腎功能，隨着年齡增大而逐漸衰退，但生活中，有些不良的生活習慣或行爲，往往也會成爲腎功能損害的重要原因。爲了保護好腎臟，大家對以下傷腎因素一定要引起警覺。一、濫服傷腎中草藥近年臨牀不斷髮現，服用某些中草藥（包括中成藥......

你的一些日常小習慣可能會在不知不覺中毀掉你的健康，你瞭解嗎？快來和看看都有哪些習慣對健康危害大吧。會毀掉健康的小習慣1、摸臉蛋研究發現，每6.4平方釐米的桌子上藏匿的細菌比馬桶座圈要多數百倍。而，人每天摸自己的臉......

>>>推薦：防電腦輻射的九大必殺技保證適時適量的運動，防止浮腫孕中期隨着寶寶體重的增加，孕媽媽的負荷也隨之增大，尤其是對腿部的壓力增加，很容易導致浮腫的發生，不要因爲在辦公室就相應的減少運動，這樣只能讓浮腫越來越嚴重，......

衛生部在今年4月29日公佈的第三次全國居民死亡原因調查結果顯示，我國的肺癌發病率在過去的30年中上升了465%，肺癌代替肝癌成爲我國首位惡性腫瘤死亡原因，佔全部惡性腫瘤死亡人數的22.7%。上面數字如此觸目驚心。那麼，究竟......

老人四種懶，疾病容易上身生活越來越便利和舒適，許多都市人就變得越來越懶，懶得動腦、懶得走路、懶得動彈，甚至懶得上廁所。懶惰會增加八種疾病的患病風險：冠心病、中風、高血壓、糖尿病、骨質疏鬆症、肥胖症、結腸癌以及乳......

喝水是我們每天必做的事情，但是您知道嗎?喝水喝得不對，也會帶來健康隱患。喝水是小事情，但是喝錯了危害身體健康就變成了大事情。每天要喝多少水?飲水機裏的水安全嗎?燒水也有學問?早起晚睡的水該怎麼喝?您想過這些關於......

癌症人人談之色變，癌症不僅給患者帶來痛苦，也給患者家屬帶來無盡的折磨，因此預防癌症很重要，要怎麼才能預防癌症呢?癌症預防的要點1.生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重......

壞習慣1：愛吃甜點，愛喝含糖飲料。註冊營養師克里斯蒂·金認爲，很多零食和飲料看似健康，打着粗糧或補充維生素的口號，但其中大多數產品都含有大量糖分，長期飲用，會影響孩子發育。如何改正：水是最好的飲料，如果想增添花樣，......

男人總是會有一些長期形成的不良習慣，有些人覺得這些不良習慣沒什麼。但事實真是這樣麼?這些不良習慣究竟會給我們的身體帶來哪些危害呢?不愛喝水大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實這樣很容易造成身......

男人們在意自己的事業，更要在乎自己的身體，要學會如何養生保健，預防癌症要改掉哪些壞習慣呢？一起來認識下吧。癌症是人們在愛這世界上最爲害怕的疾病，它可以無情奪去人們的生命，因此人們學會預防癌症。但是男人們的一些生活......

女人都是希望自己的胸部可以很傲人，不但可以顯得十分的自信，而且還會很迷人，但是日常生活中的一些因素是很容易影響到自己胸部的發育的，一起來看看吧。1、內衣穿的不對對於很多少女來說，可能會覺得自己胸部的發育要是太好......

生活中有一種很奇怪的現象，不想要孩子的，往往是一碰就中。而想要孩子的話，努力了很久卻還是懷不上。甚至還有一些女人，懷孕了好幾次，可是沒有一次健康生下寶寶的，總是懷孕幾個月就流掉了。出現這種情況是有一定原因，其中，日常......

我們都知道，生活中一些不良的生活習慣會直接的影響孕婦的健康，同時也會給胎兒的發育造成一定的影響，這一點是值得我們注意的。今天我們就一起來了解一下，孕前需要戒掉的不良習慣。三種不良習慣一、吸菸香菸中的尼古丁會降......

1.無節制的進食一些女性不控制飲食量，孕前肥胖，孕期體重增加高達40多千克，造成有的孕婦肥胖、胎兒巨大，有的孕婦肥胖，胎兒卻很小。2.食品過精、過細孕前和孕產期女性是家庭的重點保護對象，一般都吃精白米、面，不吃粗糧，造成維......

聽過很多方法，依然瘦不下。經常聽到有人說減肥是一件長期的事情，需要堅持。減肥失敗了，說明你不夠堅持。減肥後反彈了？說明你沒有堅持。一個月成功瘦下10斤？哇你好能堅持~看到這好像堅持就是一把減肥的萬能鑰匙，減肥能不能......

對於準備懷孕的孕媽媽來說，備孕的時候也有好多事情需要做，特別是飲食方面。因爲並不是所有的東西都是健康的，平時我們吃的有些其實是會影響到孕育寶寶的。那麼備孕媽媽應該要改掉哪些不良的飲食習慣呢？一是要改掉偏食挑食......

在孕育寶寶的這個過程中，男性不光是作爲一名丈夫，更是一名準爸爸，因此也有着一定的責任與義務，既要將妻子照顧好，也要給寶寶準備好健康成長的所需一切條件。但近年來，男性不育症比例逐年上升，這也就是說男人的不良生活習慣會......

一、5大壞習慣讓你腰部變粗1、用大碗吃飯無論是在家家庭，還是外面，一定要注意盛飯的容器。一項關於對肥胖人的調查顯示，幾乎所有肥胖人都喜歡用大碗用餐。很多人認爲，只有你的碗夠大，才能夠裝更多的菜。殊不知，這就是無法消......

熬夜是我們很不好的生活習慣，但是很多年輕男性都有熬夜的壞習慣，特別的傷身體，那麼男人們要怎麼樣才能改掉熬夜的壞習慣呢？在如今的生活中，喜歡熬夜的人是越來越多，而且頻繁的熬夜也導致他們的身體越來越差，甚至很多人都因此......

男性的一些壞習慣會影響男性的壽命，如果男性想要長壽就要改變這些壞習慣，那麼這些壞習慣都有哪些呢？男性想要長壽需要改變的壞習慣1、愛抽菸抽菸是很多男人的最愛，因爲工作生活，有的人不得不抽菸。雖說吸菸有害健康，但是大......