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必看!剖腹产带给宝宝七大危害
1、剖腹产男婴免疫力更低据报道,同样是剖腹产,男婴比女婴的免疫力更容易下降。剖腹产真的对不同性别的婴儿有不同影响吗?产科医生抽取刚刚出生的63名女婴和69名男婴的静脉血,将其中的免疫球蛋白进行对比。其中自然分娩68......
2023-11-15
宁缺毋滥 妈咪必看3类待产包清单
迎接宝宝的顺利诞生,无论生理和心理,准妈妈们都要做足充分的准备;还有少不了的功课就是筹谋适合你的待产包。待产包要准备些什么呢?一般只需备齐入院待产要用到的简单用品即可。但大家有备无患的心理,促使待产包走向了宁......
2023-11-06
减肥必看!春季如何瘦出小蛮腰
又到一年减肥时,所谓春季不减肥,夏天徒伤悲,趁着春季的尾巴初步进行减肥吧,就能在夏天穿上美美的衣裳。春季如何减肥减少食盐摄入量。众所周知,人体摄入过多的食盐是不利于身体健康的。而且,食用盐多了就会口渴,现在很多人口......
2023-11-02
必看!想要美美过新年抗皱秘笈不能丢
别让皱纹暴露你的年龄,,要知道,皱纹是我们美丽的天敌,一旦你的脸上有了皱纹,别人就很容易根据皱纹猜出你的年龄,甚至觉得你更老。那么如何才能减少皱纹呢?赶紧来了解下吧。1、使用保湿霜洗脸过频或不及时使用保湿霜,容易导致......
2023-10-31
双眼皮术后4大饮食宜忌必看
双眼皮手术后饮食宜忌双眼皮手术后,需要合理的搭配饮食,适当清淡食物可补充日常所需营养,还能让双眼皮恢复的更快。1、首先,双眼皮术后要多吃蛋白质丰富的食物,应保证摄入足够的蛋白质,如瘦猪肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食......
2023-11-02
女性必看的卫生巾使用方法
我们女人如何使用卫生巾呢?这是女性必知的一些常识问题。但是,现在还是有些女人并不知道如何正确使用卫生巾,因此,在女人的生命中,卫生巾是必不可少的。为了让mm们都知道卫生巾的使用事关女性保健的问题,下面就让小编一起来......
2023-11-02
必看!大PP怎样变成小翘臀
一、日常运动瘦臀五大法宝1、推墙双腿并拢,双手撑在墙上,腿打直,臀部先向外伸展10秒,接着再朝墙靠近10秒,重复做,不仅可让雕塑臀部曲线,也有收腹的效果,小腹会慢慢变平。2、金鸡独立找一把椅子,扶着椅背,一脚站直,另一脚在空中向后伸展......
2023-11-27
必看 25岁女性如何预防皱纹
1:有效补水原因:皮肤丢失的水分过多,就会分泌油脂对皮肤进行保护,不仅脸上频泛油光让人倒胃口,皮肤长期缺水是皱纹产生的元凶。方法:早晨起床和晚上洁面后,用日夜型的保湿乳液轻轻涂抹于脸部并稍加按摩,并坚持每天都做这项基......
2023-11-24
幼升小事情多 家长选小学必看的8原则
春节前夕,教育部在其官方网站上公布了《关于进一步做好小学升入初中免试就近入学工作的实施意见》,再次明确了小升初免试、就近入学的原则。《意见》指出,小升初实行免试就近入学,招生方式采取单校划片(即一所初中对口片区......
2023-11-05
必看:使用卫生巾的4大守则
守则1:更换,还应更勤快错误的做法:1、使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾,就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系;2、在经血量少的时候忘记更换。正确做法:阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原,所以一旦感觉刺激、痒、不舒......
2023-11-26
准妈妈必看之分娩的三个产程
女性分娩第一胎的平均费时约12个小时。当然,每个人的情况不尽相同,有些准妈妈阵痛的时间比较短,但是疼痛的强度高;而另外一些准妈妈痛感柔和一些,却需要更多时间完成这个阵痛期。分娩究竟需要多长时间因人而异,而且可能有些......
2023-11-19
拳击技巧初学者必看
我总结了一点初步接触拳击时的要点。希望我的经验能为拳击爱好者起到抛砖引玉的作用。一、学会自我心理调节。也就是出现烦燥情况时,自己鼓励自己,逐个动作的正确要领我已基本掌握,要趁热打铁,再来几次,加固动作基础,争取做......
2023-11-27
必看:教你如何只让胸部“长肉”
维他命E有助胸部发育1、让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜,因为蕴含有丰富维他命E的食物,有助胸部发育。防止胸部变形2、让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点,因为富含维他命C的食物,可防止胸部变形。锌是制造荷尔蒙的重......
2023-11-26
男人必看的14个性欲问答
1、为什么男人不应该在25岁前结婚?很简单,男性的大脑在25岁以前还没有发育完全。尽管他的性器官已经整装待发,但是大脑前额皮层(PFC)还在发育。而这个部位正是掌管男性判断是非、控制冲动、组织安排、计划未来等等重要行动......
2023-11-16
白领必看:久坐小心疾病缠身
椎间盘突出久坐时,背部不管向前弓还是向后仰,都会让脊柱上的肌肉和韧带发生劳损,导致椎间盘老化。到一定程度后,就可能引发椎间盘突出。神经,肌肉功能障碍久坐使全身重量都压在脊椎骨底端,压力承受面分配不均,会引起背部和腹......
2023-11-15
必看:夏季减肥食谱 想瘦多少随你定
什锦水果沙拉材料:主料:火龙果150克,菠萝200克,橙子100克,草莓150克,香蕉100克调料:浓缩橘汁300克做法:1、将火龙果、鲜菠萝、香橙、草莓、香蕉洗净;2、切成大小一致、均匀的小丁,用鲜橙汁搅拌均匀即可。香蕉富含钾、维生素B6,......
2023-10-30
男人必看:怎样喝酒不伤肝
喝酒不伤肝9大技巧必学1、空腹时不要饮酒。一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。2、不要多种酒混合饮。因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉......
2023-11-12
护肝小贴士 男人必看
中医学认为,肾为先天之本,上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非,而中年男子大可不必去凑这个热闹。肝脏却不同,它主疏泄、喜条达,以通为顺,如果肝气不舒,人体气血运行便会紊乱,引发消化失调、高血压等疾病。同时,中年男......
2023-11-27
女人30~40必看:乳房保健攻略
如果你30岁多数30岁女性的乳房外形仍然较好,且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子,那就要注意产后的胸部变化。怀孕时,乳房会逐渐变大,产后或哺乳后,乳房可能会下垂,罩杯也会减小。这被称为乳房衰老,主要是因为乳房不再......
2023-11-05
父母必看的宝宝喂食误区
误解一、豆腐含优质植物蛋白,却不含胆固醇,口感嫩软,非常适合给宝贝吃,因此给宝贝吃得越多越好。进食豆腐并非多多益善。因为,豆制品虽然富含优质的植物蛋白,对于宝贝很适合,但过量食用会促使身体排泄铁和碘,引起缺铁、缺碘,而......
2023-11-23
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