不少女性在月經來潮前後常會伴有腰痠背痛的感覺，於是便採用捶打腰背等方法來緩解腰背痠痛。殊不知，這種捶打腰背的做法非但無法緩解腰背痠痛，反而會使其更爲加重。這是因爲女性在捶打腰背後會使自身盆腔更加充血和血流加......

以下是中醫專家給腰痛患者的建議，非常實用。1.保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。2.站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該站如鬆，坐如鐘，胸部挺起，腰......

日常防治痛經的護理工作有哪些？痛經是女性常見的一種症狀，有的人先天就有，有的人後天不注意身體而造成的。那麼不管是什麼原因造成的，我們都應該做好日常生活中的護理，來緩解痛經症狀。下面就給大家介紹下，痛經的護理工作。......

腰腿痛的治療方法比較多，可以說是琳琅滿目。但比較常見的方法還是推拿，鍼灸、拔罐等，那麼這些方法在治療腰腿痛時的病理是哪些，中醫老專家給大家作全面分析。推拿是指醫生用各種手法來解除肌肉組織在處於痙攣狀態下產生過......

日常生活中，頸肩腰腿痛病症是很常見的一種職業性疾病，上班族因爲工作的原因很容易患上，如何防治頸肩腰腿痛成爲大家比較關注的問題。一、把握最佳的診療時機，選擇最好的治療方法1、瞭解病因《1》體質因素。〈2〉機體到30......

脫髮這種現象大家都是應該很熟悉的吧，在我們的生活中已經有不少人因爲脫髮而變成了禿頂。下面我們就來介紹下脫髮治療方法會有哪些。1、脫髮的治療方法有戒菸。吸菸會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭髮的正常發育及生長......

痛經的防治辦法有哪些？痛經的防治辦法：1.便祕引起的應激反應使消化道蠕動加快，刺激子宮緊張收縮，引發短時的劇烈疼痛或加重痛經症狀。利用天然食物補充雌激素。女性對疼痛的耐受能力和體內雌激素多少密切相關，通過天然食物......

身體中有很多的穴位，每個穴位都有不同的功效，當你的身體出現不同地方疼痛那麼就可以通過安逸些穴位來進行緩解和治療，不僅能讓自己很是舒服，全面的促進血液循環，避免造成更多影響，可以利用按摩的方法，自我按摩有助於防止腰痛......

腰腿痛的治療需結合實際病症選擇正確治療方法：因腰部組織結構豐富，造成腰腿痛的具體原因亦多種多樣，如果在未辨識具體原因之前盲目施治，譬如腰椎間盤突出造成壓迫刺激脊髓、神經根並引起疼痛，根據突出髓核壓迫部位與方向不......

傳統醫學認爲：腰爲一身之要，屈伸俯仰無不由之。站如鬆，坐如鐘是古代醫家對坐與站最佳姿勢的描述，千百年來被奉爲圭臬。注意日常生活中的各種正確姿勢，腰部肌肉就不易疲勞損傷，避免腰部肌肉的過度勞累也是十分重要的。以下的......

近年來，腰肌勞損的患者越來越多，給患者帶來了很多的危害。腰背肌勞損早期比較典型的症狀是：坐的時間稍長，大約在一小時左右，背和腰就會感到痠疼，或是站着彎腰、洗菜、洗頭的時候站不住，嚴重時甚至有時會腰痠得站不起來。那麼......

日常生活中，很多老年人深受腰腿痛的困擾，如何治療老年腰腿痛成爲老年朋友深思的一個問題。一、發病率及危害腰腿痛是老年患者中最爲常見的症狀之一。老年人隨着身體內分泌、免疫等方面功能可老化，脊柱的正常組成結構發生......

人體經過一夜的睡眠，全身肌肉和韌帶大都處於鬆弛狀態，各個器官也都懶洋洋的。如果一覺醒來馬上起身，缺少從平靜的狀態向活動狀態過渡的時間，有時便會出現問題，如血壓波動引起頭暈，患有腰腿痛、頸椎或腰椎骨質增生的病人疼痛......

要想避免骨科疾病的發生，那麼從日常生活中的小事情做起對疾病的發生是有很大的幫助意義的。尤其是對於腰腿痛這一骨科疾病，因爲帶給人們的危害是很大如：有些患者會因爲疾病的發生而導致行走不變，甚至出現截癱的危險。那麼......

隨着盛夏的到來，因爲脫髮問題到各大醫院皮膚科就診的患者約比平日多了一倍，中青年男性患者佔據較大比例。頭髮水分流失後，角質蛋白變性脆化，時間一長頭髮就會變得鬆脆易斷，容易掉落；其次，受夏季天氣影響，不少人睡眠質量較差，脾......

一頭漂亮的秀髮在男人心中就是乾淨有氣質的好印象，將女人的魅力演繹得淋漓至盡，所以總會讓男人有心跳的感覺，忍不住想要接近你。當你的男人出差回來想跟你親密時，如何不讓自己的頭髮掃他的眼睛，如何讓自己頭髮的異味刺他的......

脫髮現在越來越常見的一種疾病了，脫髮影響着不僅僅是形象問題跟多的還是心理負擔，很多患者朋友都在想要怎麼才能預防脫髮發生呢？那麼，防治脫髮的方法？下面就是中醫爲大家做的介紹一下：1、梳頭：每日早、中、晚梳頭10次。可邊......

鑑別起牀、洗頭看掉髮多少脫髮並不可怕，我也得過，關鍵是要及時治療，還要善於維持現狀。以治療脫髮聞名全國的禤老年過七旬，雖已生白髮，但頭髮長得很茂密。禤國維介紹，正常情況下，每個人都會脫髮，約爲每天70~100根，但脫髮病患者......

腰痛是臨牀上十分常見的病症。中醫認爲，腰痛可分爲4個類型：1、寒溼型腰痛。此型腰腰痛患者在發病初期可出現腰部痠痛重着、轉側不利、活動時疼痛更甚等症狀。隨着病情的加重，寒溼型腰痛患者即使在靜臥時腰痛也不會減輕，在......

腰痛來自何方女性的身體特點和生理特點，使得出現腰痛的機會比男性多了很多。而腰部的痛感也有不同，也代表着不同的情況。腎虛腰痛腎虛腰痛是女性最常見的腰痛。它的痛感爲整個腰部綿綿作痛、隱痛，痠軟無力。勞累或房事後......