現在已經進入了健康大時代，隨着生活水平的提高，越來越多的人開始關注自身的健康問題，因此，在日常生活中也比較注重養生。專家稱，注重日常飲食就是一種很好的養生渠道，需要引起注意。養生關注：黑莓壯骨又護眼營養好養生功效佳......

黑莓，也稱露莓，其果實營養豐富，富含人體所必須的各類氨基酸和微量元素，具有促進血液凝固作用，延緩衰老，提高免疫力，促進腦代謝，降壓降血脂和抗心律失常等功能，同時黑莓花還是一種很好的蜜源植物。那麼黑莓有哪些營養價值呢?黑......

皮膚白不白、夠不夠水靈，跟一張清爽的臉比起來好像都是次要的了，黑頭絕對會讓你覺得自己髒兮兮，有人說雀斑可愛，但絕對沒有人會說黑頭可愛。悶熱的天氣讓黑頭更容易肆虐，如何去黑頭成爲MM最關心的話題，下面就讓我們一起找到......

形成黑眼圈的成因很多，除了體質遺傳導致眼睛周圍的皮膚天生黑色素較深外，吸菸飲酒、情緒低沉、思考過度或是熬夜引起睡眠不足等都會引起黑眼圈。此外，過敏性鼻炎等病患或眼部卸妝不徹底的色素沉澱和缺乏體育鍛煉，使血液循......

黑頭不僅會影響美觀，日積月累還會導致毛孔粗大，隨之而來的肌膚問題將更多。因此如何消除草莓鼻是許多MM們的當務之急。趕緊想辦法趕走黑頭吧！貼的、擠的、洗的……市面上去黑頭的方案一大堆，是不是真的有效呢......

關於草莓鼻的肌膚問題，似乎已經受到了全世界的關注，美眉們都紛紛在爲如何趕走草莓鼻而努力，美眉們都知道，草莓鼻也就是嚴重的黑頭問題，因爲黑頭嚴重，讓鼻部肌膚看起來有些像草莓，所以被成爲草莓鼻。再細嫩的肌膚大概也會遇到......

黑頭的形成多跟毛孔、油脂有關，油脂旺盛又沒有好好清潔令毛孔堵塞，最終導致黑頭;用牙膏去黑頭方法簡單快捷，甚至可以趁早上出門前的一點時間做，能夠快速的去除黑頭，適合於緊急去黑頭。徹底清除黑頭需要深層清潔毛孔，牙膏去......

到了摘草莓的季節，可是誘人的草莓怎麼洗才幹淨呢？特別是家裏的寶寶，怎麼吃草莓才放心呢？現在市面上很多草莓都殘存農藥，需要用淡鹽水浸泡後才能吃。與您一起了解一下清洗草莓的技巧吧！草莓怎麼洗？草莓的保存方法草莓怎麼洗又......

用珍珠粉可以很好地清除老化角質和黑頭。其具體作法如下：一、在藥店選購質量上乘的內服珍珠粉。二、取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。三、將調好的珍珠粉均勻地塗在臉上。四、用臉部按摩的手法在......

黑芝麻，相信大家在平時的生活中經常接觸，也不少吃過，它是芝麻的一種，也是很常見的粗糧食物，呈黑色，非常香，比白芝麻香。我們都有一定粗略的瞭解黑芝麻，對我們的身體健康也有好處，對頭髮好，補腎。那麼黑芝麻到底有什麼效果呢，我們......

蔓越莓雖然小，但是不可低估其營養含量，它之所以能夠成爲保健食品是因爲它含有許多種榮登蔬果界當中含量最高寶座的營養素。由於蔓越莓不易保存，多以調和果汁、果乾爲主，那麼蔓越莓的吃法還有那些呢？蔓越莓怎麼吃？吃蔓越莓的......

美國國家馬鈴薯委員會在一篇文章裏表示，土豆不僅是營養豐富的食品，還有不錯的護膚效果。用土豆可以做一個家庭spa，它能夠幫助你減輕黑眼圈，並可以用來吸收皮膚分泌過多的油分。用土豆護膚的方法很多，做面膜就是其中最常見......

黑豆可以補充雌激素、讓子宮內膜增厚，有助於懷孕。這就是今日網上盛傳一種黑豆助孕法。黑豆是否真的有此效果呢？育齡的我們爲何會被丁克破除子宮內膜異位不孕魔咒爲事業打拼別打掉了好孕預防不孕從少女時期開始小小炎症......

種植草莓的過程中，要經常使用農藥。這些農藥、肥料以及病菌等，很容易附着在草莓粗糙的表面上，如果清洗不乾淨，很可能引發腹瀉，甚至農藥中毒。而草莓之所以清洗起來比較困難，主要是因爲其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破。那麼，該......

如果面部的油脂受到抽刺激，從而導致毛孔出現了多餘的油脂，此時如果不及時清潔的話，就很可能造成油脂腺的堵塞，而鼻頭及臉部四周就會產生一種油膩的感覺，如果時間一久，油脂就會硬化，久而久之經過氧化就會產生小黑點。草莓鼻雖......

眼睛是心靈的窗戶，黑眼圈、魚尾紋和眼袋無疑就是窗邊的污垢，嚴重影響美觀，今天小編告訴你5種常見的食物，輕鬆幫你去掉黑眼圈、魚尾紋和眼袋。1、雞蛋由於雞蛋中富含優質蛋白質，並且雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近，最易吸收......

首先我們來看看草莓的營養價值草莓還有較高的藥用和醫療價值。從草莓植株中提取出的草莓胺，治療白血病、障礙性貧血等血液病有較好的療效。草莓味甘酸、性涼、無毒，能潤、生津、利痰、健脾、解酒、補血、化脂，對腸胃病和......

黑頭粉刺一直是很多MM心中的痛，如何能把這持久戰打贏呢？儘管試過很多方法，黑頭還是像頑強的野草般野火燒不盡，春風吹又生。下面，小編教大家黑頭導出液怎麼用，治標又治本！黑頭導出液是用來將皮膚油脂硬化物的黑頭進行軟化分解......

芝麻是個寶。現介紹兩個以芝麻爲主的民間方，經常食用可讓你的頭髮烏黑而潤澤。1、烏髮粉配方：黑芝麻、花生、核桃、黑豆等量。製作：將以上各物分別炒香，研末和勻。功用：養血生髮，滋補肝腎。適用於鬚髮早白、脫髮。用法：每次1......

面對繁星點點的草莓鼻，很多人都會選擇用牙膏去黑頭的方法，可是MM們總是會反映牙膏刺激皮膚，去黑頭沒有成效。牙膏真的能夠把黑頭導出來嗎？用牙膏去黑頭有哪些注意事項呢？我們馬上來了解一下。說起鼻子黑頭很多人都很懊惱，即......