中醫認爲，男人的脾胃和腎乃相輔相成，若調養得當，可使男人精力充沛，充滿活力。其中，常吃以下四種食物就有很好的效果。男人多吃4種食物養胃又養腎1、枸杞可滋補腎氣，還含有大量抗氧化物。每天可吃30—50顆，若服用後出現......

據相關調查，20～45歲青年人中，70%以上的人自以爲有腎虛症狀，82%以上的人以爲腦力大不如前。而在實踐臨牀中，這些雖來不及通通歸爲腎虛，但經臨牀剖析，可劃分至腎虛者也佔33%以上。說到陽痿腎虛補腎這些事，似乎是成年人該擔心的......

男性補腎是必須的,但是必須根據不同年齡段來加以區分,具體情況請看下文的詳細介紹.男性一生中，因生長髮育階段的不同，在各個時期又有不同的體質特點。少兒時期：不能亂用滋補藥男性在少兒期爲稚陽稚陰之體，腎氣不盛，天癸不......

哪些部位可以透露男性脾胃差1、眼睛紅腫、眼袋大是脾虛早晨起牀之後很多人眼睛總是處於腫腫的狀態，眼底還有明顯的眼袋，即使使用化妝品也不能得到改善，這是脾虛的表現，當脾胃不好時就會出現供血不足，從而影響到了肝臟。2、......

腎虛是男人最忌諱的話題，腎是人體的重要器官之一，如果男人腎虛表明男人那方面不行，那麼男性腎虛吃什麼好呢？1、淡菜淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味鹹，性溫，有溫腎固精、益氣補虛......

秋季是多種疾病的高發期，秋季養生要注意養腎護腰。秋季養腎護腰有哪些方法呢？秋高氣爽的季節，也是秋季疾病多發的時候，需要你提早做好防護。4大最有效秋季養腎護腰法，促進秋季養生，防護疾病。1、用腳後跟健走邁開大步，腳後跟......

有一種人迫於工作需要，經常以喝酒爲手段來應酬客戶，本身並無酒癮。但時間長了也可能得脂肪肝、酒精肝。另一種人本身就嗜酒成性，逢酒必喝，且喜歡醉生夢死的快感。此爲患酒精性肝硬變的高危人羣，嚴重的可致死亡。補救措施：徹......

胃病，是現代人特別容易患上的一種疾病，尤其是男性。他們因爲工作或者應酬的原因，常常有不良的飲食習慣，這對胃部的傷害是非常大的。下面我們就來看看關於男性患上胃病的一些症狀吧。怎麼看男性患上胃病?1、疼痛的位置胃位......

有錢就要花，有病就要醫，患病了只有正確治療纔是解決的唯一途徑，萎縮性胃炎一直都是讓人哭笑不得的疾病，它的病例主要是胃粘膜由正常變到了萎縮，誰與誰的症狀都是不同的，但也有相同症狀，這種病最忌諱的就是拖延，除了用藥物治療......

男性護胃別犯九個禁忌。據調查統計，男人是胃病的高發人羣。導致胃病的原因有多種，如男人工作強度較大，應酬又多，容易飲食不節、透支身體過度、熬夜等等。男性如何防治胃病，養胃護胃呢？專家提醒，男性在養胃護胃時別犯以下9個......

個人身體是否健壯，與腎的強弱有關。倘若弱虛，就會因火力不足，出現頭暈、心慌、氣短、腰膝痠軟、乏力、小便失禁或尿閉等症狀，這是腎陽虛。還有的人由於體內津液虧少，滋潤、濡養等作用減退，臨牀表現爲形體消瘦、腰膝痠軟、眩......

胃炎是很多人的常見病痛，胃炎一般沒什麼，但是疼起來要人命，吃不下、睡不好，疼痛難忍，就跟牙疼差不多！那麼如果你得了慢性胃炎你該怎麼辦呢？吃點藥？還是用一些沒有副作用的養生食品來養胃了？今天小編要推薦7款茶飲調養方法供你......

中醫理論認爲，耗傷過多的腎陽氣，容易發生腰膝冷痛、易感風寒、夜尿頻多、陽痿遺精等病症。因此，平日一定要注意對腎臟的保養十分重要。按摩療法是養腎護腎的最簡單最有效的方法。1、提踵顛足：提踵時五趾抓地，兩腿併攏，提肛......

現代男性工作壓力加大、生活節奏加快的男人們總覺得自己腎虛，但是並非簡單食補就能養腎，不妨聽下以下的介紹吧。補腎須分陰陽在中醫理論中，腎不僅僅是一個有形的臟器，而是腎臟及與其相關的一系列功能活動的總稱，如人的精神......

起居有度養腎精科學的起居、運動可以幫助保養腎精。冬主藏，這時人們不要擾動陽氣，應該早臥晚起，最好等到太陽出來，日光顯露時起牀，而且還應該不要讓皮膚過多出汗。由於腎主納氣，因此冬季人也不能一味懶怠少動，要多開展力所能......

隨着現代生活節奏的加快，不少男人不堪重負，未老先衰。而最先衰老的男性器官，就是腎了。現在市場上充斥着許多補腎藥品，這在某種情況下也迎合了市場需求。其實，只要養成良好的生活習慣，增強鍛鍊，完全可以擺脫藥物和心理的控制......

小米具有良好的保健功效,請看下文介紹的內容,男人應該適當的多吃一些小米.中醫認爲人體健康基礎是精、氣、神。精是生命之力，氣是生命之源，神是生命之光。精、氣、神各具功能，又互相影響。中醫養生，主要是調養精、氣、神......

美食當前，很多人會抑制不住自己吃多了，於是肚子撐得難受，塞的全是油水，辛辛苦苦控制的腰圍體重全都前功盡棄，這可怎麼辦?只能亡羊補牢了，現在開始清理腸胃，消滅脂肪！預防胃病。腸胃清理運動之散步不要吃飽了就坐着不動或者躺......

1、龍眼乾：龍眼也叫桂圓，是滋陰補腎的最好選擇，不僅具有很高的食療價值，同時臨牀上也用其輔助治療多種疾病。推薦食療方法：用龍眼肉，枸杞子煮沸之後加入事先準備好的熟蛋在煮半個小時，吃蛋喝湯。龍眼蛋具有防治血虛引起的失......

萎縮性胃炎的保健方法是備受關注和注意的，因爲慢性萎縮性胃炎導致的危害較大，爲了避免疾病導致的危害發生，大家一定要積極把握慢性萎縮性胃炎胃癌保健方法，這樣才能夠降低疾病危害的發生，那麼慢性萎縮性胃炎保健方法是什麼......