國慶長假來臨，卻是有人歡喜有人愁，有人甚至愁得得了恐懼症。心理學上，把這種佳節來臨引發的心理壓力，統稱爲佳節恐懼症。患上佳節恐懼症的人，有輕重之分。病情嚴重者甚至睡不着、吃不下，情緒低落，莫名痛哭等等。佳節恐懼症屬......

近日，2012年中秋國慶放假安排出爐。今年，中秋和國慶兩節連放，從9月30日至10月7日共放假8天，9月29日爲工作日。國假日旅遊部際協調會議第九次全體會議31日在京召開。會議要求，各有關單位要高度重視中秋、國慶假日旅遊工作，增......

一、臉部：一週重拾瓜子臉包包臉會給人制造肥胖假象，MM們如果學會家居瘦面法，便可以經濟成本達到最大的纖面效果。近期，新興西班牙古法按摩，以簡單的指壓按面手法配以香薰瘦面產品，一星期內可重拾瓜子臉。Step1：改善下巴輪廓......

2012年國慶放假安排，2012年中秋節、國慶節：9月30日至10月7日放假，共8天。其中9月30日（星期日）爲中秋節法定節假日，10月1日（星期一）、10月2日（星期二）、10月3日（星期三）爲國慶節法定節假日，10月4日（星期四）、10月5日（星期五）爲調休，10月6......

祝福您：國慶、家慶、普天同慶，QQ官源、財源、左右逢源，人緣、福緣、緣緣不斷，情願、心願、願願隨心。祝福如天上繁星，點亮人生，越多越好；朋友如陳年老酒，濃郁香醇，越久約好；短信如漫天雪花，雖輕尤重，一毛錢就夠。祝國慶節快樂！祝福......

國慶節快到了，美食一一端上桌，但可不能因慶佳節而忘了身體負擔，所以應控制熱量和糖份的攝取，才能吃得健康。這些不健康的飲食方式你有嗎？一般來說，慢性病人應避免食用含有蛋黃的月餅，以減少攝取一個蛋黃中250毫克的膽固醇，市......

方案一：仁者愛山，智者樂水旅遊雖然是一個浪漫的度假方式，但說實話，這也是最傳統的方式之一，要不大家見面，總是愛問，十一去哪裏玩啊？可見，十一，出去玩，肯定還是大多數人的首選，平時，我們工作在城市，城市的高節奏的生活讓我們倍感壓力......

國慶長假模式開啓，大家在這個假期裏可以放鬆休息一下了。但是，假期也不要玩得太瘋喲，今天小編就爲大家整理一些國慶養生的注意事項，希望大家能夠健康快樂地過長假！飲食長假裏，走親訪友是多數家庭的必修課，親朋好友聚餐時自然......

合理的減肥食譜具有這樣的特點：吃起來順口，飽腹感好，吃完了不覺得非常飢餓；食物品種多樣，以素爲主但葷素搭配，蛋白質充足；食物體積大，水分足，高膳食纖維，所含熱量卻很低。今天要介紹的是一週七天減肥食譜。一週七天減肥食譜：第一......

根據國務院辦公廳通知精神，現將2012年中秋節、國慶節放假安排通知如下：9月30日（星期日，中秋節）至10月7日（星期日）放假調休，共8天。9月29日（星期六）上班。節假日期間，各單位要妥善安排好值班和安全、保衛等工作，遇有重大突發事件發......

長假必吃的排毒食物１、薏仁薏仁可促進體內血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛後，按個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。２、紅豆可增加腸......

爲了攝取不會引起便祕的理想食物，應事先了解自己的標準體重(身高減去100，再乘以0.9)，記住自己一天所需要的總卡路里量。基準是：每l千克的標準體重，輕勞動者(上班族)應攝取25-30卡，中等程度的勞動者應攝取35-45卡，重勞動者應......

以下是yjbys小編爲大家整理的國慶長假後的祝福問候語，歡迎品讀!國慶長假後的祝福問候語1.給你發短信有三個目的：一是告訴你國慶長假馬上過去了，不要傷心;二是告訴你明天就要上班了，不要難過。三是告訴你該請我吃飯了，不要......

經常看到人們在朋友圈曬各種聚會的照片，心裏總會納悶，爲什麼別人天天聚餐還吃不胖？減肥期間的飲食管理是很重要的，但是聚餐有時候又不是自己能控制的，爲了交際，每個月幾次聚餐是在所難免的，有些人就會擔心，減肥期間吃大餐會不......

2012年國慶放假安排，2012年中秋節、國慶節：9月30日至10月7日放假，共8天。其中9月30日（星期日）爲中秋節法定節假日，10月1日（星期一）、10月2日（星期二）、10月3日（星期三）爲國慶節法定節假日，10月4日（星期四）、10月5日（星期五）爲調休，10月6......

難得的國慶長假想要好好給自己煲一碗湯？其實秋天喝湯對身體很有好處，滋潤的湯水能夠緩解秋燥，對於女性養生也頗有好處。但是很多流傳下來的喝湯習俗，如老火湯更補身子、喝湯就要趁熱喝等說法是否真的有利於身體健康呢？39飲......

國慶長假，親友歡聚一堂，豐盛筵席必不可少。雞鴨魚肉，是餐桌上的常備食物，當然更有各種傳統的新年小食，令人大飽口福。但如何在滿足口福的同時，又能留住健康呢？醫生的建議：吃喝要有度雖然說一次的大吃大喝對身體本沒什麼長遠危......

2023年國慶節假期幾天國慶節假期怎麼放假2023年中秋國慶假期安排，今年的中秋國慶放假時間是9月29日至10月6日連放8天。節前不調休。根據《國務院辦公廳關於2023年部分節假日安排的通知》，中秋節、國慶節9月29日至10月6......

補覺莫過頭長假來臨，很多職場白領們都打算在這個假期好好補覺。專家提醒說，覺並非睡得越多越好，對睡眠不足的人來說，惡補可能並不奏效。有時候，矇頭大睡，反而讓人更疲倦。由於長假裏睡眠時間過長，過去有規律的作息被打破，極易......

快報訊（記者項鳳華）今年中秋撞上國慶假期，兩節雙拼長達八天的假期讓上班一族期待不已。儘管距離放假還有10多天，但大家對長假的關注早已熱血沸騰。8天怎麼過？有人選擇出去旅遊，也有人打起了小算盤，8天下來能賺一筆加班費，雙節......