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健康瘦身食譜讓你成爲窈窕淑女
週一早:咖啡、蘋果午:米飯(一小碗)炒土豆青椒絲,生黃瓜一根,紫菜湯晚:煮蝦(數只),燒豆腐、涼拌生洋蔥、芹芽週二早:麥片粥(一小碗)、麪包(一片)葡萄午:鯽魚蘿蔔豆腐湯,煮雞蛋(1個),蔬菜沙拉晚:綠豆粥(一小碗)饅頭(一個),生拌茄泥,......
2023-11-14
芹菜 芹菜瘦身的三大食譜
芹菜是常見的蔬菜,那麼吃芹菜可以減肥嗎?芹菜減肥怎麼吃呢?下面就來了解一下芹菜瘦身的三大食譜。一、青椒豆乾芹菜這道菜具有很強的飽腹感,首先把芹菜洗淨切段,然後放入沸水裏焯兩分鐘,之後撈出瀝乾水分。準備好蔥末、豆乾......
2021-05-21
芹菜是怎樣的?芹菜的做法
芹菜是怎樣的?芹菜的做法芹菜是怎樣的?我國芹菜栽培始於漢代,至今已有2000多年的歷史。起初僅作爲觀賞植物種植,後作食用,經過不斷地馴化培育,形成了細長葉柄型芹菜栽培種,即本芹(中國芹菜)。本芹在我國各地廣泛分佈,而河北遵化......
2021-04-30
芹菜的功效 吃芹菜的好處
營養價值1、芹菜平肝降壓作用,主要是因爲芹菜中含酸性的降壓成分,動物實驗證明對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨牀對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。2、從芹菜子中分離出的一種鹼性成分,對動物有鎮靜作用,對人......
2023-11-13
鶴草芽
鶴草芽別名:龍芽草,仙鶴草。性味:苦、澀,涼。歸經:歸肝、小腸、大腸。入藥部位:龍芽草(仙鶴草)的冬芽。形態特徵:莖基部圓柱形,木質化,淡棕褐色,上部莖方形,四邊略凹陷,綠褐色,有縱溝和棱線,莖節明顯,體輕,質硬,易折斷,斷面中空。葉灰綠色......
2023-10-29
水芹菜
水芹菜的詳細介紹水芹爲傘形科植物水芹的嫩莖及葉,屬傘形產二年生草本。芹菜原產地中海沿岸,在我國栽培歷史悠久,分佈廣泛,產於全國大部分地區。河北宣化,山東濰縣、河南商丘都是芹菜的名產地。四季均有供應。水芹,根小,棵高......
2023-11-23
芽菜及芹菜等能讓體味變得更加香甜
一般,性香味可按性別區分爲兩大類:一種是主要含有睾酮的男性香味,另一種是主要含有雌二醇的女性香味。女性爲淡香型,男性爲濃香型。這些性香味主要藏身於人體的性器官、會陰部、腋下和汗腺的分泌物及尿液中。平時,味道非常......
2023-11-21
麥芽
麥芽別名:大麥芽、大麥櫱、麥櫱。性味:甘,平。歸經:歸脾、胃經。入藥部位:植物的成熟果實經發芽乾燥的炮製加工品。麥芽的用法用量用法:煎服,10~15g,回乳炒用60g。炮製:1、麥芽:除去雜質。2、炒麥芽:取淨麥芽,照清炒法(不加輔料的炒......
2023-10-28
芹菜
芹菜的詳細介紹芹菜爲傘形科植物旱芹的全草,屬傘形產二年生草本。芹菜原產地中海沿岸,在我國栽培歷史悠久,分佈廣泛,產於全國大部分地區。河北宣化,山東濰縣、河南商丘都是芹菜的名產地。四季均有供應。芹菜可分爲本芹(中國......
2023-11-23
黃豆芽比綠豆芽更營養嗎
營養上,根據《中國食物成分表》中的相關數據,黃豆芽的蛋白質、維生素C、鈣、鉀、鎂等營養素的含量要高於綠豆芽,而維生素B1要低於綠豆芽,因此總體來說,黃豆芽的營養更勝一籌。從食療角度來講,綠豆芽具有清熱解毒、利尿除溼......
