相比較,起到很高的消化率(可達85%),食後極易被消化汲取,這是其他肉類所沒有的,所以,兔肉極受消費者的歡迎。一、兔肉富含大腦及其其他器官發育不......
2023-11-20
中醫美容保健大全
、中醫美容保健大全(一)肺與美容l、中醫美容理論:肺主皮毛、肺開竅於鼻、肺色白。(1)肺主皮毛:皮毛爲—身之表,包括面部的皮膚、汗腺、毫毛等組織。肺氣通過經絡對皮膚髮揮分泌汗液、潤澤皮膚的功能。故肺氣與皮毛有密......
2023-11-11
吃雞皮菜餚美容保健
中醫認爲,雞皮性味甘、溫,入脾、胃經,有健脾益氣,生精填髓之功。現代醫學認爲,雞皮的保健效果主要體現在其中附有豐富的膠原蛋白。膠原蛋白在人體皮膚中起到很重要的效果,它有很好的支撐力,就像撐起皮膚組織的鋼筋架構一樣,能......
2023-11-20
夏天美容保健飲食祕籍
夏季酷熱、溼度較大,美容保健飲食以解暑溼、去溼毒爲主。吃得合理、美味就能保健康。一、夏日四大美容保健食品1、綠豆。綠豆古稱“食中要物”、“濟世之良谷”。富含蛋白質、澱粉、多種維生素和礦物質等營養物,且性寒......
2021-04-29
生薑的美容與保健功效
生薑,在中國民間是一種被百姓從古代沿用至今的菜餚調味品。人們在煮食各種魚、羊、肉類葷腥菜餚時必用生薑。生薑以其特有的辛辣氣味能夠去除肉類腥味,並有驅寒滋補等用途。生薑在中國有上千年的栽培歷史,一直受到人們的......
2023-11-20
八款美容湯養生又保健
湯:除了味道鮮美還具有保健養生作用,有些湯類更有豐胸功效,做法也很簡單,想要豐胸的MM,可以將平時喝的普通湯類更換成豐胸湯,日常飲用就能達到豐胸的作用!喝湯就能使胸部大,這樣的方法你是不是很有興趣,那就跟着一起來做吧!一、......
2023-11-04
按摩耳朵8招 美容又保健
生理學家的研究結果提示,耳殼與人體各部存在着一種生理性的內在聯繫。第一式:1、雙食指指端在兩耳甲腔內沿順時針方向按摩16次,再同樣按摩兩耳甲艇和兩三角窩各16次。2、以雙食指指端從兩三角窩起沿逆時針方向按摩16次,再......
2023-11-19
5種花粉的美容保健功效
花粉產自各種植物的花朵,所以花粉的種類有很多,功效也都各不相同,但是一般的花粉都具有一些源植物的作用。不管是什麼花的花粉,它都是一種很好的保健品,有營養學家說花粉是最全面的一種食療佳品,可以美容抗衰老,能夠增強體質......
2023-11-17
怎麼做耳部美容保健操
中醫理論認爲耳爲腎之竅,是宗脈之所聚。清代《雜病源流犀燭》說:肺主氣,一身之氣貫於耳。俗話要想全身少得病,勤揉耳朵與聆聽(聽音樂等),是有一定道理的。人患病時,耳殼上的相應部位常常出現反應點。因此,按摩特定的耳穴,不僅能......
2023-11-16
女人吃生薑 美容又保健
生髮防脫髮用生薑濃縮萃取液或者直接用生薑塗抹頭髮,其中的薑辣素、姜烯油等成分,可以使頭部皮膚血液循環正常化,促進頭皮新陳代謝,活化毛囊組織,有效地防止脫髮、白髮,刺激新發生長,並可抑制頭皮癢,強化髮根。有人用生薑直接......
2023-11-22
冬季美容養生保健
保溼防燥冬季洗浴有四忌:忌洗太勤、忌水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂鹼性太強。否則,極易破壞皮膚表層原本不多的皮脂,讓皮膚更爲乾燥,因而也更易發癢、皸裂。洗澡次數以每週1~2次爲宜。洗浴後可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏......
2023-11-13
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