1、接吻可以保持口腔健康的原因
儘管學術界之前也曾指出，接吻對維持身心健康有諸多益處，但仍有不少人對這張新鮮出爐的“甜蜜處方”感到將信將疑。
事實上，這張“甜蜜處方”的核心“藥引”並不神祕--唾液，這一口腔的天然屏障，便是這張處方的玄機所在。
蛀牙是由口腔中殘留的糖分經過細菌分解後產生酸性物質，慢慢腐蝕牙齒造成的，而唾液正是自然調節口腔酸鹼平衡狀態的關鍵。和心愛的人親吻，可以在短時間刺激唾液大量分泌，不但抑制細菌生長，還能緩衝酸，中和菌斑的酸性產物。而唾液中含的微量元素，更可促進牙釉質的再礦化，修補早期的齲齒。
但是，與任何處方一樣，這張“甜蜜處方”也有注意事項。口腔專家特別提醒，親吻護齒雖有科學根據，但接吻雙方需具備良好的健康狀態，否則很有可能在忘情一吻中讓對方受到病菌感染。#p#副標題#e#
2、保持口腔健康方案
既然接吻存在一定“風險”，而愛人也不能無時無刻常伴左右，利用唾液的天然防護機制保護口腔健康，其實也有更便捷的方法--餐後和零食後咀嚼無糖口香糖。較之“甜蜜處方”，通過咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌更加利於所有人隨時隨地輕鬆實行。
大量專業研究證實，作為一種催生唾液的方法，咀嚼無糖口香糖見效快速而持久，在咀嚼後第一分鐘，唾液流量便達到平時的12倍[1]。除了早晚刷牙，無糖口香糖就是口腔保健的另一條捷徑。
廣東省口腔醫院前副院長歐堯則介紹道，餐後和零食後的20分鐘是保護口腔健康的黃金時段。通過咀嚼無糖口香糖，可刺激產生大量唾液，使口腔內的碳酸氫鹽濃度迅速上升，有效地中和菌斑酸，促進牙釉質再礦化，消除牙齒脱礦威脅。
無論是擁吻還是嚼口香糖，都只是保持口腔健康的輔助方法之一。培養健康的口腔衞生習慣，例如堅持早晚刷牙、均衡飲食等，亦同樣重要。
