飲食要平衡健康的飲食能夠使你容光煥發。多吃包含抗氧化劑的實物，如：綠色食品，藍梅，哈密瓜和各種瓜。這些食物都能使你皮膚裏的膠原質增加。另外，鮭魚和蛋白都能夠滋潤肌膚，並修復皮膚損傷。注意皮膚過敏如果你正在服用藥品......

陽光總是讓人愛恨交錯，夏日火辣辣的陽光是享受日光浴最佳的時期，但是，火辣辣的陽光也是傷害皮膚的最大殺手。陽光長時間久曬，容易導致皮膚變黑的同時，也極易導致皮膚快速衰老，所以，男性夏季護膚，防曬是關鍵！歐美最新調查數據表......

油性肌膚絕大部分油性皮膚的女性都是缺少色斑煩惱的幸運兒。選擇美白(或防曬)產品時，只需注意挑選乳液配方，便可以享受美白而免除油脂分泌過多的煩惱。暗色肌膚暗色皮膚不需要刻意全部使用美白系列，只需要每天出門前塗防......

夏天馬上就要到來了，許多男性朋友。在夏天特別愛出汗有的朋友，總是感覺到臉部油油膩膩的。特別是那些愛美的男性朋友。那麼，對於男士夏季護膚都有哪些方法呢？接下來的這篇文章，爲大家介紹一下。一要注意潔淨護膚。經常洗臉......

生活當中，其實不光是女性朋友們喜歡護膚。男性朋友們也希望護膚，特別是到了夏天，許多的男性朋友會出現皮膚油膩。那麼這個時候大家首先想到的就是如何進行護膚，今天的這篇文章介紹到了夏季男士護膚。夏季男士護膚重點一：清......

夏日最需要防曬炎炎夏日，烈日當頭，來自陽光中過多的紫外線，對皮膚也有很大的傷害。紫外線雖然可以殺死皮膚表面的細菌，但過強的紫外線可以破壞皮膚的細胞，引起皮膚淺表面的血管擴張、充血，甚至細胞水腫、滲出，導致皮膚癌等皮......

夏天，陽光熱辣。保護了一個冬天才白起來的皮膚，眼看又要被打回原形。這讓愛美女性叫苦不迭。其實，除了塗抹防曬霜，許多食物也含有防曬成分，夏天不妨多吃些。首先推薦的，就是紅黃色蔬果。其顏色來自番茄紅素、類胡蘿蔔素及花......

有時一出門，一不小心忘了塗防曬，其實MM們不要怕，今天小編就教你八種曬黑後迅速變白的方法，讓你快速白回來。妙招一：把新鮮黃瓜切很薄薄一片，泡在牛奶裏，十分鐘後取出，敷在臉上，有很好的美白效果。妙招二：用洗面奶清洗完臉部後，用......

DiorsnowUVShieldSPF50PA++迪奧雪凝亮白防曬底霜迪奧的Diorsnow美白系列曾經僅在亞洲專售，新近才進入美國市場，也只在Macy‘s梅西百貨和Nordstrom百貨的幾個專櫃出售。特特很早就聽說她的大名，所以看到在美國上櫃，趕......

堅果堅果中含有的不飽和脂肪酸對皮膚很有好處，能夠從內而外地軟化皮膚，防止皺紋，同時保溼，讓肌膚看上去更年輕。堅果中含有的維生素E，不僅能減少和防止皮膚中脂褐質的產生和沉積，還能預防痘痘。魚類科學研究發現，一週吃三次......

夏季護膚方法1、夏天護膚重點，是先防曬，然後是補水，最後是美白;2、夏天護膚的順序：潔膚油、洗面奶、去角質(這個要因人而異)、水、面膜、精華、乳液、防曬霜或隔離霜;3、年輕的肌膚選擇護膚品首要點就是護膚品的成分一定......

夏季高溫，紫光線強，如果男人長時間在室外活動很容易把皮膚曬黑或曬傷，那麼夏季皮膚曬黑了怎麼辦？防止夏季皮膚曬黑的方法是什麼？夏天是最容易曬黑的季節，只要在陽光下待一陣子，就可能會出現曬斑或是曬傷。下面小編就爲你介紹......

防曬其實是最重要的一個護方法，也是護膚的關鍵之所在，由其是夏季的時候，戶外的紫外線增多了，此時更需要做好防曬，那麼如何防曬最科學呢？NO1、清潔清潔是護膚的第一步，也是最重要的一個環節，如果清潔不徹底的話，也就起不到一個......

夏季驕陽似火，不僅人體感覺燥熱難耐，皮膚也受到紫外線的強烈侵害。每年夏天都會在街頭看到爲了防曬而全副武裝的人，可他們到底有沒真正的全面防曬，並達到美白皮膚的效果呢？怎麼夏日全面防曬美白法，讓紫外線無處可入，肌膚在夏......

蘆薈：取新鮮蘆薈洗淨，去除表皮後切片，敷在曬傷後的部位。蘆薈對皮膚有特別的鎮靜功效，敷在曬傷發紅的部位，感覺特別清新涼爽。青瓜：用青瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼滲透入皮膚，疼痛會自然消減。青瓜汁水分豐富，富含維生素......

第一步：去角質清除皮膚污垢眼下爲了防止皮膚曬黑，很多MM都會買一些含有美白成分的護膚產品進行比較集中和密集的美白護膚。然而當你的肌膚蓋滿了老廢角質時，再多的美白成分也是無法被吸收的哦。因此，趕緊先來去去角質吧，爲......

夏季防曬真的不是一門簡單的功課，看看下面專家爲你揭祕的5大防曬誤區，你是不是經常犯？無論SPF值多少，都需2小時補塗一次？2小時補塗一次防曬產品建議每2個小時補塗一次只是一般通則，並非絕對如此。防曬產品需要補塗的主要原......

1、注意給皮膚補水乾裂的皮膚會造成細紋還有皺紋，所以，一定要注意幫皮膚補水。你需要給皮膚擦上更多含有維他命C，和有效抗氧化劑的日霜。它能保護皮膚，對抗空氣中的污染成分，並修復太陽的曬傷。2、或者買二合一產品想買一......

紫外線下，就算非常健康的肌膚也難免遇到麻煩，更何況，我們的肌膚不可能100%的健康。肌膚稍微有點問題，在紫外線下就更傷不起了！下面我們就來看看，問題肌膚曬後如何修護。皮膚乾燥斑駁日曬後果：曬乾的死皮積聚皮膚表層，使皮膚顯......

防曬指數防曬指數英文縮寫爲SPF，是指在塗有防曬劑防護的皮膚上產生最小紅斑所需能量，與未加任何防護的皮膚上產生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。在購買防曬霜時，要注意SPF值，這是防......