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必看 肌肤保养的7大恶习
1、胡乱作面部按摩。面部按摩一定要按照固定的方法来进行。不当的按、拉、搓会把皮肤下层脆弱组织破坏,不仅不能起到美容的功效,反而起反作用。2、饮酒和使用含有酒精或其他刺激性成分的化妆品。化妆品中的刺激性物质是......
2023-11-24
白领必看:久坐小心疾病缠身
椎间盘突出久坐时,背部不管向前弓还是向后仰,都会让脊柱上的肌肉和韧带发生劳损,导致椎间盘老化。到一定程度后,就可能引发椎间盘突出。神经,肌肉功能障碍久坐使全身重量都压在脊椎骨底端,压力承受面分配不均,会引起背部和腹......
2023-11-15
熬夜必看:夜猫mm最爱4款美容养颜粥
朋友聚会、应酬客人、工作没做完……在这里推荐4款美容养颜粥,熬夜之后喝一碗,保你一觉醒来容光焕发。1.燕窝冰糖粥原料:燕窝3克,冰糖适量。做法:将燕窝和冰糖同煮,煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮,其......
2023-11-19
男人必看:要想防ED,先戒烟
在吞云吐雾时,有多少人意识到,自己正在拿“性”作赌注?近日,中华医学会男科学分会主任委员、北京大学人民医院泌尿外科朱积川教授表示,很多人都知道吸烟有害健康,但能说出吸烟具体害处的人并不多。“就男科而言,要想预防勃起......
2023-11-21
夫妻必看的性爱数字规律
早上6—7点,男人身体最敏感。性学家卡玛尔·科胡拉纳研究发现,早上6—7点,男性身体最为敏感,性欲也更强。因为经过一夜的休息,疲劳得以恢复,精力更加充沛。同时,男性体内雄性激素分泌旺盛,勃起程度更加坚硬、......
2023-11-19
必看 祛斑常见的4大误区
一:长斑初期,盲目祛斑很多女性在面部刚刚出现色斑,还不是很严重的时候,不在意,在没有专业人员的指导下,很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品,自行祛斑。结果是斑越来越严重,治疗难度越来越大,耽误了祛斑的最好时机。其实色斑越......
2023-11-24
必看:大米瘦身全过程
大米瘦身的起源大米瘦身法源于1939年的大米节食计划,参加这个节食夏令营的人接受了为期两周至四周的治疗,针对肥胖症、糖尿病、心脏病、高血压和肾病等的一个治疗方法。因为那次高强度的节食计划的成功,注册营养学专家罗......
2023-11-26
胃溃疡患者日常调护必看
一、生活调理当溃疡活动期,症状较重时,卧床休息几天乃至1~2周,尤其对胃溃疡患者,常可使疼痛等症状缓解。避免使用水杨酸类药、非类固醇抗炎药、肾上腺皮质激素、利血平等致溃疡药物。二、精神调理消化性溃疡属于典型的心身......
2023-11-26
新手必看!详细化妆技巧
新手要怎么学化妆?是不是觉得自己的妆容总是不够完美?或者您有哪个部位总是化不好呢?没关系,今天小编将会教化妆的初学者们一套完整的化妆技巧!有以上问题的同学可以认真的看看哦!化妆前必须先要把脸部清洁干净,之后擦上保养......
2023-11-19
夏季必看 女人喝豆浆的好处
祖国医学认为豆浆性质平和,有补虚润燥、清肺化痰之功;女人喝豆浆好处多,春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,因......
2023-11-02
女性必看:染发前的6个注意
细节一:染前做护发为了让发质在染后保持最佳状态,更加柔滑健康,我们在计划染发前一周,应该进行1-2次的护发,特别对于原来就有受损的发质,染前护发可以平衡头皮的微酸性,增加毛鳞片的保护作用,最大程度降低染发膏对发丝的刺激......
2023-11-24
必看!贴假睫毛4大误区
假睫毛是让你的双眼变大变美的一大帮手,但是要贴好假睫毛却不容易。来看看贴假睫毛有哪些误区?误区1:先贴假睫毛再化眼线NO!在贴假睫毛前一定要先画眼线,而且眼线一定要贴着睫毛的根部画。只有先画上眼线,贴假睫毛的时候才......
2023-11-19
必看 选择文胸要大一号
胸罩之所以会成为女性的‘专宠’,一方面主要是防止乳房下垂;另一方面则是为身体健美所需。武警总医院乳腺科副主任徐红说,但遗憾的是,现在越来越多的女性因为胸罩穿戴不适而让乳房受了伤。可以说,胸罩已经成为乳......
2023-11-25
必看:女性夏日养生八大忌
一、忌浓妆艳抹职业女性由于工作需要,对自己进行适当的化妆是必要的,但切忌浓妆艳抹,因为目前市场上出售的化妆品无论多高档,还是化学成分居多,含汞、铅及大量的防腐剂,虽然能暂时遮住色斑,但却治标不治本,不少女性把美容希望......
2023-11-26
女性必看:当怀孕遭遇心脏病
矫治对策须在孕前从临床角度讲,所有心脏病的病变最好应在孕前得到矫治。但部分女性往往因为孕前无症状未得到及时诊治。因此,对于孕后出现的早期心衰征兆时应根据患者的病情、心功能状态、孕周大小以及治疗效果等决定治......
2023-11-26
备孕妈妈必看 这些方法有助生女孩
1、性交在排卵日的前2日为了生女孩,最重要的就是在排卵日前2日进行以受孕为目的的性交。因此,首先必须利用基础体温法来测定出排卵日。2、受孕日前每隔3天性交制造女孩的是X精子,但是与Y精子相比,X精子的数目比较少。也就......
2023-11-02
男人相亲必看女人三大部位
面相以前相士们看相时,常会以天庭饱满、地阁方圆,来形容一个人的面相如何之好,这其中的天庭指的就是上额,而地阁指的就是下颌。因天庭属阳代表男性,地阁属阴代表女性,所以看一个女人的运程究竟是好是坏,从其地阁的优劣就能获......
2023-11-22
加班一族必看 4大养胃的秘籍
熬夜几乎是繁忙的现代都市白领不可避免的一种生活方式。然而,经常熬夜,肠胃也会跟着受罪。时间一久,就会造成肠胃的不适。那么,在熬夜后,吃点什么才能让肠胃舒服点呢?小编介绍熬夜适合吃的东西,并推荐四大食疗方养胃护胃。加......
2023-10-31
女人必看:急性乳腺炎正确护理
急性乳腺炎是指乳腺组织的急性化脓性感染,多发于初产妇,由于乳腺皲裂,乳腺导管开口阻塞,引起浮汁壅积而致。本病起病急,初起乳房肿胀、疼痛,皮肤不红或微红,继之局部硬结渐渐增大,疼痛加剧,伴发热。如不积极治疗,常转化或脓肿。......
2023-11-01
必看 4款天然的护肤品
大米——清洁、保湿、亮肤大米富含维生素A、B、E,氨基酸和盐酸等营养成分,淘米时,这些水溶性维生素及矿物质会残留在水中,淘米水因此营养升级,凭借出挑的保湿、亮肤功效一举成名,成为颇具口碑的天然美容品。淘米......
2023-11-24
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