痛經成爲很多女性的困擾，而這種困擾往往嚴重影響女性的工作和生活。女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在溫的狀態下，才能流得順。一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產......

誰都知道，生蔥，生蒜，具有非常強烈的殺菌本領。誰都知道，生蔥，生蒜有一股刺鼻的味道。生蔥，生蒜能夠殺菌，全靠這股辣味：原來，蔥、蒜有許多植物殺菌素。植物殺菌素極易揮發，有股辣味，具有強烈的殺菌作用。正因爲蔥、蒜能殺菌，所以平......

飲食是讓我們的皮膚由內而外變美麗的最有效的方法，小編推薦5種最護膚的食物，好吃又不發胖，能幫助保持健康年輕的皮膚和年輕的體態。小編推薦：放假護膚必做的六件事綠茶綠茶裏含有茶多酚，是一種很強的抗氧化劑，可以對癌細胞......

如果你經常看烹飪節目的話，你應該知道橄欖油是大多數頂級廚師創作中的基本的原料。烹飪鑑賞家喜歡使用橄欖油，因爲它帶給食物的獨特風味。橄欖油是由橄欖製作的，其中大部分來自地中海地區。人們崇敬這一地區居民的長壽和......

美國科學研究人員發現，飲用熱的檸檬茶有助防止皮膚癌。科學家是在研究過450個接受調查的人的個案後作出以上結論的。在這450人中有一半患有一種特別的皮膚癌。科學家在調查過程中研究過這400多人的飲茶習慣。科學家發......

很多人說礦泉水中含有豐富的礦物質，就不再喝白開水，全用礦泉水代替，但是礦泉水也會受到土地中有害物質的污染。近日，荷蘭科學家對瓶裝礦泉水進行了分析，結果發現礦泉水更容易受到危險微生物和細菌的污染。儘管這些細菌可能......

隨着醫療技術快速的發展，激光是目前將雀斑去除最有效的一種方式，也得很多有雀斑煩惱愛美者去除雀斑首選的一種方法。激光去除雀斑會不會對皮膚造成損傷，也是很多愛美者比較關心的。那麼，激光去雀斑對皮膚有危害嗎?c6激光......

皮膚好的女人，就算不怎麼打扮，看起來也是風情萬種，獨領風騷。因此，女人們想要一直美下去，那麼學會吃是最爲重要的。因此，生活中一些吃了對皮膚不益的東西，請統統不要碰。同時，要常吃對皮膚有益的東西，從而讓皮膚保持最佳的樣子......

處於換季的皮膚由於受到大風、溫度降低等因素刺激，肌膚需要調整到一個新的狀態來適應溫度冷、風很大的環境，加上整個夏天強烈的陽光使退化表皮大量堆積，最需要給皮膚表面做徹底清潔工作--去角質，不是洗臉就能完成的。塗上......

夏季多吃8種食物對皮膚有益處1、奇異果奇異果也含有豐富的維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素，具有抗氧化的功能，而且熱量不高。2、白木耳白木耳被稱爲植物性的燕窩，其所含膠質保水性佳，可使肌膚水嫩，是漢方推崇的美顏聖品......

一切從第一道細紋開始到底是不是一種危言聳聽？每個女人對皺紋和衰老的解讀是不同的，既不會忽略任何警示，也不會動輒緊張。但有一點是確定的，爲肌膚抗衰老的事業不是等皺紋養成之後纔開始的。皮膚保養從現在就要立刻開始，皮......

蔥頭又名洋蔥，作爲蔬菜已有5000餘年的歷史，洋蔥含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，其中的硫氨基酸具有降低血脂和血壓的功效，前列腺素A具有擴張......

洋蔥的營養價值豐富，祖國醫學認爲，洋蔥性溫味辛，可溫通解表，發散風寒。可用於外感風寒，身痛無汗，食積脹滿等症。推薦解表散寒方：用於外感風寒引起的頭痛、鼻塞、身重、惡寒、發熱、無汗。可口可樂500毫升，加入洋蔥100克切絲，生......

節食減肥對皮膚會有傷害嗎？如果你想通過極端的節食方法來減肥，久而久之，皮膚會因急劇地經受伸展和重新收縮之間的交替變化而失去彈性，鬆弛部位和難看的皺紋也隨之產生。此外，飲食營養片面也是皮膚不光潔和長小疙瘩的禍因。......

近日，湖南臺自制偶像劇一起來看流星雨掀開了一場四大版本流星花園的比拼，網上更是抄得熱火朝天，什麼最佳經典、最帥面孔等詞層出不窮，爭議四起。其實相對劇情與帥哥之間，我更關注於各家杉菜之間的對決，因爲她們有的自稱爲90......

膠原蛋白對人體有多種功效，適當地補充膠原蛋白對人體是有益的，補充膠原蛋白的方法有很多，最好的方法就是通過飲食來補充調理，有些食物含有膠原蛋白。那麼雞皮有膠原蛋白嗎？雞皮有膠原蛋白嗎中醫認爲，雞皮性味甘、溫，入脾、胃......

冬天吃什麼對皮膚好？冬天護膚多吃白菜。白菜便於儲存，是人們冬季經常食用的蔬菜，更是一款超值得推薦的祛痘良品！白菜所含的維生素A、C、E及鋅和胡蘿蔔素都是抗氧化劑，是美膚的重要法寶，能防止皮膚變得乾燥，粗糙，失去光澤，對於......

皮膚的代謝產物排泄有兩個途徑，一個經由血液循環、腎臟由尿液排出體外，另一個就是由汗腺代謝。汗液的成分和尿液的成分基本是一樣的，只是濃度不一樣。銀屑病患者最重要的病理改變就是微循環障礙，有皮損的地方就不會出汗，經......

男性朋友用醋洗臉確實具有一定的好處，醋不僅可以有效改善皮膚的酸鹼度，軟化皮膚的角質層，還能有效消除細菌孳生，使毛孔通暢，其中米醋最好。不過米醋可不能直接使用，最好的方法便是在洗臉水裏滴上7-10滴就可以了，對於男性朋友......

材料：蹄膀一隻，青菜心18棵，水髮香菇五朵。調料：冰糖三匙，醬油五大匙，八角(即大茴)五粒，姜三片，紹酒、蔥末、澱粉、水各一大匙，色拉油兩大匙。做法：1、將蹄膀去毛、洗淨瀝乾，與香菇絲一起用冰糖、醬油、八角醃30分鐘。2、將蹄膀放......