1.伏案工作時我們多數時間是坐在椅子上工作，因此讓自己保持一個正確的坐姿是非常重要的。選擇一把有靠背和扶手的椅子，工作的時候，一定要讓自己的兩前臂保持平行，膝蓋與腳成90度。另外，你可以給背的下部墊上一個柔軟的靠墊......

1、鹽茶防中暑：取茶葉3克、食鹽1克、同放杯中，用開水沖泡後飲服。鹽茶具有明目消炎、降火化痰之功效；夏天經常飲用，可有效防止中暑；同時可治感冒、咳嗽、牙痛、目赤腫痛等症。2、驅蚊七法：①香水驅蚊：在牀單上灑點兒香水，蚊子......

由於人們日常使用電腦越來越多，如何選擇正確的用眼方式越來越顯得必不可少。沙眼患者更應注意與電腦和諧相處之道。不少沙眼患者必須整天注視電腦屏幕，時間一長就會造成眼睛畏光、乾澀、發紅、疲勞、視物模糊等眼部不適......

孕婦看電視有影響嗎？孕婦當然可以看電視，但是也要注意一些保健問題。孕婦看電視要注意四忌。一忌長時間觀看，連續看電視不能超過２小時，每１小時應起來活動５－１０分鐘。長時間不活動加重下肢浮腫，連續看電視引起用眼過度，會感到頭錯眼......

現今已是網絡的世界，上網的女性網民越來越多，時間也越來越長。在國外，婦女上網人數已首次超過男子成爲主力軍。然而，在你快樂地與網絡親密接觸的過程中，你可知道電磁輻射對容顏潛在的傷害？和一起來看看吧。長期在電腦前工作......

隨着信息技術的快速發展，電腦已經成爲許多上班族必不可少的工具。然而，長時間使用電腦也帶來了一些潛在的健康問題。本文將爲上班族提供一些健康使用電腦的注意事項與建議，以幫助他們減少電腦工作對身體健康的負面影響。......

秋季天氣涼爽，是個出門旅遊的好季節。但是在出發前，有一些健康常識還是要注意，特別是帶小孩和老人出遊的家庭，更要做好出行準備。1、秋遊穿衣原則暖色彩：衣服的色彩直接影響到人們的姿態、情緒和氣氛等。輕便：穿着過厚的衣......

症狀：乾眼症致病原因：雖然肉眼無法看出來，但事實上顯示器上的畫面是一直在閃爍的。看顯示器時，我們往往會長時間地盯着某一個點，很少眨眼，因此眼肌容易疲勞，眼黏膜發乾，眼睛發紅、發炎、疼痛。電腦工作者的工作環境密閉，環境中......

眼睛是人體心靈的窗戶，也是我們身體的重要器官，所以一旦眼睛出現了問題，就會對我們的生活帶來一定的影響。隨着電腦的使用的普及，現在很多家庭都使用起來了，但是經常看電腦就會出現眼睛乾澀的情況，有時候還會出現視力迷糊的......

>>>推薦：春天多吃黑色食物好處多有研究表明，喜歡長時間看電視的人消耗的卡路里數量更少。對不少人來說，他們的日常生活已經簡化到從一把椅子挪到另一把椅子上——人們在車座、辦公椅和電視機前的沙發之間來回......

電腦的廣泛應用帶來了極大的方便，但同時也帶來了一些危害。長期過多使用電腦會危害身體健康，引發一些疾病，應注意控制電腦的使用時間。對於患有牛皮癬的人來說，更應注意合理安排時間，勞逸結合。電腦輻射會引起一些皮膚問題......

一、電腦不宜擺放零食、飲料你平時的習慣，保留了很多的化石，飯粒、餅乾渣、頭髮等等比比皆是，難怪有人說：公用機房裏的鍵盤比公廁還髒。同時這樣的碎片還可能進入你的鍵盤裏面，堵塞你鍵盤上的電路，從而造成輸入困難。飲料的......

預防女性不孕要注意月經健康月經不調應早治月經不調是指經期、經色、經量發生變化或發生閉經、痛經、崩漏等，女性不孕患者大都不同程度地存在着這些現象。因此月經不調是難以受孕的信號，少女患月經不調的原因比較單純，治......

做腦電圖檢查前要注意：1、將頭洗乾淨，不要塗抹油性物質。2、腦電圖室要安靜舒適。3、前一天晚上要睡好覺（剝奪睡眠者除外），臨做前要進餐。4、對有高熱驚厥者，最好在症狀停止10天后進行腦電圖檢查。......

如今，電腦已經成爲大多數人的生活必需品。中醫指出，經常用電腦會帶來各種的健康問題。輻射症狀：長時間電腦輻射會危害人體的生殖系統、神經系統、造血系統和免疫系統，造成生育能力下降、內分泌紊亂等，甚至誘發細胞癌變。預......

婦產科專家進行孕期跟蹤時發現，兩位婦女長期接觸電腦屏幕，結果雙雙產下畸胎，而她們既沒有不良家族史，也沒有在孕期內濫用藥物。因此專家懷疑，會不會是電腦屏幕電磁輻射造成的呢？只有一點是可以肯定的，VDT時間與其所帶來的危......

老花眼可分爲氣血兩虛型、肝腎不足型、陰虛陽亢型三種類型。氣血兩虛型老花眼患者常伴有面色萎黃、頭暈心悸、少氣懶言、神倦乏力等症狀：肝腎不足型老花眼患者在夜間眼花的症狀會明顯加重，並常伴有頭昏目眩，耳鳴心煩，口乾......

很多人知道游泳會傳染紅眼病，但對鍵盤傳染卻疏忽大意，更沒有養成使用鍵盤不揉眼、使用後洗手的習慣，因而染上紅眼病。以前有人認爲看一眼紅眼病病人，就會得紅眼病，這是沒有科學道理的。事實上，只有通過直接或間接接觸纔會被......

電視現在成了很多人下班休息時消遣的首選，而不少孕婦由於孕後家人承擔了大部分的家務勞動，往往回家後就坐在電視機前面看電視。與此相反，不少孕婦擔心看電視對胎兒有害，在整個孕期家裏都不準開電視。那麼，看電視究竟對胎兒......

專家也指出，電腦的普及和流行，至少說明電腦、網絡在共享資源、擴大知識面上有着自己獨到的優勢，且將孩子完全隔離在電腦等電子產品之外，畢竟不太現實。因此，家長最重要是懂得怎樣讓孩子合理地接觸電腦。0—2歲，不接觸......