2023-11-05
綠豆芽
綠豆芽別名:豆芽菜(《本草匯言》)。性味:甘,寒。歸經:胃;三焦經。入藥部位:爲豆科植物綠豆的種子經浸罨後發出的嫩芽。綠豆芽的用法用量內服:煎湯,30-60g;或搗爛絞汁。綠豆芽的功效主治功效:清熱消暑;解毒利尿。主治:主暑熱煩渴;酒毒......
2023-10-20
黃豆芽
黃豆芽的詳細介紹豆芽是大豆經加工處理髮出的嫩芽,是一種營養豐富的蔬菜。當今世界天然、健康食物引領風騷者之一,乃是源自我國的豆芽菜,特別是金燦燦的如意菜----黃豆芽。明人陳嶷曾有過讚美黃豆芽的詩句:有彼物兮,冰肌玉......
2023-11-23
麥芽硒,麥芽硒和非麥芽硒哪個好
麥芽有什麼作用?麥芽甘平,歸脾胃肝經,有消食健胃,回乳除脹的作用。本品善於促進澱粉類食物消化,所以最適合米麪類食物消化不良的人羣,可跟山楂、神曲同用。治療小兒積食單用有效,治療脾虛食慾不振,可以配伍白朮、陳皮、人蔘熬......
2022-06-14
豆芽機發豆芽的作用
豆芽是大家餐桌上經常見到的蔬菜之一,尤其是許多人吃火鍋的時候,都喜歡點一份豆芽。而以前製作豆芽的方式都是比較傳統的辦法,發芽週期比較的漫長,工作效率很低,而如今有了比較先進的製作豆芽的機器,即豆芽機,這種機器大大的......
2021-04-29
芹黃的功效 芹黃的做法
芹黃的功效芹黃的做法芹黃的功效據現代科學分析,每100克芹菜中含有蛋白質2.2克、脂肪0.3克、糖類1.9克、鈣160毫克、磷61毫克、鐵8.5毫克,還含有胡蘿蔔素和其他多種B族維生素。芹菜營養豐富,含有較多的鈣,磷、鐵及胡蘿蔔......
2021-04-30
西芹
西芹的詳細介紹芹菜是常用蔬菜之一,爲傘形科植物旱芹的全草。既可熱炒,又能涼拌,深受人們喜愛。近年來諸多研究表明,這是一種具有很好藥用價值的植物,產於全國大部分地區。西芹的食療功效芹菜味甘、苦、性涼,歸肺、胃、肝經......
2023-11-23
稻芽
稻芽別名:櫱米、谷櫱、稻櫱。性味:甘,溫。歸經:歸脾、胃經。入藥部位:植物的成熟果實經發芽乾燥的炮製加工品。形態特徵:本品呈扁長橢圓形,兩端略尖,長7~9mm,直徑約3mm。外稃黃色,有白色細茸毛,具5脈。一端有2枚對稱的白色條形漿......
2023-10-28
麥芽糖的簡介 麥芽糖怎麼做?
麥芽糖的簡介麥芽糖怎麼做?麥芽糖的簡介麥芽糖是碳水化合物的一種,由含澱粉酶的麥芽作用於澱粉而製得。用作營養劑,也供配製培養基用。也是一種中國傳統懷舊小食。從化學觀點說,麥芽糖(Maltose,orMaltSugar)是一個化學名詞,屬......
2021-04-30
胎芽
什麼是胎芽在受精卵發育過程中,最初兩週稱爲孕卵。以後各種器官逐漸形成,在孕8周以前,稱爲胚胎(或胎芽);妊娠三週至妊娠第一個月四周稱爲胎芽期。B超檢查什麼時候能看見胎芽因爲胚胎的發育,30—40天形成的是胎囊,40&mdas......
2023-11-04
歐芹的簡介 歐芹怎麼做?
歐芹的簡介歐芹怎麼做?歐芹的簡介歐芹的葉片含有多種植物揮發油,因此大多用作香辛調味劑,或水果和蔬菜沙拉的裝飾配菜及調香。歐芹葉可除口臭,如吃蔥蒜後,咀嚼一點歐芹葉,可消除口齒中的異味。歐芹的果實(即種子)和根羣中所提......
2021-04-30
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