你是不是經常覺得生活很乏味，又或者常常認爲自己快樂不起來，甚至懷疑人活着是爲了什麼？這麼悲觀的想法你有嗎？由此看來，你很可能已經患上了抑鬱症，如果你任由這種消極思想蔓延，會讓你陷入嚴重的抑鬱情緒，甚至有自殺的念頭，因此......

抑鬱症是一種男女皆可發生的疾病，這種疾病發生後患者們的生活都是會受到影響的。我們在生活中有必要做好各種有效的抑鬱症預防措施。主要的預防方法是哪幾種呢？下面我們就來了解下主要常見的抑鬱症預防方法會是哪些。抑......

許多孕婦在產後可能發生抑鬱症。那麼她們爲什麼會患上抑鬱症呢？如何纔能有效的預防抑鬱症呢？下面我們一起來了解下孕婦預防抑鬱症的方法吧。珍惜每一個睡眠機會要學會創造各種條件，讓自己睡個覺。有時候，即便半個小時的睡......

大學由於突然學習環境的改變，而自己的成績等素質一下子變成不是最優秀的了。就很可能會導致患上抑鬱症。如果這個時候不能及時的預防和緩解自己的壓力，可能會導致病情變得嚴重。那麼有什麼比較好的方法能幫助大學生預防......

《歐洲時報》援引法新社6月14日報道稱，12日，一位患抑鬱症的法國男子在自殺前，將妻子一同綁在博維利耶爾市的鐵軌上，兩人雙雙被通過的高速列車撞死。慘案發生兩天後，警方公佈調查結果稱，這是一起伴隨自殺的謀殺案。自殺者紀......

產後抑鬱症一般在生完小孩後的幾周內發生，一般持續一週或更短的時間。產後抑鬱症可能與產後荷爾蒙水平的變化有關。此外，過度緊張，身體疲憊，睡眠不足，身體不適，以及對自己現狀不滿，缺少他人關懷和支持，對作爲母親這個新角色既......

生活中由於工作壓力等原因容易患上一些精神疾病，而抑鬱症就是其中一種比較嚴重的精神疾病，對於這樣的一種精神疾病有什麼比較好的預防方法呢？下面給大家介紹預防抑鬱症的幾種方法，供大家參考。積極參加各類實踐活動鍛鍊自......

秋天是抑鬱症的高發季節，作爲一種嚴重的心理疾病，我們一定要做好對抑鬱症的預防，尤其是老年人。下面就來爲大家介紹下相關的預防措施。1.預防抑鬱症，首先要認識到抑鬱症症狀，及早發現抑鬱症的細微表現，儘早進行干預治療。性......

部分的媽媽在分娩之後容易患上抑鬱症。那麼如果不能及時的治癒對於生活會有很嚴重的影響。那麼我們有什麼比較好的方法能防治抑鬱症呢？下面就幾種常見的防治方法提供大家瞭解下吧。適度運動快樂心情做適量的家務勞動和......

抑鬱症作爲一種常見的心理疾病，給人們的工作、生活帶來嚴重影響，而且越來越多人深受其害。抑鬱症會緩慢地從輕度，比如選擇待在家中看電視而不與朋友一起出去玩。演進到重度，如不吃不喝不睡，甚至產生輕生念頭。一些人還可能......

抑鬱症是我們的生活中比常見的一種精神疾病，而在職場的人而言由於工作等原因更容易患上抑鬱症。那麼有方面比較好的方法能預防職場的抑鬱症呢？下面給大家介紹預防職場抑鬱症的方法，供大家參考。散步半小時一整天都在工作......

抑鬱症大家都聽過，那麼你知道嗎？大部分的人都不知道自己是一名抑鬱症患者。那麼下面就去了解一下抑鬱症症狀以及預防方法。44種抑鬱症基因美媒稱，科學家們發現，有數十種基因會增加患抑鬱症的風險，這項重大發現不僅凸顯出抑......

抑鬱症是一類近年來逐漸受到人們重視和關注的精神性疾病，尤其是對處於更年期這個特殊時期的人羣，要更加關注精神方面的自我調節，以防止抑鬱症的發生。那麼，對於處在更年期的特殊人羣，應該如何預防抑鬱症的發生呢？大多數更年......

懷孕對一個女人甚至是一個家庭來說都是幸福的事，但孕期的產婦有很多情緒上的問題很難說明白。下面就看看孕婦如何擺脫孕期情緒問題。如何避開孕期抑鬱症的妙招懷孕期間體內激素水平的顯著變化，可以影響大腦中調節情緒的......

抑鬱症是當前特別流行的一種疾病，相信朋友們都知道這是一種嚴重的心理性疾病，一旦患上該病，就會出現嚴重的心理障礙，並且精神恍惚，如果長時間陷入其中的話，還會出現自殺的想法，因此我們需要做好該病的預防工作。抑鬱症的預防......

世界衛生組織23日發佈的關於全球抑鬱症與其他常見精神障礙的最新數據顯示，2015年全球超過3億人受抑鬱症困擾，約佔全球人口的4.3%。那麼，如何預防抑鬱症纔好呢？世衛組織將今年4月7日世界衛生日的主題聚焦抑鬱症。據該組織......

我們常常看到不少人因爲抑鬱而自殺的新聞，那麼抑鬱爲何會讓人產生自殺的念頭呢？面對這種可怕的心理疾病，我們如何預防呢？下面就簡單的介紹幾種有效預防抑鬱症的方法。臺灣美女作家抑鬱自殺就在前兩天，臺灣一個名叫林奕含的......

什麼是抑鬱症抑鬱症是躁狂抑鬱症的一種發作形式，以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少，遲緩爲典型症狀。抑鬱症嚴重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會帶來沉重的負擔，約15%的抑鬱症患者死於自殺。世界衛生組織、世界......

重度的抑鬱症可能會導致我們的精神和身體出現嚴重的不適。那麼對於還會患上抑鬱症的人們而言有什麼比較好的方法能預防和緩解抑鬱症的發生呢？下面帶大家一起了解下相關的防治方法。1、找出自己的優缺點。找一張白紙，找......

抑鬱症在任何年齡段都是有可能發生的，但多數是見於中年期。遺傳是導致抑鬱症的發病原因之一。我們在平時也應該做好抑鬱症的預防，下面就來說說抑鬱症的預防方法。抑鬱症患者可通過飲食和自我調節，來緩解症狀，這是抑鬱症的......