黃瓜味甘，性涼，能清熱止渴，利水消腫，清火解毒。含有糖類、苷類、咖啡酸、綠原酸、多種氨基酸和維生素B1、維生素C及揮發油(苦味成分)、葫蘆等成分，營養豐富。蜂蜜潤燥解毒，並起到調味作用。用於嬰幼兒夏季煩熱口渴，小便不利，......

黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質轉變爲脂肪。此外，黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除，以及降低膽固醇有一定作用，能強身健體。老黃瓜的功效與作用-老黃瓜汆丸子湯的製作方法老黃瓜的功效與作用老黃瓜有......

薏米排骨冬瓜湯製作方法並不複雜，關鍵是我們需要掌握熬湯的火候和熬湯的時間。首先，我們需要選擇薏米冬瓜和排骨作爲食材。這三樣食材我們必須選用最好的，最新鮮的，和味道最美的。那樣做出來的湯纔會新鮮可口。我們這裏熬......

蜂蜜紅糖薑湯的做法很簡單，如果能夠經常給自己做蜂蜜紅糖薑湯，那麼對身體的好處很多。紅糖很適合用來滋補，尤其是月經不調以及內分泌失調的女性。薑湯可以幫助驅寒保暖，不僅可以用來改善痛經，還能預防和改善風寒感冒的情況......

黃芪糯米鱸魚湯：【原料】鱸魚1條，黃芪、糯米各50克，生薑10克，食鹽、香油、味精各少許。【製作】黃芪、生薑洗淨。糯米洗淨，用清水浸泡。鱸魚活宰，去鱗，去鰓，去內臟，洗淨。將糯米放入鱸魚肚內，與黃芪、生薑一起放入燉盅內，加沸水......

主料：胡蘿蔔200克調料：蜂蜜25克黃油15克姜2剋制作工藝將胡蘿蔔切成小碎片，將胡蘿蔔片，蜂蜜，黃油，薑末及少許開水放入鍋內攪拌均勻，蓋上蓋，文火煮半小時至胡蘿蔔變軟，煮的過程中偶爾攪拌一下，出鍋即可餵食。工藝提示在製作中要注......

蔬菜汁富含維生素C，是天然健康飲品，如果在蔬菜汁中加入適量的蜂蜜，不僅可以調味而且保健作用更好，下面就向您推薦幾種有保健作用的蜂蜜蔬菜汁的做法：蜂蜜芹菜汁：新鮮芹菜適量，洗淨榨汁，添加適量蜂蜜，每天飲服2~3次，每次一湯匙，飯......

教你如何製作醬黃瓜教你如何製作醬黃瓜材料：鮮黃瓜2500克，精鹽250克，甜醬1000克。製作方法1、鮮嫩黃瓜洗淨，晾乾水汽。然後以一層黃瓜、一層鹽的順序裝入盆中，醃漬15天，每天翻盆1次。2、把經鹽醃漬的黃瓜取出，用清水浸泡2天......

很多時候我們要是嫌一種食材比較單調的話，我們就會用其他的一些食物搭配這種食材一起做的。在生活中有很多人都是很喜歡吃白粥的，但是我們也會覺得白粥是比較單調的，因此我們就可以在白粥中添加一些食材來煮的。其中一種......

黃瓜做的自制美白麪膜，你有嘗試過嗎？教你自制可以美白皮膚的黃瓜面膜：功效：美白潤膚，鎮靜抗炎。材料：小黃瓜1—2條，全脂牛奶30毫升如何自制黃瓜美白麪膜：1、先將1條小黃瓜洗淨，切片（等敷前再切），貼於洗淨的臉部或灼傷的部位，......

不花大價錢，教大家自制兩款化妝水。一、蘋果皮化妝水材料——蘋果1個，伏特加2大匙，純淨水適量。製作方法——1.蘋果洗淨，削皮，將蘋果皮與伏特加放入容器中。2.密封后放置1周左右，使用時加入純淨水調勻......

怎樣簡單製作西瓜面膜材料：西瓜肉1/4杯、紙面膜做法：1．用叉子或湯匙將西瓜肉搗碎，直到變得滑順；2．接着將搗碎的西瓜肉敷在臉上；3．最後再鋪上市售的紙面膜，約20分鐘後，用冷水將臉徹底洗乾淨即可。功效：西瓜所含的維生素A、B、C，都......

衆所周知，黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓，預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。黃瓜中富含有的葫蘆素C，是天然健康飲品，如果在黃瓜汁中加入適量的蜂蜜，不僅可以調味而且保健作用更好，還有1定的防治脫髮功效。美......

黃瓜富含葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、甘露糖、木米糖、果糖、咖啡酸、綠原酸、多種遊離氨基酸以及揮發油、葫蘆素、黃瓜酶等，能補充身體所需的元素，即使是在炎熱的夏季，長屋憲院長仍舊建議大家把黃瓜加熱後食用，不僅能保留其......

衆所周知，黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓，預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。黃瓜中富含有的葫蘆素C，是天然健康飲品，如果在黃瓜汁中加入適量的蜂蜜，不僅可以調味而且保健作用更好，還有1定的防治脫髮功效。美......

不知道大家平時有沒有聽說過蒜生薑檸檬蜂蜜茶呢？大家肯定對於這一道茶比較的陌生，那麼下面小編就來介紹一下關於他的做法，而且這一道茶也是非常好的一款，平時你有感冒發燒咳嗽的話都可以適當的喝一些，這樣對你的身體是非常......

一說起來喝茶，你可能首先想到的是紅茶、綠茶、花茶、普洱茶等等，那麼，你是不是喝過用冬瓜煮的茶呢？用冬瓜和黑糖煮的茶，是臺灣非常有名的三大古早茶之一，清熱解毒、清肝明目的效果非常的好，實在是現在生活中最理想的健康飲品......

粥是一種非常容易消化的食物，非常適合各個階段的人們。粥的做法也是非常的簡單，而且粥的種類非常多，像南瓜粥，黑米粥，小米粥等都是日常生活中我們非常喜歡吃的食物。粥的營養非常的高，不僅可以保健身體，而且對於肌膚的美容，頭......

黃瓜是最爲人們喜愛的舶來蔬菜之一，西漢時期張騫出使西域帶回中原，時稱胡瓜，後改爲黃瓜。黃瓜不僅可以生食，還能拌着吃、炒着吃，中醫學認爲，黃瓜具有除熱、利水利尿、清熱解毒的功效，主治煩渴、咽喉腫痛、火眼、火燙傷。此外......

產婦食譜：黃魚參羹原料：大黃魚肉、水發海蔘各125g，火腿末10g，雞蛋40g調味料：肉湯280g，料酒、精鹽各5g，熟豬油、植物油各15g，蔥末3g，幹糰粉2g，味精1g，胡椒粉0.5g做法：1．將火腿末蒸熟。2．將大黃魚肉及水發海蔘切成小方厚片。3．將雞蛋打......